테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 516492  
달콤한 고구마크로켓조회 487068  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 445399  
길거리 토스트 만들기조회 431465  
자취생이 좋아하는 저...조회 385888  
싱글인 여동생을 위해...조회 379556  
선물용 약식케익조회 305119  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 303612  
웰빙 새싹두부샐러드조회 303348  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 301790  

이전글 다음글 목록 

단호박견과파스타샐러드

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2012-03-26 조회: 1951
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhJdRM%3D&page=310   복사
파스타 요리의 관건은 파스타 삶기와 다양한 소스에 있다. 신선한 재료를 이용해 영양까지 듬뿍 담았다면 그야말로 환상의 궁합! 이탤리언 레스토랑 부럽지 않게 즐기는 홈메이드 파스타 메뉴.


 


단호박견과파스타샐러드

 

1. 단호박견과파스타샐러드
재료
삶은 푸실리 80g, 단호박 ⅛개, 플레인 요거트 ½~⅔통, 말린 크렌베리 3큰술, 호두 · 호박씨 1½큰술씩

how to cook
1 단호박은 반 갈라 씨를 파내고 찜통에 쪄낸 뒤 식으면 껍질을 제거해 곱게 으깬다.

2 호두는 먹기 좋게 큼직하게 다진다.

3 볼에 으깬 단호박과 삶은 푸실리, 플레인 요거트, 크렌베리, 호두, 호박씨를 넣고 고루 섞는다.

tip
푸실리는 짧은 꽈배기 모양의 파스타로 샐러드나 파스타로 요리해 먹으면 맛있다. 단호박견과파스타샐러드에 꿀이나 올리고당을 첨가하면 더욱 달콤한 맛을 즐길 수 있다.


2. 토마토두반장소스관자파스타


재료
삶은 페투치네 150g, 관자 1개, 미니 관자(냉동) 10개, 가지 ¼개, 아스파라거스 2대, 다진 마늘 2작은술, 토마토소스 1컵, 두반장 · 물 2큰술씩, 버터 ½큰술, 포도씨유 · 소금 · 후춧가루 · 화이트와인(혹은 청주) · 파르메산치즈 약간씩

how to cook
1 관자는 1cm 두께로 썰고, 미니 관자는 옅은 소금물에 해동하여 체에 건진다.

2 가지는 어슷하게 슬라이스하고, 아스파라거스는 4cm 길이로 썬다.

3 달군 팬에 포도씨유와 다진 마늘을 넣고 향이 나도록 볶다가 관자와 가지, 아스파라거스를 넣고 소금, 후춧가루, 화이트와인을 뿌려 볶는다.

4 ③에 토마토소스, 두반장, 물을 넣고 바글바글 끓으면 삶은 페투치네를 넣고 볶는다.

5 소스가 자작해지면서 면에 잘 배어들면 소금, 후춧가루로 간하고 버터를 넣어 고루 섞은 뒤 파르메산치즈를 뿌린다.

tip
페투치네는 평평하고 두꺼운 파스타로 토마토소스와 특히 잘 어울린다. 토마토소스에 두반장을 넣으면 맵지 않을 정도로 칼칼하면서 깔끔한 맛이 나는데, 짠맛이 강하면 물과 설탕을 약간 넣을 것.

단호박견과파스타샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
샐러드라면샐러드라면조회: 1414
■재료칵테일새우 6마리, 샐러드채소·새싹채소 적당량씩 ,양파 ½개, 방울토마토 5개, 라면사리 2개, 드레싱(마요네즈·간장·올리브오일·레몬즙 2큰술씩, 식초 1큰...
[ 눈꽃 | 2012-04-04 ]
애호박조개탕면애호박조개탕면조회: 1445
■재료애호박·양파·홍고추 ½개씩, 쪽파 1대, 모시조개 20개, 물 5컵, 다진 마늘 1작은술, 라면사리 2개, 소금 적당량 ■만들기1 애호박은 반달모양으로 썰고...
[ 스리틸걸스 | 2012-04-04 ]
들깨버섯탕라면들깨버섯탕라면조회: 1410
■재료말린 표고버섯 4장, 만가닥버섯 1송이, 홍고추 ½개, 깻잎 1장, 들깨가루 8큰술, 찹쌀가루 2큰술, 소금 1큰술, 국간장 2작은술, 라면사리 2개 ■만들기1...
[ 꿈과희망 | 2012-04-04 ]
도토리묵비빔면도토리묵비빔면조회: 1394
■재료도토리묵 1모, 빨강·노랑 파프리카·오이·양파 ½개씩, 라면사리 2개, 치커리 적당량, 양념장(간장 5큰술, 고춧가루·참깨 2큰술씩, 참기름 1큰술, 매실청...
[ 아델리 | 2012-04-04 ]
라즈베리소스 닭가슴살구이라즈베리소스 닭가슴살구이조회: 1353
라즈베리소스 닭가슴살구이닭가슴살 4조각, 라즈베리 2컵, 꿀·화이트와인 2큰술씩, 줄기콩 20개, 아몬드 20개, 소금·후춧가루 조금씩 1 닭가슴살은 화이트와인, 소금, ...
[ 청개구리 | 2012-04-04 ]
블랙베리피자블랙베리피자조회: 1350
블랙베리피자재료 피자도우 따뜻한 물 1큰술, 이스트·소금·설탕 1/3작은술씩, 중력분 1/4컵, 엑스트라버진 올리브오일 1작은술 블루베리·오디 1/2컵씩, 고다치즈 10...
[ 어린늑대 | 2012-04-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기