테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504390  
달콤한 고구마크로켓조회 474046  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433862  
길거리 토스트 만들기조회 419438  
자취생이 좋아하는 저...조회 377371  
싱글인 여동생을 위해...조회 371141  
선물용 약식케익조회 297798  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296330  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295763  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294455  

이전글 다음글 목록 

파에야_ 스페인

글쓴이: 쌈장소녀  |  날짜: 2012-01-08 조회: 1130
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlGdxA%3D&page=274   복사



파에야_ 스페인

 

■준비재료
따뜻한 물·화이트와인 ½컵씩, 샤프란·소금·후춧가루 약간씩, 오징어 200g, 새우 400g, 토마토·파프리카·양파 1개씩, 올리브오일 2큰술, 마늘 2쪽, 쌀·홍합 2컵씩, 닭육수 3컵, 모시조개 1컵, 다진 파슬리 1작은술, 레몬 ½개


■만들기
1 따뜻한 물에 샤프란을 넣어 우린다.
2 오징어는 링 모양으로 썰고, 다리는 먹기 좋은 크기로 썬다. 새우는 머리를 떼어낸다.
3 토마토는 반 갈라 씨를 빼고 잘게 썬다. 파프리카도 반 갈라 씨를 털어내고 잘게 썬다.
4 납작한 냄비에 올리브오일을 두른 뒤 마늘을 얇게 썰어 넣고 볶다가, 양파와 쌀을 넣어 쌀에 기름이 골고루 스며들도록 3분 정도 저어가며 볶는다.
5 화이트와인, 닭육수, 샤프란 우린 물을 부어 15~20분 약한 불에서 끓인다.
6 쌀이 거의 익어가면 모시조개, 홍합, 새우 등을 밥 위에 박아 넣듯이 골고루 올려 10분간 익힌다.
7 토마토와 파프리카를 얹은 후 불을 약하게 줄여 5분간 뜸을 들이듯 익힌다. 소금, 후춧가루로 간을 한다.
8 접시에 담아 다진 파슬리를 뿌리고 슬라이스한 레몬을 얹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
쌀로 만든 질리지 않는 반찬 요리쌀로 만든 질리지 않는 반찬 요리조회: 1208
뭐 해 먹지? 는 내일 뭐 입지? 만큼 풀리지 않는 고민. 고소한 쌀가루와 구수하고 익숙한 재료가 어우러져 밥상에 계속 올라와도 질리지 않는 토속적인 맛의 건강 반찬. ...
[ 스마일걸 | 2012-08-14 ]
참치와 김치 곁들인 누룽지밥참치와 김치 곁들인 누룽지밥조회: 1091
참치와 김치 곁들인 누룽지밥누룽지를 물에 불리면 속이 불편할 때 편하게 즐길 수 있다. 여기에 아삭한 김치와 양파로 씹는 재미까지 더했다.재료시판 누룽지·통조림 참치 30g...
[ 로사 | 2012-08-14 ]
닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥조회: 1072
닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥건강을 생각한 흑미밥에 일품 반찬으로 손색없는 간장소스에 조린 닭고기와 버섯을 더했다. 새콤달콤한 양배추피클은 입맛 없는 아침에 식욕을 돋운다....
[ 맑음 | 2012-08-14 ]
단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥조회: 1015
단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥현미밥에 달콤한 단호박과 짭조름하게 조린 강낭콩, 스크램블드에그를 더한 영양식. 알싸한 향의 깻잎까지 더해 다소 거칠게 느껴지는 현미밥도 맛...
[ 스리틸걸스 | 2012-08-14 ]
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치조회: 1080
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치사과, 페퍼잭치즈를 곁들인 호밀빵샌드위치에 발사믹식초로 버무린 상큼한 샐러드. 샌드위치는 미리 준비하고 아침에 베이컨만 구우면 간단히 완성되는...
[ 천칭자리 | 2012-08-14 ]
회오리 감자칩&레몬에이드회오리 감자칩&레몬에이드조회: 1223
만들기1 감자는 껍질째 깨끗이 씻어 채칼로 얇게 슬라이스한 뒤 키친타월 위에 올려 녹말기를 살짝 빼고 반을 접에 꼬치에 간격을 두고 꽂는다.2 내열 용기에 ①을 올리고 전...
[ 꿈과희망 | 2012-08-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기