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	돈 안들이는 건강식품, 초란 만들기	조회: 3599

	좋다 나쁘다. 말도 많은 달걀~ 그러나 많은 식품학자들은 달걀을 완전 식품으로 추천하고 있다. 그 이유는... 달걀 한 개에 하루에 필요한 단백질 함량의 30% 정도가 들어있...

	[ 별님 \| 2011-02-22 ]



	대장암 예방, 살아있는 유산균 김치만들기	조회: 3353

	나는 유산균에 대해 얼마나 알고 있을까? 전문가들이 뉴스에서 밝힌 유산균에 대한 정보를 조사해 보았다. 유산균이란, 당류(glucose)를 에너지원으로 환원하여, 다량의...

	[ 아인 \| 2011-02-22 ]



	달콤하게 톡쏘는 핫소스 사과 파강회	조회: 2804

	우리는 왜 파를 적극적으로 먹어야 하나? 조사해 본 결과, 그 이유의 5가지만 추려볼까? 1- 열성식품이라 몸을 따뜻하게 해준다.2- 비타민과 칼슘, 철분 등이 많아 위 기능...

	[ 애니랜드 \| 2011-02-22 ]



	상큼 짜릿한 맛, 진짜 레모네이드 만드는 법	조회: 3058

	시장에 가보면 사계절 늘 보게되는 산더미 처럼 쌓아놓은 레몬들~. 미국에서는 싸기도 하거니와, 주로 양파망처럼 다발로 팔기도 하는데, 도대체 저 많은 레몬들을 누가 사가는 ...

	[ 가루 \| 2011-02-22 ]



	면역력 키우는 바나나, 버섯효소 만들기	조회: 4812

	면역력 키우는 하나, 바나나~ 요즘, 비싼 홍삼이나 인삼대신, 값싼 바나나가 노화방지 및 면역력 향상에 도움을 주는 과일로 급 부상하고 있다고 하는데... 바나...

	[ 애니랜드 \| 2011-02-22 ]



	라면위에 올라간 겁없는 김치.참치 볶음	조회: 3881

	오늘은 라면과 김치. 참치 볶음의 환상조화를 소개하려고 합니다. 라면 끓여 드실때.. 다른반찬은 필요없이 김치 하나면 든든하죠? 저도 워낙 라면을 좋아해서.. 한때는 하루에...

	[ 물방울 \| 2011-02-21 ]

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