테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503197  
달콤한 고구마크로켓조회 472842  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432662  
길거리 토스트 만들기조회 418213  
자취생이 좋아하는 저...조회 376499  
싱글인 여동생을 위해...조회 370299  
선물용 약식케익조회 297048  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295571  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294986  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293665  

이전글 다음글 목록 

쇠고기산적찹쌀구이샐러드

글쓴이: 아인  |  날짜: 2012-04-20 조회: 1400
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhHdRY%3D&page=281   복사
◆ 쇠고기산적찹쌀구이샐러드


쇠고기산적과 다양한 채소, 오리엔탈드레싱이 환상의 조화를 이루는 샐러드. 쇠고기산적에 찹쌀가루를 묻혀 부드러운 식감을 한층 살렸다.






쇠고기산적찹쌀구이샐러드

 

재료
쇠고기산적 200g, 마 100g, 꽈리고추 10개, 양송이버섯 6개, 경수채 60g, 비트 20g, 찹쌀가루 ⅔컵, 소금·포도씨유 약간씩

오리엔탈드레싱

간장·식초·다진 양파 2큰술씩, 올리고당·올리브유 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 흰 후춧가루 약간

1 쇠고기산적은 앞뒤에 물을 약간 바르고 찹쌀가루를 묻혀 달군 팬에 기름을 두르고 노릇하게 지진 뒤 한 김 식혀 2cm 폭으로 자른다.

2 마는 껍질을 벗겨 1cm 두께로 썰고 양송이버섯은 반으로 갈라 달군 그릴팬에 얹어 소금을 뿌려 노릇하게 굽는다.

3 꽈리고추는 반 갈라 어슷하게 썰고 경수채는 5cm 길이로 자른다. 비트는 채 썰어 물에 담가두었다가 건진다.

4 분량의 드레싱 재료를 한데 섞는다.

5 달군 팬에 쇠고기산적찹쌀구이, 구운 마와 양송이버섯, 손질한 채소를 넣고 드레싱을 뿌려 센 불에서 재빨리 볶고 접시에 담아낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
장거리 여행, 음식 안 상하는 비법?장거리 여행, 음식 안 상하는 비법?조회: 1023
휴가철을 맞아 가족과 함께 장거리 여행은 준비하는 사람이 많다. 많은 사람이 움직이다 보면 그만큼 챙겨야할 준비물도 많다. 특히 캠핑 등으로 여행지에서 직접 요리할 계획이라면...
[ 스마일 | 2012-08-01 ]
부추전부추전조회: 1559
재료 부추 한 줌(100g), 청양 고추 1개, 홍고추 1/2개, 양파 1/4개, 당근 1/6개, 식용유 3큰술, 참기름 2작은술 반죽(밀가루 1컵, 달걀 1개, 물 3/...
[ 츠키 | 2012-07-29 ]
상추겉절이상추겉절이조회: 1463
재료 상추 두 줌(100g), 양파 1/4개 겉절이 양념 (간장·레몬즙 2큰술, 고춧가루·설탕·참기름 1큰술씩, 다진 마늘·통깨 2작은술씩)만들기1_상추는 잘 씻어...
[ 개나리 | 2012-07-29 ]
미나리주스 & 당근주스미나리주스 & 당근주스조회: 1449
재료 미나리주스(미나리 1/2줌, 배 1/4개, 얼음 1/2컵) 당근주스(당근 1/2개, 배 1/4개, 얼음 1/2컵)만들기1_미나리는 잘 씻어 송송 썬다. 2_배는...
[ 쿠니 | 2012-07-29 ]
채소샐러드채소샐러드조회: 1290
재료방울토마토 15개, 오이 1개,양파 1/4개, 양상추 3장, 치커리 4장 오리엔탈 드레싱 (엑스트라 버진 올리브 오일·간장·레몬즙·다진 양파 2큰술씩, 설탕 1큰...
[ 깎꿍토끼 | 2012-07-29 ]
시금치김치시금치김치조회: 1345
시금치김치재료 시금치 1단, 양파 1/2개, 청·홍고추 1개씩 양념 (국간장·고춧가루·설탕 2큰술씩, 다진 마늘·매실청·식초·참기름 1큰술씩, 소금 약간)만들기...
[ 달님 | 2012-07-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기