테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 507651  
달콤한 고구마크로켓조회 477619  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 437010  
길거리 토스트 만들기조회 422757  
자취생이 좋아하는 저...조회 379656  
싱글인 여동생을 위해...조회 373375  
선물용 약식케익조회 299733  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 298244  
웰빙 새싹두부샐러드조회 297752  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 296358  

이전글 다음글 목록 

황태강정덮밥

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-05-20 조회: 2999
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1JchI%3D&page=126   복사



황태강정덮밥

 

 

황태강정덮밥


재료
황태 1/2마리, 미니 새송이버섯 4개, 브로콜리 1/8개, 밥 1공기, 올리브유 1큰술, 바질 잎 1장, 쌀눈유·찹쌀가루 약간씩, 황태 밑간(물 3큰술, 설탕 1과 1/2큰술, 소금 1/2큰술), 양념(다진 마늘·고춧가루·올리브유 1/2큰술씩, 다진 생강·설탕 1/2작은술씩, 물엿·고추장 1큰술씩, 찹쌀가루·녹말가루 10g씩, 정종 15ml, 멸치 국물 25ml)

만들기
1 황태는 분량의 황태 밑간 재료를 넣고 10분간 불린 뒤 4~5cm 크기로 썬다. 키친타월로 물기를 충분히 제거하고 찹쌀가루를 묻힌다.

2 달군 냄비에 쌀눈유를 두르고 ①의 황태를 넣어 부드럽게 튀긴다.

3 볼에 분량의 양념 재료를 넣고 고루 섞어 5분간 상온에서 숙성시킨다.

4 ②의 튀긴 황태를 다시 한번 노릇하게 튀긴다.

5 달군 깊은 팬에 올리브유를 두르고 미니 새송이버섯, 브로콜리를 넣고 볶다가 ③의 양념과 ④의 황태를 넣어 살짝 버무린다.

6 그릇에 밥을 담고 ⑤의 황태강정을 얹은 뒤 바질 잎을 장식한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
전복 아스파라거스스테이크전복 아스파라거스스테이크조회: 3375
전복 아스파라거스스테이크 재료전복 4개, 아스파라거스 4대, 버터 1큰술, 생크림 1/2컵, 달걀노른자 1개, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량만들기1 전복은 껍데기를...
[ 월하 | 2013-07-05 ]
햄버거스테이크햄버거스테이크조회: 2942
햄버거스테이크 재료다진 쇠고기·다진 돼지고기 150g씩, 양송이버섯·달걀 2개씩, 양파 1/2개, 빵가루 3큰술, 우유 1/4컵, 우스터소스 1작은술, 밀가루 1큰술, 소...
[ 별은이뽀 | 2013-07-05 ]
베이컨으로 감싼 로스트 포크 스테이크베이컨으로 감싼 로스트 포크 스테이크조회: 2791
베이컨으로 감싼 로스트 포크 스테이크 재료돼지고기 안심 600g, 베이컨 10장, 크랜베리 1/4컵, 토마토케첩·설탕·올리고당 2큰술씩, 소스(간장·파인애플주스 1/2컵...
[ 레인 | 2013-07-05 ]
발사믹소스 쇠고기 안심스테이크발사믹소스 쇠고기 안심스테이크조회: 2822
발사믹소스 쇠고기 안심스테이크 재료쇠고기 안심 150g, 감자 1개, 양송이버섯 2개, 베이비 채소 한 줌, 버터 1과 1/2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 소스(발사믹 식초...
[ 맑음 | 2013-07-05 ]
허브소스 닭 안심스테이크허브소스 닭 안심스테이크조회: 2700
허브소스 닭 안심스테이크재료닭 안심 5쪽, 새송이버섯 1개, 애호박·가지 1/5개씩, 로즈메리 3줄기, 빵가루 4큰술, 바질·민트 한 줌씩, 다진 마늘 1큰술, 마요네즈 ...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-07-05 ]
머스터드 & 메이플소스 연어스테이크머스터드 & 메이플소스 연어스테이크조회: 2424
머스터드 메이플소스 연어스테이크 재료스테이크용 연어 300g, 노랑 파프리카·빨강 파프리카 1/3개씩, 송송 썬 쪽파 1/4컵, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 1큰술...
[ 꿈과희망 | 2013-07-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기