테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504582  
달콤한 고구마크로켓조회 474267  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434062  
길거리 토스트 만들기조회 419647  
자취생이 좋아하는 저...조회 377526  
싱글인 여동생을 위해...조회 371305  
선물용 약식케익조회 297941  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296463  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295902  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294602  

이전글 다음글 목록 

사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2009-01-29 조회: 7054
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1JdA%3D%3D&page=437   복사



사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴
워킹맘 사이에서는 "아이는 친정엄마가 봐주세요"라고 하면 모두들 부러워합니다. 하시던 일 깨끗이 접은 멋쟁이 할머니는 개구쟁이 세 살배기 손주 돌보는 요즘이 제일 행복하다 하십니다. 그런 친정엄마를 위해 딸이 해드릴 수 있는 소박한 선물은 정성을 담은 요리가 아닐까요.




사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴
홍콩식 포크로스트

▶엄마의 맛 평가


"돼지고기가 무척 부드럽고 향이 좋구나. 양념 맛이 일품이야. 이 양념 맛 어떻게 내는지 엄마한테도 알려줘."

재료 돼지 안심 500g, 오이 1개, 대파 1대, 꿀 1큰술, 양념(해선장 4큰술, 설탕·간장·청주·꿀 2큰술씩, 마늘콩소스 1큰술, 소금 1작은술)

만들기
1 안심은 덩어리째 준비해 고루 섞은 양념을 골고루 발라 4시간 정도 재워둔다. 2 ①을 포일로 싸서 180℃로 예열한 오븐에 1시간 정도 굽는다. 3 고기가 부드럽게 익으면 식혀 표면에 꿀을 바른 뒤 얇게 썰어 준비한다. 4 대파와 오이는 깨끗이 씻은 뒤 가늘게 채썰어 고기와 함께 곁들인다.

"집에서 아이 챙겨 먹이느라 정작 엄마는 영양 섭취를 골고루 하지 못해서 일품 보양 메뉴를 준비했어요"




사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴
월남쌈

▶엄마의 맛 평가

"고기를 넣지 않아도 푸짐하고 맛있구나. 이번 주말에 우리 사위랑 아빠에게 해줘야겠다."

재료
라이스페이퍼 10장, 노랑·초록·빨강 파프리카 1개씩, 오이 1개, 통조림 링 파인애플 4개, 숙주 200g, 양상추 4~5장, 달걀 2개, 소금 약간, 고수 1/2단, 소스(다진 레몬 1/2개, 피시소스 7큰술, 설탕 1큰술, 붉은 칠리페퍼·초록 칠리페퍼·2배 식초 2큰술씩, 후춧가루 약간)

만들기
1 깨끗이 씻은 파프리카는 씨를 빼내 가늘게 채썰고 오이도 씨 부분을 빼고 채썬다. 2 숙주는 깨끗이 씻어놓고 파인애플은 먹기 좋은 크기로 썰고 양상추는 채썬다. 3 달걀은 소금을 넣고 지단을 부쳐 채썬다. 4 그릇에 ①, ②, ③을 모두 보기 좋게 담고 소스 재료를 섞어 곁들여 낸다. 5 볼에 뜨거운 물을 담아 라이스페이퍼를 적셔 말랑해지면 취향대로 ④를 넣고 소스를 뿌려 돌돌 말아 먹는다.

"결혼하기 전 엄마, 아빠와 주말이면 자주 해 먹던 메뉴. 이번엔 직접 만들어봤어요"

■ 요리 / 김은경(쿠킹 노아, 011-9891-7790) ■ 진행 / 이지혜 기자 ■ 사진 / 이주석


[레이디경향]
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
일주일 내내 콩나물 싱싱하게 보관하는법<해장용 콩나물국>일주일 내내 콩나물 싱싱하게 보관하는법<해장용...조회: 1315
일주일 내내 싱싱한 콩나물 보관법과 누가 끓여도 맛있는 콩나물국 콩나물,멸치육수,백합(바지락,모시조개)5~6개,표고버섯(버섯종류 모두가능) 당근조금,홍고추,청량고추,새...
[ 라일락 | 2011-06-28 ]
이런 맛 처음.....양파된장무침이런 맛 처음.....양파된장무침조회: 1780
우리집 가까이에 살고 있는 사무실 동료가 지닌 달에 친정에서 보내왔다는 양파를 한보따리 줘서 양파소박이 를 담궈서 나누어 먹었었는데 어제 일이 있어 같이 퇴근하면서 잠...
[ 어린늑대 | 2011-06-27 ]
새내기주부도 쉽게 만들어 칭찬받는 미나리 무 백김치새내기주부도 쉽게 만들어 칭찬받는 미나리 무 백김치조회: 1494
하지감자먹을때 꼭 있어야 할 미나리 무 백김치 6월에서 7월로 넘어가는 내고향 6월의 마지막 주는 바람이 멈춘 고갯마루 산밭에서 하지감자 캐는 계절입니다. ...
[ 쿠니 | 2011-06-27 ]
모두를 감동시킨 주부 필살기~ 가마솥원리《냄비잡곡밥》모두를 감동시킨 주부 필살기~ 가마솥원리《...조회: 1536
좋은 아침~ ^^ 날씨 한번 정말 무지무지 덥네요~ 난 아무것도 안했는데~ 시체놀이하듯 가만~히 있었는데 땀이 저절로 주르륵~ ^^;;; 이거 원 ~찌깔맞아서~ ^^;;; ...
[ 하늘 | 2011-06-27 ]
제대로 사고친 녀석~떡볶이를 제압할 주말간식~《곤약볶이》제대로 사고친 녀석~떡볶이를 제압할 주말간식~...조회: 1269
마마네서는 오뎅국에 꼭~ 곤약이란 녀석을 넣어 끓여먹는데요~ 요 곤약이 한팩을 다~넣자면 오뎅국이 아닌 곤약국이되고 그렇다고 반만 넣고나면 꼭~ 반은 냉장고를 헤메다가 버려지...
[ 맑음 | 2011-06-27 ]
예뻐서 먹다보니 여름 보양식~《매실소스 양배추 쌈밥》예뻐서 먹다보니 여름 보양식~《매실소스 양...조회: 1265
좋은 아침~ ^^ 주말 잘 보내셨어요??? ^^ 날씨가 무지무지 좋아서 들로 산으로 바람쐬러 다녀오신 분들도 많은 것 같던데~ 부~!! 럽~!! 습~!! 니~!! 다~!!!...
[ 파란눈물 | 2011-06-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기