|
|
모듬전 |
| 글쓴이: 고추장소녀 | 날짜: 2012-01-29 |
조회: 8532 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhOdBM%3D&page=514
|

|
 명절이 다가왔네요. 제가 늘 명절전에 전요리 소개했었지요? 오늘은요.. 고기를 싫어하시는 분들을 위해 고기를 넣지 않고 만드는 모듬전 소개하겠습니다.
♧ 김치꼬치전(꼬치6개분량) 재료: 느타리버섯12개. 배추김치흰부분만 6장. 쪽파. 부침가루.달걀. 식용유 => 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.
1. 느타리버섯은 손가락 굵기의 것을 구입후 끓는물에 1분정도 데친후 찬물에 헹궈 소쿠리에 받쳐 손바닥으로 눌러 물기를 빼줍니다. 데친 느타리버섯을 그릇에 담고 참기름1/2T. 고운소금소량(완두콩알만큼). 후추가루소량을 넣고 조물조물 밑간을 합니다.
2. 익은배추김치는 흰부분만 양념을 털고 느타리버섯 길이와 비슷하게 썰어준비합니다. 쪽파도 느타리버섯 길이와 비슷하게 썰어줍니다. 꼬치에 느타리버섯-> 쪽파-> 김치-> 느타리버섯 순으로 꽂아준후 부침가루 -> 달걀푼물을 묻혀준후 팬에 식용유를 두르고 약불에서 달아오르면 꼬치를 넣고 앞뒤면 노릇하게 부쳐주면 완성입니다. ==> 김치꼬치전은 김치때문에 김치전 먹는것 같으면서 맛있답니다.
| |
| |  | 사시사철 두고두고 먹어~& 따뜻하게 끓인 국 한그릇 | 조회: 19186 | | | 따뜻하게 끓인 국 한 그릇으로 하루를 건강하게~시작해요. 재료;시래기 한줌,된장3큰술,멸치육수,들깨가루2큰술,고춧가루,다진마늘1큰술,깨소금,참기름,파 무청은 쌀뜨... | | | [ 단풍잎 | 2011-01-23 ] | | | |  | 배부르면서도 날씬하고 건강하게! 고구마 다이어트 | 조회: 18778 | | | 가난했던 시절,, 허기를 달래주었던 귀한작물,, 고구마가 요즘 최고의 건강식품으로 각광받고 있습니다. 부작용이 없을뿐 아니라 다이어트의 고질병인 변비를 없애주어 웰빙... | | | [ 구사일생 | 2011-01-23 ] | | | |  | 색다르게 먹고 싶을때~!영양별미 | 조회: 18347 | | | 매일 먹는 밥이지만, 뭔가 색다르게 먹고 싶을때~! 재료;멥쌀불린것1컵,검정콩,표고버섯,단호박,밤,굴(석화),버터 표고버섯은 찬물에 불리세요(2~3시간)물을 갈... | | | [ 크리스 | 2011-01-23 ] | | | |  | 반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥 | 조회: 18005 | | | 12분이면 ok ~ 이렇게 볶으면 더 맛있는,,, 김치 볶음밥 재료;밥1공기,참치200g,달걀1개,소금,후추,참기름,식용유, 보통 신김치로 김치볶음밥을 하면... | | | [ 아이리스 | 2011-01-23 ] | | | |  | 피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프 | 조회: 17677 | | | 귤은 겨울철의 비타민c원으로 잘 알려져 있습니다.. 재료; 감귤,찹쌀가루,우유 감귤은 껍질을 씻은다음 껍질을 벗기세요. 껍질 벗겨낸 귤은 믹서기에 갈... | | | [ 하늘 | 2011-01-23 ] | | | |  | 꼬들 꼬들 자꾸 먹게 되는 미니새송이 버섯 장조림 | 조회: 20775 | | | 언제부터인가 버섯이 좋기 시작하더니... 볶아먹는것도 모자라서 이렇게 미니새송이 장조림까지 만들게 되었네요. 그리고 미니새송이 장아찌도 함께 만들었는데...그건 아직 먹을때가... | | | [ 로사 | 2011-01-22 ] | | | |
|
|