테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503572  
달콤한 고구마크로켓조회 473219  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433044  
길거리 토스트 만들기조회 418615  
자취생이 좋아하는 저...조회 376789  
싱글인 여동생을 위해...조회 370573  
선물용 약식케익조회 297307  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295817  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295261  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293937  

이전글 다음글 목록 

락앤락글라스로 만든 단호박브로콜리그라탱

글쓴이: 니브  |  날짜: 2012-02-06 조회: 1146
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhPeRE%3D&page=338   복사





락앤락글라스로 만든 단호박브로콜리그라탱

 

■준비재료
단호박 ½개, 브로콜리 ½송이, 방울토마토 5개, 단호박매시(단호박 ½개, 우유 4큰술, 버터·꿀 1큰술씩, 소금 약간), 모차렐라치즈50g


■만들기
1 단호박은 씨를 빼고 먹기 좋게 사각 모양으로 썬다. 브로콜리는 송이를 떼고, 방울토마토는 반으로 자른다.
2 단호박매시 재료의 단호박은 씨를 제거하고 대충 썬다.
3 ②의 단호박은 락앤락글라스에 담고 랩을 씌워 전자레인지에 돌려 무르게 찐 뒤 껍질을 벗기고 수저로 으깬 후 나머지 단호박매시 재료를 넣고 섞는다.
4 ①의 단호박은 끓는 물에 5분간 삶고, 브로콜리는 10~20초간 데친다.
5 오븐용 락앤락글라스에 ③의 단호박매시를 깔고 ④의 단호박, 브로콜리와 방울토마토를 섞어 올린 뒤 모차렐라치즈를 뿌려 200℃로 예열된 오븐에 10분간 굽는다.

■ 요리 및 스타일링·김상영 박승현(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
국수*면*수제비 요리모음(63가지)국수*면*수제비 요리모음(63가지)조회: 1331
개인적으로 더위에 약하다 보니.. 이른더위가 당황이 되네요. 아직 .. 준비가 안되었는데 말이죠... ㅎㅎㅎ 한낮에 볕은 장난이 아니게 뜨겁기만 하고, 뜨거운 ...
[ 츠유 | 2012-02-02 ]
밥반찬으로 만들어 본 도시락세트밥반찬으로 만들어 본 도시락세트조회: 1065
마늘종 무침 마늘종 180g 마늘종을 4cm길이로 썰어 줍니다. 모두 다 아시겠지만 마늘종을 드시는 부분과 버리는 부분을 표시해 보았습니다....
[ 츠유 | 2012-02-02 ]
겨자소스에 콕 찍어 먹는 미니김밥겨자소스에 콕 찍어 먹는 미니김밥조회: 1865
주말요리...마약김밥.. 미니김밥 만들었어요.. 광장시장에 가면 요..미니김밥..많이들 드시죠.. 이곳, 강원도에서 광장시장은 넘 멀어 가진 못 하공..홈메이드로..말...
[ 백설공주 | 2012-01-30 ]
전복없이 만든 비린내 걱정 없는 초간단 전복없이 만든 비린내 걱정 없는 초간단 "전복...조회: 1388
명절 선물로 받은 전복으로 회와 물회를 만들어 먹고 남은 내장.... 죽 끓이면 맛있겠다 생각 했는데, 마침 신랑이 죽이 먹고 싶다네요^^ 전복 내장과 새우로 끓인 영양죽. ...
[ 비올레트 | 2012-01-30 ]
온가족 인기만점~ 만들기 참 쉬운 간단한 계란요리 스크램블에그온가족 인기만점~ 만들기 참 쉬운 간단한 계란...조회: 1752
고소하고 촉촉한 두부가 있어서 더욱더 맛있는 한끼에요~ 간단하고 맛있는 계란요리~ 두부베이컨에그 스크램블이에요^^ 베이컨에그는 언제 먹어도 맛있는...
[ 미레아 | 2012-01-30 ]
일식집처럼 바삭바삭하게 고구마튀김 만드는법일식집처럼 바삭바삭하게 고구마튀김 만드는법조회: 2008
저의시댁은 명절에 늘 튀김을 만들어 먹습니다.처음 결혼했을때 참 신기했습니다. 저의 친정은 전종류를 많이하거든요.. 시댁은 튀김을 5가지나 만들어 드시더라고요 *^^*이번 설...
[ 벤자민 | 2012-01-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기