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요리 베스트
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닭한마리 매운찜 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1McBM%3D&page=173
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| 닭한마리 매운찜>
수다 한판과 어울리는 매콤~한 맛!  * 열량 190kcal * 조리시간 1시간 이상 * 난이도 중 * 가격대 5000원 이하 * 재료 중간 크기 닭 1마리, 감자 2개, 양파 1개, 청양고추 2개, 붉은 고추 2개, 대파 2대, 표고버섯 2개, 생강 1톨, 매운찜 양념장(닭 삶은 국물 2컵, 고운 고춧가루 3큰술, 간장 2큰술, 참기름 1작은술, 다진 마늘 1½큰술, 맛술 1큰술, 깨소금 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩) * 조리법 1. 닭은 중간 크기로 준비해서 내장을 말끔하게 빼고 씻어서 먹기 좋은 크기로 토막낸다. 2. 토막낸 닭은 물에 담가 핏물을 뺀 후에 다시 한번 깨끗하게 씻어서 채반에 건져 물기를 뺀다. 3. 냄비에 물을 넉넉하게 붓고 생강을 넣어 물이 끓으면 준비한 닭을 넣고 애벌로 데친다. 데친 닭은 건져서 찬물에 헹궈 기름기를 빼고 물기를 없앤다. 닭 삶은 물은 면보에 걸러 2컵의 분량만 따로 받아둔다. 4. 3의 닭 삶은 물에 고운 고춧가루와 간장, 참기름, 다진 마늘, 맛술, 깨소금, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 섞어서 양념장을 만든다. 5. 3의 닭에 4의 양념장을 끼얹어 버무려서 간이 배도록 30분 정도 숙성시킨다. 6. 감자는 껍질을 벗기고 큼직하게 썰어 4등분하고 양파도 같은 크기로 썬다. 7. 표고버섯은 물에 충분하게 불려서 밑동을 잘라내고 2등분한다. 8. 대파는 큼직하게 토막내고 붉은 고추와 청양고추는 큼직하게 어슷썬다. 9. 큰 전골 냄비에 미리 재둔 닭과 감자, 양파, 표고버섯을 담고 중간 불에서 뚜껑을 덮어 익힌다. 10. 닭과 야채가 어느 정도 익으면 대파와 붉은 고추, 청양고추를 넣어 잘 버무려서 약한 불에 볶으면서 잘박하게 우러난 국물과 함께 먹는다. * TIP 1. 닭을 버무려 30분 이상 재야 닭이 연하고 잘 익는다. 2. 닭 삶은 물에 양념장을 버무려 만들어야 닭에서 깊은 맛이 나면서 감칠맛이 돌아 더욱 맛있다. ▷ 양념의 디저트 메뉴 <김 넣은 볶음밥> 국물요리나 찜요리를 먹고난 후 남은 국물에 볶는 맛있는 볶음밥 * 열량 476kcal * 조리시간 20분 * 난이도 하 * 가격대 5000원 이하 * 재료 밥 2공기, 구운 김 3장, 닭매운찜 남은 국물 1컵, 참기름 1작은술, 통깨 약간 * 조리법 1. 닭매운찜의 국물이 남으면 고슬하게 지어진 밥을 넣고 바삭하게 구운 김을 잘게 부숴서 국물과 함께 버무려 볶는다. 2. 밥에 양념 국물이 배면 참기름과 통깨를 뿌려서 약한 불에 다시 자작하게 볶아 먹는다. |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 딸기카나페 | 조회: 3217 |
| 딸기카나페 재료 슬라이스 딸기 1컵, 옥수수 식빵 2장, 민트 약간, 소스(딸기잼 2큰술, 물·꿀 1작은술씩) 만들기 1 옥수수 식빵은 밀대로 얇게 밀어 지름 5cm 정도의... | ||
| [ 루시엘 | 2013-01-15 ] | ||
 | 뚝배기 찹스테이크 | 조회: 4116 |
| 뚝배기 찹스테이크재료쇠고기(안심) 400g, 양송이버섯 4개, 양파 1/3개, 청피망·홍피망 1/2개씩, 당근 1/6개, 다진 마늘 2작은술, 올리브유·우스타소스 1큰술씩... | ||
| [ 베베 | 2013-01-14 ] | ||
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| 뚝배기 해물파에야재료불린 쌀 1컵, 오징어 1/2마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 양파·청피망·홍피망 1/4개씩, 다진 파·올리브유 1큰술씩, 다진 마늘 2작... | ||
| [ 아라 | 2013-01-14 ] | ||
 | 단호박 채소찜 | 조회: 3277 |
| 단호박 채소찜재료미니 단호박 1개(단호박 1/4개), 당근 1/4개, 양파·연근 1/3개씩, 통깨 약간, 찜 국물(다시마 국물 1과 1/2컵, 간장·청주 2큰술씩, 설탕 ... | ||
| [ 스리틸걸스 | 2013-01-14 ] | ||
 | 닭고기 카레스튜 | 조회: 3011 |
| 닭고기 카레스튜재료닭가슴살 2장, 브로콜리 1/2대, 양파 1/4개, 당근 1/8개, 올리브유 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 스튜 국물(카레가루 3과... | ||
| [ 미야 | 2013-01-14 ] | ||
 | 쇠고기국밥 | 조회: 3592 |
| 쇠고기국밥재료 밥 1공기, 육수(다시마 사방 10cm 1장, 마늘 2톨, 파 5cm, 물 1리터), 무 3cm, 쇠고기(목살) 300g, 쪽파 2줄, 청주 1큰술, 국간장 1... | ||
| [ 고추장소녀 | 2013-01-11 ] | ||
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