|
|
콩가루주먹밥 |
글쓴이: 아픈마음 | 날짜: 2012-02-15 |
조회: 1238 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhNcxU%3D&page=288
|
■준비재료 오이피클 슬라이스 3조각, 소금물(소금 ½작은술, 물 ½컵), 찹쌀밥 ½공기, 노란 콩가루·서리태 콩가루 2큰술씩
■만들기 1 오이피클 슬라이스는 송송 다진 후 물기를 짠다. 2 손에 소금물을 살짝 바르고 찹쌀밥을 한입 크기로 쥐어 동그랗게 구멍을 판다. 3 구멍 속에 오이피클을 넣고 오므린 뒤 동그랗게 빚는다. 4 ③을 각각의 콩가루에 굴리며 묻힌다.
TIP 콩가루밥을 먹다 보면 가루가 걸려 아이들이 잔기침을 하게 된다. 촉촉하고 새콤한 오이피클소가 들어간 주먹밥은 아이의 침샘을 자극해 그럴 염려가 없다.
|
| | | 크랜베리칩블렌디드 | 조회: 1693 | | 1 크랜베리칩블렌디드 ■준비재료녹차가루 3큰술, 우유 4컵, 시럽 또는 올리고당 4큰술, 말린 크랜베리 ½컵, 조각 얼음 3~4개, 휘핑크림 1컵■만들... | | [ 물망초 | 2012-07-24 ] | | | | | 솜사탕아포카토 | 조회: 1416 | | 솜사탕아포카토 ■준비재료바닐라 아이스크림 1스쿱, 솜사탕 적당량, 에스프레소 1샷■만들기1 작은 유리볼에 바닐라 아이스크림을 1스쿱 떠 담은 후 솜사탕을... | | [ 아라 | 2012-07-24 ] | | | | | 소이밀크 | 조회: 1408 | | 소이밀크 ■준비재료두유 3컵, 플레인 요구르트 1컵, 우유 ½컵, 꿀 4큰술■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 30초 정도 곱게 갈아 잔에 따른다. | | [ 청아 | 2012-07-24 ] | | | | | 유자요거트스무디 | 조회: 1289 | | 유자요거트스무디 ■준비재료유자청·오렌지주스 3큰술씩, 플레인 요구르트 1컵, 얼음 약간■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 30초 정도 곱게 갈아 잔... | | [ 물방울 | 2012-07-24 ] | | | | | 블루베리허니셰이크 | 조회: 1192 | | 블루베리허니셰이크 ■준비재료냉동 블루베리 ¼컵, 플레인 요구르트 2컵, 두유 1컵, 얼음 적당량, 꿀 4큰술■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 곱게... | | [ 스텔라걸스 | 2012-07-24 ] | | | | | 월넛치노 | 조회: 1159 | | 월넛치노 ■준비재료호두 7알, 미숫가루 3큰술, 우유 4컵■만들기1 도마에 키친타월을 깔고, 호두를 올려 굵게 다진다. 다진 호두와 미숫가루는 조금씩 덜... | | [ 스위트 | 2012-07-24 ] | | | |
|
|