 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트 |
요리 베스트
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
묵은지 황태국 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1PcA%3D%3D&page=418
|
||
묵은지 황태국
  나의 평가
 난이도
 시간
1시간 정도 분량
7~ 8인분 재료
황태채 100g 묵은지 반포기 콩나물 1봉 다시물 2000cc 참기름 1큰술 국간장 1큰술
다진마늘 1작은술 풋고추, 붉은고추 4개 잔파 6뿌리 소금 약간  나만의 요리방법 날씨가 갑자기 추워졌습니다... 묵은지와 황태채로 시원한 국을 끓였습니다...   1. 황태채,묵은지반포기를 준비합니다.
  2. 콩나물도 한봉지 씻어둡니다. 황태채는 체에 받혀 흐르는 물에 한번 씻고 4~5cm길이로 잘라 둡니다.
  3. 묵은지는 양념이 많으면 한번 씻어서 사용합니다. 저는 그냥 사용했습니다. 적당히 잘라서 참기름 두른 냄비에 황태와 묵은지를 넣고 볶아줍니다. 국간장 1큰술 넣고 볶으세요...
  4. 콩나물도 넣고 숨이 죽을 때까지 볶아 줍니다. 숨이 죽으면 멸치와 다시마 다시물을 2000cc 넣고 30분 정도 푹 끓입니다.
  5. 다 끓었을 때 다진마늘 1작은술 넣고 어슷 썬 고추, 잘게 썬 잔파를 넣고 불을 끕니다.
 시원하고 칼칼한 묵은지 황태국입니다...
나만의 팁  *김치 김치의 주재료인 배추는 위암과 대장암등에 특효를 나타냅니다. 양념으로 쓰이는 마늘, 생강, 파, 무 등은 암을 예방하고 몸의 저항력을 길러줘 각종 질병을 예방하는 역할을 합니다. 양념 중에도 마늘은 항암효과가 가장 뛰어난 것으로 김치의 가치를 한층 높이는 역할을 합니다. 김치는 숙성과정에서 생기는 유산균의 발효에 의해 김치국물 1ml당 약 1억마리의 유산균과 항암발효산물들이 생성됩니다.(참고/주간조선 1961호)
*황태 황태로 끓여낸 황태국은 옛부터 '건곰'이라고 해서 앓고 난 사람의 기운을 회복시키는 음식으로 꼽혔습니다. 춥고 일교차가 큰 대관령에서 밤새 얼었다가 낮이 되면 녹기를 스무번 이상 반복해 건조한 황태는 부드러우면서도 쫄깃한 육질과 깊은 맛도 맛이지만 숙취해소와 간장해독 노폐물제거 등의 효능을 갖고 있습니다. |
| |
| 총 게시글 4,011개 |
 | 매실음료 2가지 | 조회: 1144 |
| 재 료 매실 아이스티 - 냉침 아이스티(물 2컵, 홍차티백 1~2개), 매설청 2~3ts, 허브(애플민트, 로즈마리 등) 매실 레모네이드 - 레몬 1개 (... | ||
| [ 포레스트 | 2011-07-19 ] | ||
 | 쫄깃한 별미 튀김비빔국수 | 조회: 1129 |
| 도자기 냉면기 하나 가득 담은 비빔국수... 고명으로 얹은 고추튀김과 오징어튀김이 고소하니 맛난다. 냉장고에 있던 튀김을 렌지에 데워 얹었다. 함께 씹히는 쫄깃한 ... | ||
| [ ★…행복한 ㉻루 | 2011-07-19 ] | ||
 | 딸의 시험 스트레스 한 방에 날려 준 매콤 갈... | 조회: 1157 |
| 한 쪽 가스불에서 갈비가 구워 지는 동안 콩나물 삶아 찬 물에 헹구어 놓고, 오이 채 썰어 놓고 상추 냉큼 씻어 물기 털어 놓았어요.고기를 뒤집도 가면서 콩나물 삶은 냄비에 ... | ||
| [ 사랑 | 2011-07-19 ] | ||
 | 양송이버섯 꽈리고추 조림 | 조회: 1022 |
| 재료 : 간장, 다싯물, 설탕,물엿,양송이버섯,꽈리고추,마늘 마늘이 아주 빤지르르~~합니다. 반짝 반짝~ 마늘은 편을 썰어주세요. 아주 촉촉함이 보이시나요?... | ||
| [ 구사일생 | 2011-07-19 ] | ||
 | 일주일이 든든한 밑반찬입니다. | 조회: 1004 |
| 모듬 장조림. 한판에 25개들이 매추리알 2판을 사와 삶아 껍질을 벗겨 주었습니다. 메추리알을 삶을 때 소금을 조금 넣고 삶은 후 흐르는 찬물에 충분히 식혀 준후 메추리알 ... | ||
| [ 사탕소녀 | 2011-07-19 ] | ||
![치킨볼 조림] 아이반찬으로 좋아요~~](http://cfile233.uf.daum.net/image/1646ED384E1BAE85280E89) | 치킨볼 조림] 아이반찬으로 좋아요~~ | 조회: 1031 |
| 냉동실에 대량으로 사다가 넣어둔 닭가슴살. 아직 여러조각이 남아 있습니다. 저걸 뭘해서 먹어 치우나 그 생각뿐입니다. 냉동실이 어느 정도 비워 졌다고 생각했는데... 날이 더... | ||
| [ 까꿍 | 2011-07-19 ] | ||
  411 412 413 414 415 416 417 418 419 420   |
 |
