테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504201  
달콤한 고구마크로켓조회 473816  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433622  
길거리 토스트 만들기조회 419208  
자취생이 좋아하는 저...조회 377208  
싱글인 여동생을 위해...조회 370992  
선물용 약식케익조회 297672  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296189  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295622  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294324  

이전글 다음글 목록 

주머니속 오므라이스~~

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2009-03-24 조회: 52680
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBFKcg%3D%3D&page=517   복사
요리재료
(청피망, 홍피망,햄, 브로콜리, 올리브유, 케첩5큰술,우스터소스2큰술반, 설탕1큰술,계란,미나리)


주머니속 오므라이스~~


1. 계란 지단을 만들어 줍니다...계란 한개당, 지단 2장으로 만드시면 되구요....

 

 

2. 야채와 햄을 손질해서, 다져줍니다...

 

 

3. 후라이팬에, 올리브유를 두르고, 야채를 살짝 볶아준다음, 밥을 넣고, 소스로는 케첩과 우스터소스,설탕 넣어서 같이 볶아주시구요....달달한 맛을 좋아하시면, 설탕 취향대로 조절하면서 넣으시면 되요...^^ 그렇다고, 너무 많이 넣으면, 자칫 달아져서, 니글거릴수있으니, 적당하게 조절하세요~ㅋ

 

 

4. 만들어둔 계란지단으로 주머니를 만듭니다...지단위 중앙에, 볶음밥을 적당량 올려놓으시구, 데친미나리로, 살살살~ 조심히 묶어주시기만 하면 완성~ ^^

 

 

마지막으로 .. 돈까스 소스를, 바닥에 뿌려주시고, 위에 주머니 오므라이스 풍덩~~~^^ 완성~~~

 

 

이렇게 하면 완성~~ ^^  도시락으로도 좋고, 나들이갈때도 김밥과 유부초밥과 같이 곁들이시면, 아주 즐거운 피크닉이 될거같아요 ^^

손님 접대상으로도 내놓아도, 손색없을거 같아요...재료도 저렴하게 들면서, 눈도 즐거워질거 같네요 ^^

* 미나리 데치실때는, 소금약간 넣고 데치시면, 미나리색상이 변하지 않습니다...

 

 

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
크래미샐러드 올린 햄말이주먹밥크래미샐러드 올린 햄말이주먹밥조회: 2315
1. 당근,호박,파,양파,김치등 잘게 다져 소금간해 볶은후 밥 넣어 볶음밥 만든다. 2. 크래미살 찢고... 허니머스터드,파인애플다진것,매실청(또는 식초,꿀) 골고루 ...
[ 미야 | 2011-01-12 ]
메추리알 장조림... 도시락반찬 혹은 밑반찬으로최고!!!메추리알 장조림... 도시락반찬 혹은 밑반찬으...조회: 2142
밑반찬 2-3가지면 든든해지는 상차림 값싸면서 맛있는 밑반찬이라면 더 말할 필요가없는거죠 도시락반찬으로도 최고예요 엄마가 도시락반찬으로 자주 싸주셨던 장조림....
[ 스마일걸 | 2011-01-12 ]
만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>조회: 2219
만만해도 언제나 맛있는... 깔끔한 햄감자채볶음 재료 감자2개,햄,청량고추3개,포도씨유2큰술,함초소금2/1작은술,검정깨 감자와 고추나 피망을...
[ 된장소녀 | 2011-01-12 ]
영양까지 고려한 홍합볶음 종결판!!《사천홍합볶음》영양까지 고려한 홍합볶음 종결판!!《사천홍...조회: 2372
2011년 들어서는 계속 한파가 이어지고있네요~ 눈이 많이 오는 곳도 있다하던데... 마마네집 앞 호수까지 꽝꽝 얼어붙은 걸 보면 이번 추위가 정말 대단하긴 한가봐요~ ...
[ 어린새싹 | 2011-01-10 ]
눈내리는 밤 술 한잔 생각난다면~《감자채오징어순대》눈내리는 밤 술 한잔 생각난다면~《감자채오...조회: 2206
세상에~ 세상이 온~통 하~얗게 변해버렸어요~ 요렇게나 함박눈이 펑~펑 내려주는 모습도 참~ 오랫만에 보는듯 한거있죠~ 정말~ 만화에서처럼 손에 잡힐 것같은 새하얀 눈송이들이...
[ 달님 | 2011-01-10 ]
일식집 안 부러운 겨울 특권~《겨울초회》일식집 안 부러운 겨울 특권~《겨울초회》조회: 2187
요즘은 정말 대문을 열고 나가는 순간 볼이며 귀가 쨍~하게 춥더라구요~ 어쩜어쩜 추워도 어쩜 이리 추울 수 있는지~ 꼭 50평생 처음 맞는 겨울인 기분이든다니까요~ ㅋ...
[ 맑음 | 2011-01-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기