테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504446  
달콤한 고구마크로켓조회 474122  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433924  
길거리 토스트 만들기조회 419506  
자취생이 좋아하는 저...조회 377419  
싱글인 여동생을 위해...조회 371199  
선물용 약식케익조회 297846  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296373  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295808  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294507  

이전글 다음글 목록 

주머니속 오므라이스~~

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2009-03-24 조회: 52746
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBFKcg%3D%3D&page=565   복사
요리재료
(청피망, 홍피망,햄, 브로콜리, 올리브유, 케첩5큰술,우스터소스2큰술반, 설탕1큰술,계란,미나리)


주머니속 오므라이스~~


1. 계란 지단을 만들어 줍니다...계란 한개당, 지단 2장으로 만드시면 되구요....

 

 

2. 야채와 햄을 손질해서, 다져줍니다...

 

 

3. 후라이팬에, 올리브유를 두르고, 야채를 살짝 볶아준다음, 밥을 넣고, 소스로는 케첩과 우스터소스,설탕 넣어서 같이 볶아주시구요....달달한 맛을 좋아하시면, 설탕 취향대로 조절하면서 넣으시면 되요...^^ 그렇다고, 너무 많이 넣으면, 자칫 달아져서, 니글거릴수있으니, 적당하게 조절하세요~ㅋ

 

 

4. 만들어둔 계란지단으로 주머니를 만듭니다...지단위 중앙에, 볶음밥을 적당량 올려놓으시구, 데친미나리로, 살살살~ 조심히 묶어주시기만 하면 완성~ ^^

 

 

마지막으로 .. 돈까스 소스를, 바닥에 뿌려주시고, 위에 주머니 오므라이스 풍덩~~~^^ 완성~~~

 

 

이렇게 하면 완성~~ ^^  도시락으로도 좋고, 나들이갈때도 김밥과 유부초밥과 같이 곁들이시면, 아주 즐거운 피크닉이 될거같아요 ^^

손님 접대상으로도 내놓아도, 손색없을거 같아요...재료도 저렴하게 들면서, 눈도 즐거워질거 같네요 ^^

* 미나리 데치실때는, 소금약간 넣고 데치시면, 미나리색상이 변하지 않습니다...

 

 

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
간단한 손님 접대 요리...묵은지 김치 버섯밥간단한 손님 접대 요리...묵은지 김치 버섯밥조회: 4301
저녁에 반가운 손님이 찾아왔답니다. 제가 병원에 근무하면서 가르쳤던 첫번째 제자이자 올해부터는 저와같이 근무하게된 동료로 인연을 맺게된 아주 반가운 손님이죠~ 사실 의사중에서...
[ 아델리 | 2010-04-23 ]
복분자를 넣어만든 떡 대추단자 곶감단자복분자를 넣어만든 떡 대추단자 곶감단자조회: 3122
복분자를 넣어만든 떡 대추단자 곶감단자 어제오후 심심도 하공 복분자가루를 넣어서 대추단자와,곶감단자를 만들었습니다.. 하나씩 입에 쏙쏙 넣으면 쫀득하고 달콤하고 맛 있답...
[ 츠키나 | 2010-04-22 ]
삼계닭으로 만든 사계절 보양식 - 닭계장삼계닭으로 만든 사계절 보양식 - 닭계장조회: 3014
삼계닭으로 닭계장을 만들어 봤어요 우리집 식구3명 일반닭으로 닭계장을 함 양도 많을뿐더러 꼭 남기게 되서 ~ 삼계닭을 이용해서 닭계장을 만들어 봤어요! 아피스주부동호회에서 ...
[ 이슬 | 2010-04-21 ]
곤드레에 빠져 정신줄 빠질뻔할날~~~캬캬캬곤드레에 빠져 정신줄 빠질뻔할날~~~캬캬캬조회: 2669
여러분들...좋은주말 보내셨는지요~ 저는 요~몇일 포스팅도 못~올리고,푸~욱...
[ 시계바늘 | 2010-04-20 ]
쉽고,맛있고,이쁘기까지~ 소고기사과냉채쉽고,맛있고,이쁘기까지~ 소고기사과냉채조회: 2960
울남푠은 특별히 가리는 음식 없이 뭐든 잘먹는 잡식성(?)인데...ㅋ 요즘은,,, 봄을 타는지 영 입맛 없어하길래... 뭘 맹글어줄까 머리 팽팽 돌리다가 생각난 소고기...
[ 바이올린 | 2010-04-19 ]
진짜 게살이 몽땅 들어간....게살 또띠아피자.진짜 게살이 몽땅 들어간....게살 또띠아피자.조회: 2807
딸아이 초등 입학전에 책좀 읽히고 5학년인 아들아이는 바뀐 새교과서로 수업을 내년 6학년때나 할 수있는 관계로 사회영역,과학영역 전집을 구입했네요. 이래저래 가정경제도 따져 ...
[ 블루베리 | 2010-04-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기