테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 500845  
달콤한 고구마크로켓조회 470213  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430363  
길거리 토스트 만들기조회 415844  
자취생이 좋아하는 저...조회 374863  
싱글인 여동생을 위해...조회 368702  
선물용 약식케익조회 295512  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 294070  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293455  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292159  

이전글 다음글 목록 

깻잎순 샐러드

글쓴이: 물방울  |  날짜: 2013-03-22 조회: 4749
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1KdRo%3D&page=161   복사


깻잎순 샐러드
깻잎순 샐러드

향기가 좋은 깻잎순 샐러드

깻잎의 향기와 과일이 어우러진 상큼한 샐러드

  • 난이도
  • 열량 110kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간20분


깻잎순 샐러드

깻잎순 50g ,칵테일 새우 10마리, 오렌지 1개, 파인애플 드레싱(파인애플 과육 다짐·오렌지주스 1/2컵씩, 식초 2큰술, 엑스트라버진 올리브유 1/4컵, 소금 1/4작은술, 후춧가루 약간)



깻잎순 샐러드
  • 1. 깻잎순은 깨끗하게 씻은 후에 억센 줄기 부분은 잘라주고 물기를 빼둔다.
  • 2. 오렌지는 껍질을 깎아낸 다음 과육 부분만 먹기 좋게 도려낸다.
  • 3. 볼에 깻잎순과 칵테일 새우, 오렌지 과육을 넣고 골고루 섞어준다.
  • 4. 분량의 재료를 섞어 파인애플 드레싱을 만들어준다.
  • 5. ③의 샐러드에 ④의 파인애플 드레싱을 곁들여준다.



기획 오지연 | 레몬트리

<저작권자(c) M&B, 출처: 레몬트리 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
풋고추물김치풋고추물김치조회: 4612
풋고추물김치 재료 풋고추 30개, 쪽파 10뿌리, 홍고추 1개, 무 200g, 배·양파 1/4개씩, 굵은소금 3큰술, 양념(고춧가루 1/2컵, 밀가루 풀 4큰술, 다진 새우...
[ 천칭자리 | 2013-03-06 ]
감자 열무물김치감자 열무물김치조회: 4190
감자 열무물김치 재료 열무·얼갈이배추 1단씩, 홍고추 3개, 쪽파 100g, 소금 1/2컵, 물 5컵, 김치 국물(감자 2개, 멸치액젓·고춧가루 1/2컵씩, 다진 마늘 3...
[ 바이올린 | 2013-03-06 ]
인삼물김치인삼물김치조회: 3672
인삼물김치 재료 인삼 3대, 배추속대 15장, 미나리 10대, 밤 5개, 대추 3개, 굵은소금 3큰술, 김치 국물(찹쌀가루·물 5컵씩, 고운 소금 2큰술, 고운 고춧가루 1...
[ 레이첼 | 2013-03-06 ]
딸기 젤리와 와인 주스딸기 젤리와 와인 주스조회: 9313
딸기 젤리와 와인 주스 1 딸기 젤리와 와인 주스 마시기 전에 눈부터 황홀하게 만드는 디저트를 고르라면 딸기 젤리와 와인 주스다. 붉은빛깔의 딸기 젤리 위에 더해진 와...
[ 초록샤인 | 2013-02-25 ]
딸기 크림 브루딸기 크림 브루조회: 6993
3 딸기 크림 브루 기분이 울적하거나 몸이 나른하고 무거울 때는 맛있는 무언가를 먹고 싶다는 생각이 간절해진다. 달콤 상큼한 디저트가 진가를 발하는 순간은 바로 이때다. 딸기...
[ 아이리스 | 2013-02-25 ]
바나나초코바바나나초코바조회: 12335
바나나초코바 조리시간 10min | 재료분량 4인분 | 난이도 하재료: 바나나 2개, 다크초콜릿 80g, 장식용 스프링클 적당량1 바나나는 반으로 자른 뒤 나무꼬치에 꽂는다....
[ 니브 | 2013-02-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기