테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503305  
달콤한 고구마크로켓조회 472934  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432755  
길거리 토스트 만들기조회 418333  
자취생이 좋아하는 저...조회 376573  
싱글인 여동생을 위해...조회 370365  
선물용 약식케익조회 297124  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295639  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295069  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293750  

이전글 다음글 목록 

탕평채

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2012-03-16 조회: 1227
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhIdRo%3D&page=303   복사

 


탕평채

 

 

◆ 봄의 나른함을 음식으로 해소하다

탕평채

봄이 오는 소식이 들리면 아지랑이가 아른거리고 노곤함이 밀려오는데, 새콤달콤한 음식을 먹으면 상쾌한 기분이 난다. 녹두묵을 젓가락 굵기로 썰어 참기름, 소금으로 가볍게 버무려 담고 숙주, 짧게 자른 미나리는 데치고 다진 고기는 볶아 새콤달콤한 양념장에 살짝 버무린 뒤 황백 달걀지단, 붉은 고추를 고명으로 얹어 전통주와 함께 내면 봄의 노곤함이 씻은 듯 사라진다.

※ 탕평채가 담긴 사각접시와 꽃병, 소반은 정소영의 식기장 제품.

조리시간 40min | 재료분량 4인분 | 난이도 중

재료 청포묵 1모, 쇠고기(우둔살 또는 홍두깨살) 100g, 숙주 150g, 미나리 50g, 붉은 고추 1개, 달걀노른자지단·달걀흰자지단 사방 5㎝ 1장씩, 참기름 1작은술, 소금 약간

쇠고기 양념 간장 ½작은술, 설탕 ¼작은술, 다진 파·참기름 약간씩

양념장 간장·꿀·참기름·다진 마늘·깨소금 1작은술씩, 소금 약간

1 청포묵은 나무젓가락 굵기에 7㎝ 길이로 썰어 참기름과 소금으로 살짝 간한다. 약간 굳은 상태면 끓는 물에 살짝 데쳐 이용한다.
2 쇠고기는 5㎝ 길이로 얄팍하게 채 썰어 양념한 뒤 팬에서 재빨리 볶아낸다.
3 숙주는 머리와 꼬리를 떼고 끓는 물에 살짝 데쳐 참기름과 소금으로 살짝 버무린다. 미나리는 줄기만 5㎝ 길이로 썰어 끓는 물에 살짝 데친 뒤 참기름과 소금에 버무린다.
4 달걀지단은 곱게 채 썬다. 붉은 고추도 같은 길이로 채 썰어 팬에서 윤기가 나도록 살짝 볶는다.
5 양념장 재료를 고루 섞는다.
6 접시에 청포묵을 가지런히 담고 고기채, 미나리채, 숙주, 달걀지단, 붉은 고추 순으로 올려 장식한 다음 양념장을 곁들여 낸다.

 


에디터: 양연주 | 사진: 이성근 | 요리 & 스타일링: 이보은(쿡피아) | 어시스트: 마은혜, 우현주, 유진하 | 그릇협찬: 정소영의 식기장(02-541-6468) | 센터피스 제작: 장지연(Halcyon art academy, www.halcyonart.co.kr)


* 아이엠닷컴의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.

 

 



이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
고구마튀김채소샐러드고구마튀김채소샐러드조회: 1291
고구마튀김에 아삭한 파프리카와 비타민 가득한 채소가 어우러진 고구마튀김채소샐러드. 두부검은깨드레싱을 곁들여 고소함을 더했다. 재료고구마튀김 10개, 미니파프리카...
[ 제니 | 2012-04-20 ]
생선전배추샐러드생선전배추샐러드조회: 1371
부드러운 생선전에 씹는 맛이 좋은 배추와 로즈를 더해 맛을 살린 생선전배추샐러드. 푸른 잎채소와 두반장 드레싱을 곁들여 화려한 맛과 색을 낸다. 재료생선전 10...
[ 텐시 | 2012-04-20 ]
새우튀김아스파라거스샐러드새우튀김아스파라거스샐러드조회: 1373
새우튀김에 채소를 곁들이고 상큼한 키위 드레싱으로 버무린 새우튀김아스파라거스샐러드. 다양한 채소를 불에 한 번 볶아 샐러드의 풍미를 더욱 살렸다. 재료새우튀김 ...
[ 츠키나 | 2012-04-20 ]
잔치국수잔치국수조회: 1677
만/드/는/과/정/ 재료 : 멸치육수, 계란1개, 국수(소면), 양파, 당근, 호박 먼저 멸치육수를 내줍니다. 냄비에 멸치+다시다+무우+양파를 넣어서 육수를 ...
[ 아이 | 2012-04-19 ]
어묵꼬치어묵꼬치조회: 1377
떡볶이 맛있게 만드는법 재료소개 떡볶이떡 200g, 어묵 2장, 양배추 1장, 양파 1/4개 당근 1/5개, 대파 약간 먼저 채소를 손질하기 전에 떡볶이떡은 물에 담궈...
[ 스마일 | 2012-04-19 ]
양배추사과미음양배추사과미음조회: 1797
이유식마스터기는 조리, 가열, 믹서 기능이 있어 쉽고 간단하게 이유식을 만들 수 있는 아이디어 가전. 최근 인기가 높아지면서 이유식마스터기에 대한 엄마들의 궁금증이 높다. 엄...
[ 안나 | 2012-04-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기