테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 507546  
달콤한 고구마크로켓조회 477526  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 436933  
길거리 토스트 만들기조회 422674  
자취생이 좋아하는 저...조회 379596  
싱글인 여동생을 위해...조회 373327  
선물용 약식케익조회 299684  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 298191  
웰빙 새싹두부샐러드조회 297690  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 296319  

이전글 다음글 목록 

낙지 모시조개죽

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-05-20 조회: 2939
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1JchE%3D&page=148   복사


낙지 모시조개죽

 

 

낙지 모시조개죽


재료
낙지 1/2마리, 모시조개 1/2봉지, 김치 1/8포기, 밥 1공기, 다진 마늘·다진 파 1큰술씩, 고춧가루 1작은술, 물 3컵, 참기름·소금 약간씩

만들기
1 낙지는 머리 부분의 내장을 제거하고 밀가루로 바락바락 문지른 뒤 흐르는 물에 깨끗이 씻어 4cm 길이로 썬다.

2 모시조개는 찬물에 담가 1시간 동안 해감시키고 김치는 소를 털어내고 1cm 길이로 송송 썬다.

3 달군 냄비에 참기름을 두르고 다진 마늘, 다진 파를 넣어 볶는다. 기름이 전체적으로 돌면 ②의 김치를 넣어 달달 볶는다.

4 김치에서 국물이 자작하게 나오면 ①의 낙지와 ②의 모시조개를 넣고 볶는다. 조개 입이 벌어지면 밥과 물을 넣고 약한 불로 줄여 고루 섞어 끓인다.

5 눌어붙지 않도록 중간중간 저어가며 끓이다가 밥알이 풀어지기 시작하면 고춧가루, 소금을 넣고 간한다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
맑은 현미 채소수프맑은 현미 채소수프조회: 3307
맑은 현미 채소수프재료브로콜리 1/8개, 당근 1/4개, 양파 1/2개, 콩나물 200g, 현미 율무밥 1공기, 올리브유 4큰술, 물 6컵, 월계수 잎 1장, 말린 오레가노...
[ 스마일 | 2013-05-16 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 3037
food ingredient carrot당근은 체내에서 비타민 a로 바뀌는 베타카로틴이 풍부해 면역력을 강화시키고 피부를 건강하게 가꿔준다. 토마토와 함께...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-05-16 ]
버섯 오픈 샌드위치버섯 오픈 샌드위치조회: 2952
버섯 오픈 샌드위치재료호밀빵 4조각, 호두 4개, 느타리버섯 200g, 올리브유 적당량, 셀러리 2대, 마늘 30톨, 건크랜베리·플레인 요거트·마요네즈 4큰술씩, 통후추 ...
[ 장미 | 2013-05-16 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 2766
food ingredient celery셀러리는 대부분 수분으로 구성돼 있고 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 애용된다. 비타민 a와 b₁의 공급원으로...
[ 슬픈이별 | 2013-05-16 ]
해초무침해초무침조회: 4234
해초무침 ■준비재료해초 400g, 대파 2대, 양념(국간장·식초·매실청 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘·통깨 ½큰술씩)■만들기1 해초는 체에 밭쳐...
[ 크티 | 2013-05-14 ]
토마토두부샐러드토마토두부샐러드조회: 3820
토마토두부샐러드 ■준비재료부침용 두부 1모, 토마토 2개, 구운 소금 약간■만들기1 두부는 물기를 충분히 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담는다.2 ...
[ 천칭자리 | 2013-05-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기