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| |  | 버섯쇠고기주먹밥 | 조회: 3101 | | | 버섯쇠고기주먹밥 재료 밥 2공기, 쇠고기 50g, 느타리버섯 2개, 표고버섯 1개, 새송이버섯 ½개, 청피망 ¼개, 당근 개, 김 1장, 식용유 1큰술, 참기름... | | | [ 크티 | 2011-05-02 ] | | | |  | 칭찬받는 맛과 영양듬뿍~ 밥케이크!! | 조회: 4486 | | | 재 료 밥 4공기분량 (+ 소금,참기름 약간씩 ) 참치 1캔 (+ 마요네즈1큰술) 오이 1개 ( +소금 ) 우엉 170g ( 양념장 - 물1컵, 간장2큰술, 설탕 1/2큰... | | | [ 파란구름 | 2011-05-01 ] | | | |  | 지칠줄 모르는 남편의 죽사랑!!사골두부버섯죽 | 조회: 3683 | | | 재 료 쌀 한컵 사골 육수 1kg정도 표고버섯, 새송이 버섯, 느타리버섯 취향껏 적당히 당근 약간 두부 한팩 참기름과 검은깨 취향껏 적당히 소금 약간 ... | | | [ 베일 | 2011-05-01 ] | | | |  | 나른해지는 봄,연어스테이크로 에너지충전 하세요!! | 조회: 3604 | | | 재 료 연어 200g (소금과 후추 조금, 화이트와인1큰술) 버터나 올리브유 조금 호박 취향껏 적당히... * 메쉬드포테이토 - 감자2개, 파마산치즈가루1/2 큰술, 우유... | | | [ 맑음 | 2011-05-01 ] | | | |  | 초간단 쉽고 초대박 맛있는 토마토부르스케타!! | 조회: 3749 | | | 바게트 4조각 토마토 2개 양파 1/4개 바질잎 서너장 올리브오일 드레싱 - 올리브오일 2큰술, 와인식초 1큰술, 올리고당 1큰술, 소금과 후추 약간 바게... | | | [ 알스크림 | 2011-05-01 ] | | | |  | 김치와 참치를 넣어 입맛 살리는 도토리묵무침 | 조회: 3313 | | | 재 료 마트표 묵 한덩이 무순 한줌 양파(대) 1/4개 김치 적당히 동원참치 1캔 * 양념 - 간장1큰술, 매실액1큰술, 고춧가루1작은술, 참기름1작은술, 통깨1작은술, ... | | | [ 눈꽃 | 2011-05-01 ] | | | |
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