테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504712  
달콤한 고구마크로켓조회 474373  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434166  
길거리 토스트 만들기조회 419741  
자취생이 좋아하는 저...조회 377595  
싱글인 여동생을 위해...조회 371376  
선물용 약식케익조회 297995  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296521  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295963  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294667  

이전글 다음글 목록 

입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

글쓴이: 포라  |  날짜: 2009-02-26 조회: 14795
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB9Idg%3D%3D&page=553   복사
요리분류
반찬 / 해산물조림
조리시간
15분 이내
난이도
보통
요리재료
알감자 840그램, 오징어 2~3마리, 볶은소금 1티(차)스푼, 청홍고추 2개씩, 참기름, 통깨



감자는 각종영양성분이 풍부한 알카리식품이고 성장이 아이들에게 좋으면서,
한가지 매력적인 것은 주먹만한크기의 감자를 매일 먹으면 여자아이들의 성장판이
닫이는것을 늦추어 준답니다. 그래서 거의 매일을 감자를 삶아주거나 요리를 하여주고 있어요.
(그런데..가끔은 잊어 버리기도해요.^^;;)

 


입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

 



그냥 평범한 알감자 조림을 하면서 사설이 길었습니다.
위에서 이야기 한것처럼 오늘의 맛난 요리는 '짭쪼롬한 알감자 조림'을 합니다.


◈ 입맛나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림  ◈



[재   료] 알감자 840그램, 오징어 2~3마리, 볶은소금 1티(차)스푼, 청홍고추 2개씩, 참기름, 통깨

[조림장] 간장 7~8숟가락, 양파청 3숟가락, 물 1컵반, 맛술 6숟가락, 물엿 2숟가락

 

알감자가 파랗거나 싹, 또는 감자표면에 상처가 났다면 잘라낸 다음 조리를 하여 주세요.
골라 낸 알감자는 쌀바가지에 담아 손으로 둥굴리면서 문지른다음
깨끗이 헹구어 바구니에 받혀 물기를 빼 줍니다.

오징어는 내장을 빼고  깨끗이 씻어서 동그랗게 잘라주세요.
맛장은 오징어를 손질하여 냉동실에 넣었던 것이예요.
해동이 안되어 어름이 보이네요..녹지 않은상태에서 그대로 자르는 것이 더 잘 잘라 진답니다.
오징어 다리도 함께 넣어주세요.

♪ 요리가 맛있어지는 양파청, 양파효소 그리고 양파쨈


입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림 
입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

일반적으로 알감자조림을 할때 기름에 볶아서 조리를 하였지만,
오늘은 복지 않고 조리를 하엿답니다.

알감자를 넓은 냄비에 물과 소금을 넣고뚜껑을 닫은후에 겉이 살짝익을 정도로만 익혀줍니다.
감자의 겉이 살짝익으면 간장, 맛술, 양파청을 넣도 감자를 익혀주세요.


입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림 
입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

알감자가 거의 익었을때..오징어와 홍고추, 물엿을 넣어 뚜겅을 닫지 않고 조려줍니다.

*** 오징어를 일찍 넣으면 질겨지니, 감자가 거의 다 익었을때 넣고 함게 조려줍니다


입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

알감자가 거으 다 익으면 나무주걱으로 저어가며 알감자에 윤이 나도록 조림을 만듭니다.


입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

조림장이 없어지면 청고추와 조금 남긴 홍고추를 넣고 섞어 준 뒤에 불을 끄고

** 알감자 조림은 감자의 겉이 쪼꼴쪼꼴하게 조려져야 더 맛있어요.


입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

한 김  나가면 참기름과 통깨를 넣어 마무리한다,


입 맛 나게하는 짭쪼롬한 알감자오징어조림

짭쪼롬한 알감자 오징어조림~! 정말 입 맛 나는 밑반찬이랍니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
삼겹살찜삼겹살찜조회: 2833
[ 아카시아 | 2010-06-26 ]
밥 한 그릇 뚝딱 비우게 하는 육우 쇠고기 요리 4가지 ♪밥 한 그릇 뚝딱 비우게 하는 육우 쇠고기 요...조회: 2802
밥 한 그릇 뚝딱 비우게 하는 육우 쇠고기 요리 4가지 요즘 제가 빈혈이 있네요.앉았다 일어 나면 현기증이 나고 어지럽고 고기 종류를 많이 해 먹을려고 해요 이틀에 ...
[ 어린새싹 | 2010-06-25 ]
부담없는 야식~ 부담없는 응원요리~ 실곤약 쟁반국수부담없는 야식~ 부담없는 응원요리~ 실곤약 쟁반국수조회: 3439
벌써 금요일입니다... 월드컵 응원으로 새벽에 잠을 못자서 피곤했지만.....행복하시죠???내일이면 우루과이와 16강전이 있습니다.... 내일은 밤11시에 경기가 있습니다...
[ 민들레 | 2010-06-25 ]
남은 음식 활용해 본 으깬 감자 팬케이크남은 음식 활용해 본 으깬 감자 팬케이크조회: 2853
매쉬드포테이토 팬케이크... 북미에서는.. 매쉬드 포테이토가 사이드 디쉬로 많이 이용되는 편이죠..? 삶은 감자를 우유와 함께 부드럽게 섞어 으깨주...
[ 허브 | 2010-06-24 ]
라면!라면!조회: 2665
라면맛있게 먹는방법~스프넣고 면이 익어간다 싶을때!우유를 한 스푼 넣어드시면우유가 지방을 분해해서 칼로리를 적게^^
[ ㅓㅑㅓㅜㅡㅑ | 2010-06-23 ]
굴전굴전조회: 2519
굴은 완전식품으로 바다에서 나는 우유 라는 말을 들어 보셨을 거예요.그만치 굴은.. 영양이 많은 식품중에 하나랍니다. 비타민, 무기질의 보고라 할 수 있는 철분, 아연, 인...
[ 초록샤인 | 2010-06-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기