테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503700  
달콤한 고구마크로켓조회 473358  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433165  
길거리 토스트 만들기조회 418759  
자취생이 좋아하는 저...조회 376885  
싱글인 여동생을 위해...조회 370676  
선물용 약식케익조회 297397  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295901  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295354  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294037  

이전글 다음글 목록 

게살 계란말이

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2009-03-02 조회: 20583
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB9HdA%3D%3D&page=387   복사


게살 계란말이

요리재료

달걀 5개, 소금 2/3-1티스푼(간 맞추어주세요), 브로콜리 다진것 약간, 당근 1/3개, 대파 반뿌리, 게살 1팩



 

계란 5개에 싱겁게 드시는 분들은 소금 2/3 가량~

저처럼 약간 간이 있는게 좋다는 분들은 1티스푼 정도 넣고

브로콜리 윗부분 다진것을 넣어서 잘 섞어주세요.

 

당근과 대파는 얇고 길게 채썰어주시구요..

전 게 다리살이 통으로 된 팩을 이용했는데..

없으면 맛살이나 크래미로 대체해도 됩니다.

 

이때 어차피 케찹에 찍어먹을거라도 간은 해줘야 하므로 소금 넣는거 잊지 마세용^^

브로콜리 없으면 안넣어도 됩니당~

그냥 해본거에요.

 

요즘 너무 실험정신이 강해져서~

음식을 한두번 망치는게 아니랍니다 ㅠ0ㅠ

 

어제도 투철한 실험정신으로 간만에~

뜨거운 열기를 참아내며 오븐으로 빵을 한판 구웠으나~

망했다는^^;;;

 

 

계란말이..몰랐을때는 어려웠지만~

하는 방법을 아는 이상~

이것만큼 빠르고 모양 좋고 식구들에게 환호받는 반찬도 없는것 같더라구요

 

특히 오늘것은 반찬뿐만 아니라 안주로도 환상이니~그만이지용 ㅎㅎ

(아..나 또 자화자찬 증상 나오네 ㅡㅡㅋ)

 

기름을 넉넉하게 두른 달군 팬에~약불로 줄인 뒤에..

계란푼 것을 한국자 정도 떠서..골고로 펴발라주세요~

살짝 뒤집개로 접어준뒤에~

당근을 얇게 채썬것을 길게 올려준뒤에~

뒤집개로 조심조심 말아주세요.

 

그리고 나서 조심조심 옆으로 밀어준뒤에~

남는 공간만큼 계란물 부어준뒤에~

다시 파같은 재료 올리고~

뒤집개로 말아주고~

 

또 옆으로 밀어준뒤에~

계란물 부어주고 게살 올려주고

뒤집개로 말아주고~~

 

요 작업을 여러번 하면~

완전 완소버전 두툼한 계란말이가 되는거죠..

위의 말이 좀 헷갈리시면~~

http://blog.daum.net/inalove/6887291

들어가보세요. 그림판으로 ㅡ_ㅡ;; 작업한거 있습니다. 쿨럭

 

팬이 좀 넓직하다면~

계란 30개로 우리가 원츄하는 빨래판 계란말이도 가능합니다 ㅋㅋ

 

 

계란을 다 마셨다면~~

약불에서 은근하게 잘 익혀주세요.

 

계란이 도톰하게 되면 될수록 안이 잘 안익을 수 있거든요^^

전 계란 5개라서 별로 많이 안두툼하죠?

한 10개만 좀더 두툼한 계란말이가 되는건데..아쉽당~흑

 

 

신랑이 언제나 좋아라 하는 계란말이~

뭐 요즘에는 오색계란말이, 팔색계란말이..기타 등등 화려한 계란말이들이 많아서~

명함이나 내밀지 모르겠지만~

 

그래도 나름 럭셔리한 게살이..것도 통으로 들어가 있으니~

맛있어 보이지 않나용?

 

어제 저녁은 신랑이 365일 먹으면 한달만 질리고 나머지 335일은 무조건 좋다는 김치찌개랑

주요리를 계란말이로 해서 밑반찬 있던거 조금 내가니까~

울 마눌님 최고라고 난리입니다.

 

역시나 맛있던지~

밥 한공기 뚝딱 비울동안..말 한마디 없는 신랑~

 

앞으로 밥상에서 대화를 좀 하고프면

맛없는걸 해야하나 ㅡ_ㅡ;;; 쿨럭~~

 

재료는 굳이 이재료로 해야하는거 아닙니다.

냉장고를 보셔서..

각종 야채들을 죄다 꺼내주세요.

색 맞추고 싶으신 분들은 당근과 파등 색있는 것을 필수로 해서~

불량야채가 되서 반항하려는 애들로 맛있는 계란말이로 재탄생 시켜주세용~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
숙주잡채! 냉장고를 뒤져라 그리고 먹어라~숙주잡채! 냉장고를 뒤져라 그리고 먹어라~조회: 1181
갑자기 잡채가 생각나 문화센터가느라 들른 마트에서 장을 좀 봐왔다. 맛있게 하려면 이것저것 많이 넣어야 되는데 잡채조금하느라 다 사긴 그래서 몇가지만 사왔다. 돼지고...
[ 천칭자리 | 2011-09-22 ]
새우스낵-새우의 진한맛이 그대로..새우스낵-새우의 진한맛이 그대로..조회: 1164
붕어빵엔 붕어가 없지만.. 새우스낵엔 새우가 있다~~!! 국민스낵이라 불리우는 시중의 새우스낵~~?? 간식이나 맥주안주로 인기가 아주 좋은 스낵인데요.. 집에서 시판 새...
[ 앙큼꼬마 | 2011-09-22 ]
남친을 위한 도시락으로 좋아!! 피자돈까스 도시락만들기남친을 위한 도시락으로 좋아!! 피자돈까스 도...조회: 1258
남친을 위한 도시락으로 좋아!! 피자돈까스 도시락만들기 갑자기 날씨가 엄청 쌀쌀해졌어요~ 며칠전만해도 더워서 에어컨 돌리면서 전기세 걱정하다가 추워지니깐 보일러값 걱정하...
[ 가루 | 2011-09-22 ]
속이 꽉 찼어요~만두처럼 빚어 구운 [피자 만두빵]속이 꽉 찼어요~만두처럼 빚어 구운 [피자 만두빵]조회: 1128
제빵기를 샀지요~ 반죽은 도저히 제 힘으로 할수 없음을 깨달았기에..... 반죽기능까지 겸비한 (요즘 제빵기는 다 그렇더라구요~) 제빵기를 샀습니당~ㅋ 이제 발효빵도 할...
[ 케이트 | 2011-09-22 ]
외식요리 안부러운 살사돼지고기스테이크!!외식요리 안부러운 살사돼지고기스테이크!!조회: 1234
오늘 소개할 요리는 돼지고기스테이크 요리인데요. 조금은 특이하게 살사소스를 이용했어요. 우리나라에선 돼지고기를 그냥 구워먹거나 간장 또는 고추장양념에 볶아먹는것이 대부분인지라...
[ 헤르시 | 2011-09-22 ]
나는 달콤한 연근입니다 *^^* 연근 초콜릿 머핀♥나는 달콤한 연근입니다 *^^* 연근 초콜릿 ...조회: 1179
요즘 햇연근 자주 보시죠??? 반찬으로 자주 활용하지만 저는 케익이나 쿠키만들때도 자주 활용한답니다 뿌리채소의힘을 달콤하게 느껴볼수있는 특별한기회 우리 이웃분들께만 살짝~...
[ 파란구름 | 2011-09-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기