테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 507185  
달콤한 고구마크로켓조회 477224  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 436650  
길거리 토스트 만들기조회 422350  
자취생이 좋아하는 저...조회 379405  
싱글인 여동생을 위해...조회 373133  
선물용 약식케익조회 299529  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 298038  
웰빙 새싹두부샐러드조회 297507  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 296172  

이전글 다음글 목록 

매콤한 참치김치볶음밥

글쓴이: 제니  |  날짜: 2009-03-11 조회: 50191
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB5LdQ%3D%3D&page=92   복사
요리재료
김치 대중 잘게 잘라서 1공기(국물을 대충 짜고 줄기부분을 이용한다.), 밥 1공기반(데워서) 참치 2분의1캔, 옥수수통조림, 달걀(후라이용),소금, 후추가루, 기름



매콤한 참치김치볶음밥

 

 

김치 볶음밥을 좋아 하시나요?
맛짱네는 가끔.. 자주..ㅎㅎ 만들어 먹는것이 김치 볶음밥이예요.
오늘은 아이가 학교를 다녀와서..

이른저녁을 먹고 학원에 가야하는데.. 김치볶음밥이 먹고 싶다고 하네요.
그래서 집에 있는 소스를 이용하여 소스에 뿌려 먹는 김치 볶음밥을 만들었답니다.

식사시간이 어중떼서 조금만 먹겟다는 아이는..한그릇을 맛잇게 먹고, 그릇을  말끔히 비웠네요~^^

 

◈ 소스에 비벼먹는 참치김치볶음밥 ◈


매콤한 참치김치볶음밥


[재료1~2인분]
김치 대중 잘게 잘라서 1공기(국물을 대충 짜고 줄기부분을 이용한다.), 밥 1공기반(데워서)
참치 2분의1캔, 옥수수통조림, 달걀(후라이용),소금, 후추가루, 기름

*** 위에 참치는 기호에 따라 넣으면 되고, 김치만볶거나 오징어나 돼지고기등으로 바꾸어도된다.


매콤한 참치김치볶음밥

 

재료 준비가 다 되면 소스를 먼저 만들어 식지 않게 두세요.
볶음밥에 웬소스?하시겟지만..오늘은 철판 볶음밥집에서 나오는 소스를 흉내..ㅋ 아니지..

집에있는 재료로 소스를 만들어 보았어요.


[재료]물 2분의1컵, 케?3수저, 스파게티소스 2수저
 소스라고 해봤자 별거 아니예요.^^;; 세가지를 한꺼번에 섞어서 팔팔 끓이면 완성!!
그렇지만.. 이소스 하나로 김치볶음밥의 맛의 격이 달라진답니다. ㅎㅎㅎ


미리 만들어 놓으면 편리한 스파게티소스보러가기--> ♬ 토마토(스파게티, 피자)소스 만들기


매콤한 참치김치볶음밥
매콤한 참치김치볶음밥
매콤한 참치김치볶음밥
팬에 약간의 기름을 두루고 참치와 김치를 넣고 볶은후에 밥을 넣어 볶는다.
소금과 후추가루를 넣어 약간 싱겁게 간을 하고(김치의 간이 짜면 소금은 넣치 않아도 된다)
통조림 옥수수를 넣어서 잘 섰은뒤에 접시에 담고 달걀 후라이를 만든다.

 

사실 참치와 김치만 있으면 별다른 재료가 없어도  찌개에 볶음까지 여러가지 요리를 할 수 있어요.
김치 볶음밥은 반찬이 없을때 간단히 먹는 일품요리로..조리도 빠르답니다.


매콤한 참치김치볶음밥 

접시에 '참치김치볶음밥'을 담고,  달걀후라이를 올린후에 소스를 넉넉히 뿌려 낸다.


매콤한 참치김치볶음밥

 

김치 볶음밥에 소스를 뿌려 먹으면 정말로 맛있어요.
다 먹도록  밥이 덜 식고, 볶음밥이 촉촉하다는것 맛볼 수 있답니다.

마치 예전에 철판 볶음밥을 먹는듯한 맛과 그 느낌이예요.


매콤한 참치김치볶음밥

그냥 볶음밥만 먹어도 되지만.. 조금 허전~!!

눈과 맛의 허전함을 달래기위해 노란 달걀 후라이 한개 얹고!
참치김치볶음밥과 달걀후라이와 함께 먹는맛은 드셔보신분은 다 알지요.
매운맛과 달걀의 궁합을..ㅎㅎ


매콤한 참치김치볶음밥

 

요즘 김치가 맛잇게 익어가고 있지요?
반찬 걱정이 되거나.. 여러가지 차리기 귀찮은날 만들어 보세요.

간단하면서도.. 맛은 만점이랍니다. ^^
이렇게 맛이 끝내주는데..한수저 드셔 보실라우? ㅎㅎㅎ


매콤한 참치김치볶음밥

마침 오늘이 금요일.. 낼은 토요일 이네요. 집에계신 주말에 만들어 보세요.
온가족에게 환영하는 김치 볶음밥이 될거랍니다~^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
양배추 통구이샐러드양배추 통구이샐러드조회: 1412
양배추 통구이샐러드재료양배추 1/3통, 마늘종 1대, 베이컨 2장, 마늘 3톨, 간장·맛술 1과 1/2큰술씩, 포도씨유 적당량, 후춧가루 약간만들기1 양배추는 6등분하고 마...
[ 구사일생 | 2013-11-08 ]
수란 온 채소샐러드수란 온 채소샐러드조회: 1424
수란 온 채소샐러드재료달걀 1개, 브로콜리·콜리플라워 1/2송이씩, 방울토마토 6개, 마늘 3~4톨, 식초 3~4큰술, 파르메산 치즈가루 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, ...
[ 아인 | 2013-11-08 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 1235
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 하레 | 2013-11-07 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 1269
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 아이리스 | 2013-11-07 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 1305
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 천칭자리 | 2013-11-07 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 1350
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 앨리스 | 2013-11-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기