|
|
자기에 어울리는 메로 버섯조림 레시피 |
글쓴이: 아인 | 날짜: 2012-03-16 |
조회: 1810 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhIdRc%3D&page=314
|
생선 요리는 어디에 담느냐가 중요해요. 먹는 도중 식으면 비린내가 나기 쉽거든요. 열전도율이 높은 자기에 조림이나 구이 등 생선 요리를 담아내면 특유의 비린내가 나지 않으면서 끝까지 따뜻하게 먹을 수 있어요."
-요리연구가 김영빈-
자기와 메로버섯조림
재료
(5인분) 메로 400g, 생표고버섯 3개, 새송이버섯 1½개, 무 250g, 꽈리고추 6~7개, 대파 채·생강 채 약간씩, 멸치 육수 3컵, 양념장(간장·고춧가루·노두유(중국 간장) 2큰술씩, 설탕 1½큰술, 술 1큰술, 고추장 1/2큰술, 생강 퓨레 1작은술)
만들기
1_냄비에 멸치 육수를 붓고 끓인다.
2_1이 끓어오르면 분량의 양념장을 넣고 함께 끓인다.
3_2에 먹기 좋은 크기로 손질한 무와 메로, 버섯을 넣고 조린다.
4_3에 꽈리고추를 넣고 살짝 조린 뒤 그릇에 담고 대파 채와 생강 채를 올린다.
기획_이미정 사진_이진하 어시스턴트_지나영 여성중앙 2011 02월호 < 저작권자ⓒ중앙m & b 여성중앙. 무단전제-재배포금지 >
|
| | | 연두부버섯조림 | 조회: 1597 | | ■준비재료 표고버섯 3개, 연두부 1모, 조림장(다진 파·청주·들깨가루 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 간장 1½큰술, 들기름 1작은술, 소금 약간) ■만들기 ... | | [ 츠유 | 2012-03-21 ] | | | | | 애호박순두부찌개 | 조회: 1618 | | ■준비재료 순두부·홍고추·청양고추 1개씩, 다시마물 2컵, 참치액젓 1작은술, 애호박 ¼개, 대파 ½대, 양념장(다진 마늘·고추장·간장 1큰술씩, 참기름 1작은... | | [ 파란구름 | 2012-03-21 ] | | | | | 단호박새송이간장조림 | 조회: 1831 | | ■준비재료 단호박·청양고추 1개씩, 새송이버섯 3개, 대파 1대, 양파 ½개, 양념장(간장 4큰술, 다시마물 1컵, 다진 마늘·맛술·물엿 1큰술씩, 청주 2큰술, ... | | [ 클로버 | 2012-03-21 ] | | | | | 쇠고기김치밥 | 조회: 1557 | | ■준비재료 다진 쇠고기 200g, 배추김치 5~6줄기, 청양고추 1개, 쪽파 2대, 쌀 1컵, 물 1¾컵, 양념장(간장·송송 썬 미나리 3큰술씩, 고운 고춧가루·참기... | | [ 블루베리 | 2012-03-21 ] | | | | | 쌀국수잡채 | 조회: 1481 | | ■준비재료 마른 쌀국수 50g, 슬라이스 햄 100g, 당근·양파 ¼개씩, 오이 ½개 양념장(두반장·포도씨오일·설탕·참기름 1큰술씩, 굴소스 1½큰술, 맛술 ... | | [ 진달래 | 2012-03-21 ] | | | | | 돈가스·양념밥 | 조회: 1393 | | ■준비재료 돼지고기 등심(8×8cm) 8쪽, 고기양념(양파즙·사과즙 2큰술씩, 올리브오일·청주 1큰술씩, 소금· 곱게 간 통후추 약간씩), 달걀 2개, 빵가루 1컵... | | [ 블루베리 | 2012-03-21 ] | | | |
|
|