테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 810008  
달콤한 고구마크로켓조회 776720  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 718823  
길거리 토스트 만들기조회 706158  
자취생이 좋아하는 저...조회 620647  
싱글인 여동생을 위해...조회 609241  
선물용 약식케익조회 503553  
웰빙 새싹두부샐러드조회 495419  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 490671  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 489097  

이전글 다음글 목록 

명란국밥

글쓴이: 별은이뽀  |  날짜: 2012-03-06 조회: 7806
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhLdBE%3D&page=408   복사
아침마다 출근하느라 바빠서 식탁에 앉을 시간조차 없는 남편을 위해 후루룩 먹을 수 있는 한 그릇 국밥을 준비해 본다. 달걀이나 쇠고기, 명란 등 영양가 가득한 재료로 만든 영양 국밥 레시피.


명란국밥

 

명란국밥

재료 밥 1공기, 달걀 1개, 물 3컵, 명란 1쌍, 청주 1큰술, 미림 1큰술, 새우 액젓 1작은술, 쪽파 약간

만들기
1_달걀은 깨지 말고 국자에 담은 다음 끓는 물에 살짝 담가 수란을 만든다.

2_분량의 물을 한소끔 끓여 명란을 넣고 청주와 미림, 새우 액젓으로 간을 한다.

3_명란이 익으면 꺼내서 먹기 좋은 크기로 자른다.

4_밥에 명란과 수란을 얹은 다음 2의 국을 듬뿍 붓는다. 마지막에 쪽파를 올려 낸다.

cooking point
명란에 간이 배어 있어 액젓만으로도 충분히 간이 되고 맛도 우러난다. 여기에 수란을 더하면 영양 밸런스도 맞출 수 있고 아침에 속도 든든하게 채울 수 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
통조림이 아닌 집에서 삶아낸 고동으로~『매콤한 고동비빔국수』통조림이 아닌 집에서 삶아낸 고동으로~『매...조회: 8301
어제는 아침부터 날씨가 화창한지라~ 간만에 삶은 빨래와 이불빨래 좀 할겸 세탁기 돌리고 청소를 했다지요. 이불 빨래가 끝나자마자 옥상 빨래줄에 널고 속옷과 수건도 삶고 세탁기...
[ 하늘 | 2011-08-04 ]
전자레인지 달걀찜-편안하게 전자레인지로 만드세요..전자레인지 달걀찜-편안하게 전자레인지로 만드세요..조회: 8892
반찬 없을때 가장 만만하게 만들어 먹는게 바로 달걀찜이지요~^^ 저도 달걀찜 좋아해서 자주 만들어 먹는데요.. 더운 여름철엔 가스불앞에서 보글보글 끓이는 달걀찜도 번거롭게...
[ 미야 | 2011-08-02 ]
추억 속 그 맛...양은 도시락추억 속 그 맛...양은 도시락조회: 8136
뿅!! 안녕하세욤~~^^* 오늘도 감기로 개고생중인 뚱이맘 입니당~ ㅡ_ㅡ;;;;; 어쨌건..오늘은 옛추억을 떠올릴 수 있는 양은도시락 들고 왔어욤~~^^* ...
[ 아이리스 | 2011-08-02 ]
진정한 이승기가 먹었던 부산 비빔당면이란~~^^진정한 이승기가 먹었던 부산 비빔당면이란~~^^조회: 8415
부산 이승기 비빔 당면은 바로 이런 것이지요^^ 재료 당면 고명재료 단무지,당근,부추,어묵(소금,참기름) 양념재료 고추장 조금,고춧가루,간장,설탕,물엿,마늘...
[ 화이트 | 2011-08-01 ]
홍삼 허니 치킨 샐러드홍삼 허니 치킨 샐러드조회: 7999
참 닭 한마리 사다가 이렇게 많은 음식을 만들 수 있는지 저도 몰랐네요^^ 오늘은 간단하게 홍삼 허니 치킨 샐러드를 만들어 봤어요^^ 치킨 튀김 재료 닭,홍삼분,소금,...
[ 포라 | 2011-08-01 ]
오빠가 쵝오라며 엄지 손가락을 번쩍^^별양의 충무김밥^오빠가 쵝오라며 엄지 손가락을 번...조회: 7939
에고!~~에고!~~ 비가 마니 오다가 이제 좀 그쳤네요 비가 이제 더 이상 오지 말아야 될텐데~~ ㅠㅠ 다들 별 다른 일 없이 주말 잘 보내시고들 계시죠?...
[ 포라 | 2011-08-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기