테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 500611  
달콤한 고구마크로켓조회 469952  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430123  
길거리 토스트 만들기조회 415601  
자취생이 좋아하는 저...조회 374695  
싱글인 여동생을 위해...조회 368533  
선물용 약식케익조회 295366  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 293917  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293310  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292006  

이전글 다음글 목록 

연두부달걀찜

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2009-02-22 조회: 10639
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB9KcA%3D%3D&page=77   복사


연두부달걀찜

 

 

 

 

[재료]

달걀3개,연두부1/2모,다시마물1컵,우유1/2컵,소금·설탕1작은술씩,식용유·실고추약간씩,
버섯양념(간장1/2작은술,설탕1/2작은술,참기름약간),버섯소스(표고버섯2개,다시마물1/2컵,
간장1/2큰술,녹말가루1큰술,물1큰술,맛술1큰술)

 

[조리법]

1. 달걀은 풀어 소금으로 간하고 다시마물과 우유를 넣는다. 

2. 표고버섯은 따뜻한 설탕물에 넣고 불린후 가늘게 채썰고 간장,설탕,참기름으로 밑간한다. 

3. 녹말가루에 물을 넣어 녹말물을 만든다. 

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 밑간한 표고버섯을 살짝 볶다가 다시마물과 간장을 넣고 한소끔 끓인다.

5. (4)에 맛술과 녹말물을 넣어 버섯소스를 만든다. 

6. 찜그릇에 연두부를 담고 (1)을 부은후 뚜껑을 덮고 중탕하여 약한불로 15~20분 정도 찐다. 

7. 달걀찜에 버섯소스를 끼얹고 실고추를 뿌려 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
몰랐던 계란의 효능 하나 01 계란은 집중력 높이는 브레인 푸드다몰랐던 계란의 효능 하나 01 계란은 집중력 ...조회: 2145
가장 경제적인 영양식을 꼽으라면 단연 계란이 1순위다. 우유와 함께 완전식품이라 불리며 우리 가족 건강을 책임지고 있다. 최근 계란이 아이의 집중력을 높이는 브레인 푸드로, ...
[ 벤자민 | 2013-12-16 ]
연어 부르스케타연어 부르스케타조회: 2763
연어 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%eb%b6%80%eb%a5%b4%ec%8a%a4%ec%...
[ 편지 | 2013-12-13 ]
연어 카르파쵸연어 카르파쵸조회: 3011
연어 카르파쵸 카르파쵸(carpaccio)란 이탈리아 사람들이 즐겨먹는 전통 요리 중 하나로 서양사람들은 날것을 잘 먹지 않는다는 고정관념을 깨는 요리이다. 원래 소고기 육...
[ 레이첼 | 2013-12-13 ]
닭구이닭구이조회: 2484
닭구이는 한식대첩 프로그램 4회에서 서울 팀이 선보인 요리. 한국인이 가장 선호하는 닭고기 부위인 닭다리살을 이용해 쫄깃한 식감과 풍부한 육즙이 느껴지도록 감칠맛 나게 구...
[ 아이리스 | 2013-12-13 ]
오징어순대오징어순대조회: 1878
오징어순대재료오징어 1마리, 녹말가루 약간, 소 재료(쇠고기 다짐육 2큰술, 곱게 다진 두부·불린 당면 다진 것 3큰술씩, 다진 당근·다진 파 1큰술씩, 다진 마늘 2작은...
[ 쏘이 | 2013-12-13 ]
돼지고기마늘말이조림돼지고기마늘말이조림조회: 1630
돼지고기마늘말이조림 준비재료돼지고기 안심 200g, 마늘 20쪽, 대나무 꼬치 약간, 마른 표고버섯 2개, 당근 ¼개, 청·홍고추 1개씩, 양념장(간장·다진...
[ 슬픈이별 | 2013-12-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기