닭가슴살보다 담백한_송이버섯무화과샐러드
글쓴이: 검은건담 | 날짜: 2012-03-09
조회: 1374
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhLdho%3D&page=286
닭가슴살보다 담백한_송이버섯무화과샐러드 송이버섯을 생으로 먹기가 밍밍하다는 이들을 위한 레시피. 송이버섯과 더불어 11월까지 제철인 무화과는 과육이 부드러워 송이버섯의 담백하고 쫄깃한 식감을 더욱 돋보이게 한다.재료 송이버섯 2개, 무화과(마쓰이 도후인 종) 2개, 샐러드 채소·그뤼에르치즈·아몬드(또는 땅콩, 호두, 캐슈너트) 적당량씩, 드레싱[(레드와인 식초 3큰술, 디종머스터드 1작은술, 꿀 2작은술, 다진 적양파 1큰술, 올리브유 1/4컵, 타임 1/2작은술(또는 말린 타임 1/4작은술), 소금·후춧가루 약간씩]만들기 ❶ 송이버섯은 껍질을 살짝 벗긴 뒤 결대로 가늘게 찢는다. ❷ 무화과는 씻어서 6등분으로 자른다. ❸ 샐러드 채소는 먹기 좋은 크기로 자른다. ❹ 분량의 재료를 모두 섞어 드레싱을 만든다. ❺ 접시에 샐러드 채소와 버섯, 무화과를 보기 좋게 담는다. ❻ ⑤에 아몬드와 치즈를 뿌리고 드레싱을 곁들인다. ※봉래시라 불리는 재래종 무화과는 과육이 무르고 단맛이 강한 데 반해, 속이 빨간 무화과인 마쓰이 도후인 종은 단맛은 덜하지만 알맹이가 석류처럼 빨개서 요리를 더욱 돋보이게 해준다.
피단두부 조회: 1335 피단두부재료연두부 1팩, 달걀 2개, 대파 1대, 가쓰오부시 약간, 소스(물·굴소스 2큰술씩, 올리고당 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 참기름 약간)만들기1 충분히 물을 담은... [ 어린늑대 | 2012-07-25 ] 마파두부 조회: 1150 마파두부 재료두부 1모, 다진 쇠고기 150g, 청양고추 2개, 홍고추 1개, 대파 1/2대, 양파 1/2개, 닭 육수 3/4컵, 고추씨기름 2큰술, 녹말물 1큰술, 고기 밑... [ 베일 | 2012-07-25 ] 두부스키야키 조회: 1254 두부스키야키재료두부·검은콩 두부 1모씩, 쇠고기 등심 200g, 새송이버섯 2개, 팽이버섯 1/2봉, 표고버섯 3개, 당근 1/4개, 대파 1/2대, 쑥갓 5줄기, 달걀노른... [ 아이리스 | 2012-07-25 ] 두부튀김 조회: 1115 두부튀김재료두부 1모, 연근 1/8개, 쯔유간장·물 1/3컵씩, 녹말물 2큰술, 녹말가루·식용유 적당량만들기1 두부는 깍둑썰고 연근은 얇게 슬라이스한 뒤 물기를 뺀다. 2... [ 미레아 | 2012-07-25 ] 두부라자냐 조회: 1133 두부라자냐재료두부 1모, 라자냐 3장, 양파 1/4개, 시판 토마토소스 1과 1/2컵, 소금 1작은술, 모차렐라치즈·허브가루 약간씩, 올리브유 적당량만들기1 두부 2/3모는... [ 아인 | 2012-07-25 ] 두부나초 조회: 1080 두부나초재료두부 1/2모, 나초 20개, 루콜라 3장, 양파 1/4개, 마늘가루 약간만들기1 루콜라와 양파는 잘게 다진다. 2 두부는 칼등으로 으깬 뒤 면포로 감싸 물기를 꼭... [ 슬픈세월 | 2012-07-25 ]