테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504174  
달콤한 고구마크로켓조회 473789  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433593  
길거리 토스트 만들기조회 419185  
자취생이 좋아하는 저...조회 377173  
싱글인 여동생을 위해...조회 370963  
선물용 약식케익조회 297647  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296157  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295593  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294293  

이전글 다음글 목록 

by 전자레인지

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2012-03-21 조회: 1647
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhJcRA%3D&page=206   복사


by 전자레인지
■준비재료
말린 북어 1마리, 쌀뜨물 1컵, 고추장양념장(고추장 3큰술, 간장·참기름·청주·다진 마늘 1큰술씩, 물엿 2큰술), 쪽파 2대, 통깨 약간
■만들기
1 말린 북어는 쌀뜨물을 뿌려 부드럽게 불린다. 물기를 짜지 않고 그대로 양념해 가열해야 북어가 부드럽다.
2 불린 북어의 등 쪽에 칼집을 넣어 구웠을 때 오그라들지 않게 한다.
3 분량의 재료를 섞어 고추장양념장을 만든다.
4 북어에 고추장양념장을 고루 펴 바른 뒤 내열 용기에 담고 랩을 씌운다. 랩에 구멍을 낸 후 전자레인지에 넣고 2분에서 2분 30초 정도 가열한다.
5 북어는 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담고 송송 썬 쪽파와 통깨를 뿌린다.


이전글 다음글 목록 

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기