|
|
게살 계란말이 |
글쓴이: 민들레 | 날짜: 2009-03-02 |
조회: 20086 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB9HdA%3D%3D&page=40
|
요리재료
- 달걀 5개, 소금 2/3-1티스푼(간 맞추어주세요), 브로콜리 다진것 약간, 당근 1/3개, 대파 반뿌리, 게살 1팩
계란 5개에 싱겁게 드시는 분들은 소금 2/3 가량~
저처럼 약간 간이 있는게 좋다는 분들은 1티스푼 정도 넣고
브로콜리 윗부분 다진것을 넣어서 잘 섞어주세요.
당근과 대파는 얇고 길게 채썰어주시구요..
전 게 다리살이 통으로 된 팩을 이용했는데..
없으면 맛살이나 크래미로 대체해도 됩니다.
이때 어차피 케찹에 찍어먹을거라도 간은 해줘야 하므로 소금 넣는거 잊지 마세용^^
브로콜리 없으면 안넣어도 됩니당~
그냥 해본거에요.
요즘 너무 실험정신이 강해져서~
음식을 한두번 망치는게 아니랍니다 ㅠ0ㅠ
어제도 투철한 실험정신으로 간만에~
뜨거운 열기를 참아내며 오븐으로 빵을 한판 구웠으나~
망했다는^^;;;
계란말이..몰랐을때는 어려웠지만~
하는 방법을 아는 이상~
이것만큼 빠르고 모양 좋고 식구들에게 환호받는 반찬도 없는것 같더라구요
특히 오늘것은 반찬뿐만 아니라 안주로도 환상이니~그만이지용 ㅎㅎ
(아..나 또 자화자찬 증상 나오네 ㅡㅡㅋ)
기름을 넉넉하게 두른 달군 팬에~약불로 줄인 뒤에..
계란푼 것을 한국자 정도 떠서..골고로 펴발라주세요~
살짝 뒤집개로 접어준뒤에~
당근을 얇게 채썬것을 길게 올려준뒤에~
뒤집개로 조심조심 말아주세요.
그리고 나서 조심조심 옆으로 밀어준뒤에~
남는 공간만큼 계란물 부어준뒤에~
다시 파같은 재료 올리고~
뒤집개로 말아주고~
또 옆으로 밀어준뒤에~
계란물 부어주고 게살 올려주고
뒤집개로 말아주고~~
요 작업을 여러번 하면~
완전 완소버전 두툼한 계란말이가 되는거죠..
위의 말이 좀 헷갈리시면~~
http://blog.daum.net/inalove/6887291
들어가보세요. 그림판으로 ㅡ_ㅡ;; 작업한거 있습니다. 쿨럭
팬이 좀 넓직하다면~
계란 30개로 우리가 원츄하는 빨래판 계란말이도 가능합니다 ㅋㅋ
계란을 다 마셨다면~~
약불에서 은근하게 잘 익혀주세요.
계란이 도톰하게 되면 될수록 안이 잘 안익을 수 있거든요^^
전 계란 5개라서 별로 많이 안두툼하죠?
한 10개만 좀더 두툼한 계란말이가 되는건데..아쉽당~흑
신랑이 언제나 좋아라 하는 계란말이~
뭐 요즘에는 오색계란말이, 팔색계란말이..기타 등등 화려한 계란말이들이 많아서~
명함이나 내밀지 모르겠지만~
그래도 나름 럭셔리한 게살이..것도 통으로 들어가 있으니~
맛있어 보이지 않나용?
어제 저녁은 신랑이 365일 먹으면 한달만 질리고 나머지 335일은 무조건 좋다는 김치찌개랑
주요리를 계란말이로 해서 밑반찬 있던거 조금 내가니까~
울 마눌님 최고라고 난리입니다.
역시나 맛있던지~
밥 한공기 뚝딱 비울동안..말 한마디 없는 신랑~
앞으로 밥상에서 대화를 좀 하고프면
맛없는걸 해야하나 ㅡ_ㅡ;;; 쿨럭~~
재료는 굳이 이재료로 해야하는거 아닙니다.
냉장고를 보셔서..
각종 야채들을 죄다 꺼내주세요.
색 맞추고 싶으신 분들은 당근과 파등 색있는 것을 필수로 해서~
불량야채가 되서 반항하려는 애들로 맛있는 계란말이로 재탄생 시켜주세용~~~ |
| | | 검은깨 채소죽 | 조회: 3609 | | course 1 검은깨 채소죽 재료 검은깨 2큰술, 다진 당근·다진 양파 4큰술씩, 밥 2공기, 물 4와 1/4컵, 소금 약간, 참기름 적당량 만들기 1 달군 팬에 참기름을... | | [ 말괄랑이 | 2014-03-18 ] | | | | | 새송이버섯 고기선 | 조회: 3453 | | course 1 새송이버섯 고기선 재료 새송이버섯 8개, 다진 쇠고기 200g, 달걀 2개, 다진 양파 10큰술, 다진 청피망·다진 홍피망 5큰술씩, 밀가루·소금·후춧가... | | [ 아카시아 | 2014-03-18 ] | | | | | 뿌리채소 단촛물조림 | 조회: 3378 | | course 1 뿌리채소 단촛물조림 재료 연근 1개, 무 2/3개, 레몬 2개, 다시마 국물 4컵, 현미식초 6큰술, 황설탕 4큰술, 소금 2작은술 만들기 1 연근은 깨끗이 ... | | [ 하레 | 2014-03-18 ] | | | | | 콩을 갈아 만든 홈모스 | 조회: 3267 | | 1 콩을 갈아 만든 홈모스재료 마늘 1통, 병아리 콩 500g, 레몬 주스 4큰술, 소금 1작은술, 올리브 오일 2큰술, 참깨 간 것 2큰술, 민트 가루 약간만들기 1_믹서에... | | [ 레이첼 | 2014-03-18 ] | | | | | 아랍식 우유 푸딩 로즈 할리브 | 조회: 3378 | | 1 아랍식 우유 푸딩 로즈 할리브재료 우유 4ℓ, 쌀 1컵, 로즈워터 4큰술, 설탕 1컵, 녹말물만들기 1_쌀은 불려서 물에 끓여 익힌다(우리나라에선 밥으로 대체할 수 있... | | [ 아픈마음 | 2014-03-18 ] | | | | | 호박과 토마토소스의 궁합 쿠사 | 조회: 3763 | | 1 호박과 토마토소스의 궁합 쿠사“작은 호박의 속을 판 뒤 그 속에 고기와 밥을 넣고 토마토소스에 끓인 아랍식 메인 요리예요. 아랍 요리는 지중해식 요리를 근간으로 해 건... | | [ 레인 | 2014-03-18 ] | | | |
|
|