테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503443  
달콤한 고구마크로켓조회 473060  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432891  
길거리 토스트 만들기조회 418468  
자취생이 좋아하는 저...조회 376661  
싱글인 여동생을 위해...조회 370452  
선물용 약식케익조회 297201  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295711  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295144  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293834  

이전글 다음글 목록 

뚝배기 비프스튜

글쓴이: 물망초  |  날짜: 2009-01-31 조회: 5964
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1HcQ%3D%3D&page=180   복사


뚝배기 비프스튜

밥하고 먹을 수 있는!! 우리입맛에 딱 맞는 비프스튜를 끓였답니다.

 

[재료(4-5인분 기준)]

스튜용 소고기 1KG, Guiness 맥주 1캔 (400ml), beef stock (비프스탁) 500ml, 양파 2개, 당근 2개, 마늘 10톨, 양송이 10-13개, 토마토 페이스트 1T, 간장 3T, 밀가루 3T, 얇게 썬 생강 몇조각, 후추 2t, 버터 약간, 소금 약간

 

[만드는 방법]

1. 스튜용 고기를 적당히 잘라 밀가루 옷입히고 버터나 기름에 한번 구워내주세요. 이때 밀가루에 소금간과 후추 넉넉히 섞어서 옷입히시는거 잊지 마시구요

2. 버터를 두르시구요 고기를 표면이 갈색으로 노릇노릇 해질때까지만 살짝 구워줍니다. 완전히 익히는 작업이 아니니 바삭하면서도 색이 날때까지만 구워주시면 되요. 밀가루 옷입은 고기 표면만 브라운화^^ 시켜주시면 되겠습니다.

3. 구우신 후 한쪽에 일단 놔두시구요.

4. 그다음, 버터나 기름을 더 두르고 마늘이 들어가죠. 어느정도 살짝 향이 날때까지만 볶다가 얇게 편썬 생각 몇점과 양파를 넣고 볶습니다. 한 2-3분 정도요.

5. 그리고 당근을 넣어주신 후 한 2분 더 볶아줍니다. 당근 너무 작게 썰지 마시구요. 전 감자는 넣지 않았지만, 넣으셔도 맛 좋을꺼에요. 감자를 넣어면 대신 스튜의 농도가 살짝 더 찐~~해 지겠죠?

6. 아까 구워뒀던 고기가 다시 풍덩 들어가고, 토마토 페이스트를 넣어 살짝 볶아줍니다. 보통 레드와인으로 많이들 끓이시지만, 'Guinness Beef Stew'는 당근 기니스 맥주가 들어갑니다.^^;

7. 분량의 비프스탁과 기니스를 콸콸콸~ 부어주세요.

8. 그런 다음 간장 3T를 넣고 후추간 하시고 끓어오르면 중불에서 5-10분 더 끓여주다가 오븐으로 들어갑니다.

오븐이 없으시다면, 계속 불에서 조리하셔도 되긴 합니다.  장시간이니 중간중간 저어주셔야 하구요. 사실 뚝배기를 또 오븐에 넣어 요리해 보기는 이번이 처음이었습니다. 느낌... 아주 재밌있었어요.

150도 정도의 오븐에서 1시간 20분가량 있었어요.

9. 현저히 줄어버린 국물의 양.. 찐~한 색감. 그리고 무엇보다 손만 살짝 대도 흐물흐물 흘러내릴것만 같이 변한 고기의 질감~!! 이 너무 흐뭇합니다. 원래 스튜는 1-2시간 넘게 푹~ 조리하지만, 시간은 고기의 상태를 봐가면서 늘렸다 줄였다 하심 되요.

10. 양송이는 거의 마지막 완성단계에 넣어줍니다. 형체가 거의 녹아내린 양송이는 아무래도 매력 없잖아요. 썰기도 반으로 크게, 작은 양송이는 통째! 넣으시면 좋겠습니다.

11. 간장 약간에 볶아 살짝 익혀서 넣었습니다. 그리고 파슬리도 넣어주시구요.  

 

아무리 오래 끓인다고 해도, 첫부분에 제가 말씀드렸듯이 고기에 밀가루를 묻히는 과정이 없으면 사랑스러운 농도가 탄생하지 못합니다. 

갓지은 뜨끈한 밥위에 올려서 같이 비벼먹었더니 정말 환상입니다.

밥하고 무척이나 잘 어울리는 비프스튜 ^.~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
씹히는 맛이 고소한 씹히는 맛이 고소한 "견과류 깻잎 오징어채 볶음"조회: 2019
씹히는 맛이 고소한 견과류 깻잎 오징어채 볶음 견과류의 고소함으로 아이들도 좋아할 메뉴! * 열량 153kcal * 조리시간 30분 * 난이도 중 * 가격대 5000...
[ 애니랜드 | 2013-01-02 ]
씹는 부드러움 씹는 부드러움 "고기완자 오징어채 볶음"조회: 1892
씹는 부드러움 고기완자 오징어채 볶음 오징어채 볶음이 지루했던 사람들에게 딱! * 열량 187kcal * 조리시간 30분 * 난이도 중 * 가격대 1만원 이하 * 재...
[ 청개구리 | 2013-01-02 ]
웰빙 밑반찬 오징어채 우엉 볶음웰빙 밑반찬 오징어채 우엉 볶음"조회: 1956
웰빙 밑반찬 오징어채 우엉 볶음 건강을 생각한 오징어채 볶음 요리로 아이들 어른들에게 모두 좋아요~ * 열량 98kcal * 조리시간 1시간 * 난이도 중 * 가격대 ...
[ 아이리스 | 2013-01-02 ]
딸기셰이크딸기셰이크조회: 3615
▶딸기셰이크필·요·한·재·료 딸기 10개, 산양유 1컵, 꿀 1큰술이·렇·게·만·드·세·요1 딸기는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 꼭지를 떼어내고 냉동실에 넣...
[ 햇살 | 2012-12-25 ]
마주스마주스조회: 3137
▶마주스필·요·한·재·료 마 1개, 산양유 1컵, 볶은 깨·깨소금 약간씩이·렇·게·만·드·세·요1_마는 깨끗하게 씻어 칼로 껍질을 긁어낸 뒤 잘게 자른...
[ 햇님 | 2012-12-25 ]
팽이버섯맑은된장국팽이버섯맑은된장국조회: 2938
▶팽이버섯맑은된장국필·요·한·재·료 팽이버섯 1봉지, 된장·다진 마늘 1큰술씩, 다시마물(다시마 10x10cm 1장), 찬물 10컵, 국물용 멸치 1마리)이·렇...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-12-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기