|
|
단호박돼지고기조림 |
글쓴이: 쏘이 | 날짜: 2012-04-11 |
조회: 1290 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhGeRo%3D&page=253
|
돼지고기는 한 번 튀긴 뒤 끓는 물에 데치면 기름기는 쏙 빠지고 육즙이 고스란히 남아 단호박과 맛의 조화를 이루며, 일본된장소스에 생크림, 연유를 섞어 부드러운 맛을 더한다.
재료 단호박 350g, 돼지고기(통삼겹살) 200g, 그린빈 50g, 생강 1쪽, 일본된장 4큰술, 생크림·청주 3큰술씩, 연유·설탕 1큰술씩, 식용유 적당량, 물 2컵
1 단호박은 한입 크기로 썰어 식용유에 한 번 튀긴 다음 키친타올에 올려 기름을 제거한다.
2 돼지고기는 한입 크기로 썰어 식용유에 한 번 노랗게 튀긴 다음 끓는 물에 2~3분 데쳐 물기를 뺀다.
3 생강은 얇게 저며 썰어 4조각 정도 준비한다. 생크림과 연유는 고루 섞어둔다.
4 냄비에 돼지고기, 얇게 썬 생강, 청주, 설탕, 물을 넣은 뒤 끓으면 일본된장을 넣고 푼다. 물이 ¼분량 정도 졸아들면 단호박을 넣어 익힌다.
5 그린빈은 끓는 소금물에 한 번 데쳐서 5cm 길이로 자른 뒤 ④의 냄비에 호박이 완전히 익었을 때 넣는다.
6 마지막에 생크림과 연유를 넣어 소스가 분리되지 않도록 잘 섞어 마무리한다.
|
| | | 두부불고기 | 조회: 1046 | | ■준비재료 두부 ⅓모, 식용유·통깨 약간씩, 당근·양파 ¼개씩, 양송이버섯 2개, 실파 4대, 참기름 1작은술, 국간장·올리고당 2큰술씩 ■만들기 1 두부... | | [ 텐시 | 2012-09-10 ] | | | | | 콩나물새우국 | 조회: 995 | | ■준비재료 콩나물 120g, 대구살 6조각, 실파 ½대, 물 4컵, 칵테일새우 12개, 소금 약간 ■만들기 1 콩나물은 씻고, 대구살은 먹기 좋게 썰고, 실파는 어... | | [ 앨리스 | 2012-09-10 ] | | | | | 연두부달걀탕 | 조회: 1004 | | ■준비재료 연두부 ½모, 달걀 2개, 실파 ½대, 다시마물 4컵, 녹말물(녹말가루·물 ½큰술씩), 소금 약간 ■만들기 1 연두부는 작은 크기로 깍둑썰기하고, ... | | [ 츠키나 | 2012-09-10 ] | | | | | 두부자장밥 | 조회: 961 | | ■준비재료 양파·감자 1개씩, 식용유 약간, 춘장 4큰술, 물 1컵, 녹말물(녹말가루·물 1큰술씩), 두부 ⅓모, 밥 3공기 ■만들기 1 양파와 감자는 씻어 ... | | [ 헤루에 | 2012-09-10 ] | | | | | 콩비지파스타 | 조회: 971 | | ■준비재료 콩비지·두유 2컵씩, 미니 파프리카 4개,청경채 2개, 소금 ·후춧가루 약간씩, 스파게티면 200g, 식용유 적당량, 녹말물(녹말가루·물 1큰술씩) ... | | [ 진달래 | 2012-09-10 ] | | | | | 연근 마늘종 무침 | 조회: 1765 | | ●연근 마늘종 무침[ 재료 ] 연근(20㎝ 길이) 1토막, 마늘종 7대, 붉은 고추 ½개, 식초 적당량[ 된장 양념 ] 된장 1큰술, 매실 농축액·물 1큰술씩, 생... | | [ 바이올린 | 2012-09-05 ] | | | |
|
|