요리 베스트

• 난이도 하
• 열량 230kcal
• 가격대 5000원 이하
• 조리시간30분

양상추 30g ,
치커리 10g, 적채 10g, 닭가슴살 30g, 청주 1작은술, 소금, 간장드레싱 약간씩

• 1. 닭 가슴살은 청주와 소금을 넣은 물에 삶아 손으로 잘게 찢어놓는다
• 2. 채소는 찬물에 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어둔다.
• 3. 접시에 채소를 담고 닭 가슴살을 소복이 얹은 후 드레싱을 뿌린다.