테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 501260  
달콤한 고구마크로켓조회 470564  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430713  
길거리 토스트 만들기조회 416193  
자취생이 좋아하는 저...조회 375111  
싱글인 여동생을 위해...조회 368956  
선물용 약식케익조회 295768  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 294318  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293696  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292406  

이전글 다음글 목록 

주머니속 오므라이스~~

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2009-03-24 조회: 52252
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBFKcg%3D%3D&page=275   복사
요리재료
(청피망, 홍피망,햄, 브로콜리, 올리브유, 케첩5큰술,우스터소스2큰술반, 설탕1큰술,계란,미나리)


주머니속 오므라이스~~


1. 계란 지단을 만들어 줍니다...계란 한개당, 지단 2장으로 만드시면 되구요....

 

 

2. 야채와 햄을 손질해서, 다져줍니다...

 

 

3. 후라이팬에, 올리브유를 두르고, 야채를 살짝 볶아준다음, 밥을 넣고, 소스로는 케첩과 우스터소스,설탕 넣어서 같이 볶아주시구요....달달한 맛을 좋아하시면, 설탕 취향대로 조절하면서 넣으시면 되요...^^ 그렇다고, 너무 많이 넣으면, 자칫 달아져서, 니글거릴수있으니, 적당하게 조절하세요~ㅋ

 

 

4. 만들어둔 계란지단으로 주머니를 만듭니다...지단위 중앙에, 볶음밥을 적당량 올려놓으시구, 데친미나리로, 살살살~ 조심히 묶어주시기만 하면 완성~ ^^

 

 

마지막으로 .. 돈까스 소스를, 바닥에 뿌려주시고, 위에 주머니 오므라이스 풍덩~~~^^ 완성~~~

 

 

이렇게 하면 완성~~ ^^  도시락으로도 좋고, 나들이갈때도 김밥과 유부초밥과 같이 곁들이시면, 아주 즐거운 피크닉이 될거같아요 ^^

손님 접대상으로도 내놓아도, 손색없을거 같아요...재료도 저렴하게 들면서, 눈도 즐거워질거 같네요 ^^

* 미나리 데치실때는, 소금약간 넣고 데치시면, 미나리색상이 변하지 않습니다...

 

 

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
감자피자감자피자조회: 997
감자피자재료감자 3개, 버터 1큰술, 베이컨 2줄, 방울토마토 10개, 양송이버섯 5개, 노랑 파프리카·초록 파프리카·양파 1/2개씩, 시판용 토마토소스 5큰술, 모차렐라...
[ 아인 | 2012-08-14 ]
맛의 한 끗 차, 샌드위치 소스맛의 한 끗 차, 샌드위치 소스조회: 995
주연이 있으면, 주연 같은 조연도 있다. 발군의 연기를 하는 조연이 없다면, 주연의 연기도 그리 빛나지 않을 터. 빵도 중요하고 속 재료도 중요하지만, 샌드위치의 세련된 맛을...
[ 앨리스 | 2012-08-14 ]
햇볕 쨍쨍한 날, 유자청으로 만든 과일 펀치햇볕 쨍쨍한 날, 유자청으로 만든 과일 펀치조회: 948
햇볕이 쨍쨍, 시원한 음료 한잔 생각나는 계절이 되었다. 더운 날이면 나는 갖가지 제철 과일로 펀치를 만든다. 펀치를 만들 때 주스 타는 사람, 사이다 타는 사람, 별의별 사...
[ 맑음 | 2012-08-14 ]
요리하기 어렵다고요? 인스턴트 재료로 뚝딱 레시피 2요리하기 어렵다고요? 인스턴트 재료로 뚝딱 레...조회: 991
날이 더워지니 요리하는 게 귀찮으십니까? 솜씨가 없어 맛내기가 어렵다고요? 그렇다면 맛 좋고 똑똑해진 인스턴트 제품들을 활용해보세요. 새로 나온 인스턴트 제품을 조립해 만들면...
[ 청개구리 | 2012-08-14 ]
요리하기 어렵다고요? 인스턴트 재료로 뚝딱 레시피요리하기 어렵다고요? 인스턴트 재료로 뚝딱 레시피조회: 1063
날이 더워지니 요리하는 게 귀찮으십니까? 솜씨가 없어 맛내기가 어렵다고요? 그렇다면 맛 좋고 똑똑해진 인스턴트 제품들을 활용해보세요. 새로 나온 인스턴트 제품을 조립해 만들면...
[ 아픈마음 | 2012-08-14 ]
마크로비오틱 아침 밥상 현미죽과 빈스샐러드마크로비오틱 아침 밥상 현미죽과 빈스샐러드조회: 959
이와사키 유카는 일본 국가 공인 영양관리사이면서 미국에 본교를 둔 쿠시 인터내셔널 인스티튜트 의 일본 분교에서 마크로비오틱 전문 교육을 받은 마크로비오틱 전문 요리강사로 ...
[ 시계바늘 | 2012-08-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기