테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503678  
달콤한 고구마크로켓조회 473335  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433147  
길거리 토스트 만들기조회 418739  
자취생이 좋아하는 저...조회 376869  
싱글인 여동생을 위해...조회 370654  
선물용 약식케익조회 297380  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295886  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295335  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294019  

이전글 다음글 목록 

락앤락글라스로 만든 단호박브로콜리그라탱

글쓴이: 니브  |  날짜: 2012-02-06 조회: 1154
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhPeRE%3D&page=304   복사





락앤락글라스로 만든 단호박브로콜리그라탱

 

■준비재료
단호박 ½개, 브로콜리 ½송이, 방울토마토 5개, 단호박매시(단호박 ½개, 우유 4큰술, 버터·꿀 1큰술씩, 소금 약간), 모차렐라치즈50g


■만들기
1 단호박은 씨를 빼고 먹기 좋게 사각 모양으로 썬다. 브로콜리는 송이를 떼고, 방울토마토는 반으로 자른다.
2 단호박매시 재료의 단호박은 씨를 제거하고 대충 썬다.
3 ②의 단호박은 락앤락글라스에 담고 랩을 씌워 전자레인지에 돌려 무르게 찐 뒤 껍질을 벗기고 수저로 으깬 후 나머지 단호박매시 재료를 넣고 섞는다.
4 ①의 단호박은 끓는 물에 5분간 삶고, 브로콜리는 10~20초간 데친다.
5 오븐용 락앤락글라스에 ③의 단호박매시를 깔고 ④의 단호박, 브로콜리와 방울토마토를 섞어 올린 뒤 모차렐라치즈를 뿌려 200℃로 예열된 오븐에 10분간 굽는다.

■ 요리 및 스타일링·김상영 박승현(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
단호박완두콩죽단호박완두콩죽조회: 1531
◆ 이유식 중기 - 단호박완두콩죽 재료단호박 ⅛(30g), 완두콩 1큰술(10g), 따뜻한 밥 3큰술(60g), 소고기육수 ½컵1. 단호박은 껍질을 벗기고 씨를 제거...
[ 별님 | 2012-04-17 ]
달걀치즈아기주먹밥달걀치즈아기주먹밥조회: 2019
◆ 이유식 후기 - 달걀치즈아기주먹밥 재료밥 4큰술(80g), 찐 달걀노른자 1개 분량, 시금치 잎 5장(10g), 아기용 치즈 ¼장, 물(또는 육수) ¼컵1 .달걀은...
[ 물망초 | 2012-04-17 ]
우리밀아기찜케이크우리밀아기찜케이크조회: 1371
◆ 이유식 완료기 - 우리밀아기찜케이크 재료우리밀 1컵, 베이킹파우더 1작은술, 유정란 1개, 올리고당 1~2큰술, 우유 ½컵, 포도씨유 2큰술, 토핑(곱게 다진 당...
[ 아침 | 2012-04-17 ]
Fresh DrinksFresh Drinks조회: 1273
꽃향기와 함께 찾아온 봄날의 주말. 한껏 분위기를 낸 브런치 테이블을 준비해보자.화이트 러너와 꽃, 심플하지만 맛과 영양이 풍부한 메뉴로 완벽한 주말 브런치를 준비한다. ...
[ 클로버 | 2012-04-17 ]
아스파라거스와 삶은 달걀아스파라거스와 삶은 달걀조회: 1219
◆ table setting 작은 양념병이나 시럽병 등에 꽃을 꽂아 화이트 냅킨과 커트러리를 놓은 접시에 살짝 올려놓는 것만으로도 여느 레스토랑 부럽지 않은 분위기를 만끽...
[ 블루베리 | 2012-04-17 ]
과일콤포트와 견과류를 곁들인 팬케이크과일콤포트와 견과류를 곁들인 팬케이크조회: 1293
◆ 과일콤포트와 견과류를 곁들인 팬케이크 우유로 반죽한 팬케이크과 와인, 설탕을 넣어 달콤하게 만든 과일콤포트, 여기에 오메가-3 지방산이 많은 견과류를 곁들인 브런치 메...
[ 초록나무 | 2012-04-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기