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돼지고기 김치찌게
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스트레스풀리는 화...
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개
한방 여름보양식~ 단호박 한방삼겹찜
조회:
1100
장마와 더위가 반복되는 여름철에는 더욱 보양식이 필요합니다 뜨거운 열기에 몸이 상하기 쉬운 여름철에 허한 기운을 북돋우는 효자음식 돼지고기와 항산화작용을 하는 베타...
[ 슬픈세월 | 2011-07-26 ]
바지락칼국수
조회:
1036
1. 멸치, 다시마, 마른 새우 등을 넣어 육수를 만든다.2. 바지락은 연한 소금물에 담은 후 신문지를 덮거나 어두운 곳에 두어 해감 시킨다.3. 당근, 애호박, 대파를 채를...
[ 로사 | 2011-07-26 ]
오이숙장아찌
조회:
1065
1. 청오이 2개를 굵은 소금을 이용해 잘 문질러 깨끗이 씻은 후 검지손가락 길이로 썰고 씨부분은 제거한다.2. 썰어놓은 청오이에 굵은 소금 또는 꽃소금 반숟갈을 넣어 잠시...
[ 파란구름 | 2011-07-26 ]
시래기된장지짐
조회:
1115
1. 잘 손질한 시래기는 먹기 좋은 크기로 잘라 두 줌 정도 준비한다.(시래기 손질법은 고등어 시래기조림 참조)2. 시래기에 갖은 양념을 넣고 조물조물 무쳐둔다.3. 시래기가...
[ 스위트 | 2011-07-26 ]
고등어시래기조림
조회:
1107
1. 마른 시래기는 물에 반나절 정도 불렸다가 불에 올려 삶아준 후 그대로 식혀준다.2. 시래기가 다 식으면 흐르는 물에 깨끗이 씻어준다.3. 시래기 겉껍질을 벗겨 내고 먹기...
[ 크티 | 2011-07-26 ]
가자미무조림
조회:
1078
1. 멸치다시마 육수를 준비한다.2. 가자미는 맛술이나 청주를 부어 잠시 두고, 무는 큼직하게 나박썰어 준비한다.3. 양념장을 만든다.4. 냄비에 무를 먼저 깔고 양념장을 1...
[ 레인 | 2011-07-26 ]
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돼지고기 김치찌게
달콤한 고구마크로켓
스트레스풀리는 화끈매운낙지
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자취생이 좋아하는 저...
싱글인 여동생을 위해...
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