테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504604  
달콤한 고구마크로켓조회 474285  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434084  
길거리 토스트 만들기조회 419668  
자취생이 좋아하는 저...조회 377552  
싱글인 여동생을 위해...조회 371327  
선물용 약식케익조회 297961  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296482  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295923  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294627  

이전글 다음글 목록 

◆ 쇠고기산적찹쌀구이샐러드

글쓴이: 앙큼꼬마  |  날짜: 2012-01-12 조회: 1648
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlHcRM%3D&page=229   복사
쇠고기산적과 다양한 채소, 오리엔탈드레싱이 환상의 조화를 이루는 샐러드. 쇠고기산적에 찹쌀가루를 묻혀 부드러운 식감을 한층 살렸다.






◆ 쇠고기산적찹쌀구이샐러드

 

재료
쇠고기산적 200g, 마 100g, 꽈리고추 10개, 양송이버섯 6개, 경수채 60g, 비트 20g, 찹쌀가루 ⅔컵, 소금·포도씨유 약간씩

오리엔탈드레싱

간장·식초·다진 양파 2큰술씩, 올리고당·올리브유 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 흰 후춧가루 약간

1 쇠고기산적은 앞뒤에 물을 약간 바르고 찹쌀가루를 묻혀 달군 팬에 기름을 두르고 노릇하게 지진 뒤 한 김 식혀 2cm 폭으로 자른다.

2 마는 껍질을 벗겨 1cm 두께로 썰고 양송이버섯은 반으로 갈라 달군 그릴팬에 얹어 소금을 뿌려 노릇하게 굽는다.

3 꽈리고추는 반 갈라 어슷하게 썰고 경수채는 5cm 길이로 자른다. 비트는 채 썰어 물에 담가두었다가 건진다.

4 분량의 드레싱 재료를 한데 섞는다.

5 달군 팬에 쇠고기산적찹쌀구이, 구운 마와 양송이버섯, 손질한 채소를 넣고 드레싱을 뿌려 센 불에서 재빨리 볶고 접시에 담아낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리조회: 1066
낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리◇ 재료 : 낙지 2마리, 팽이버섯 ½봉지, 배춧잎 2장, 부추·미나리 50g씩, 양파 1개, 대파 ½뿌리, 풋고추·...
[ 은빛상자 | 2012-10-18 ]
우럭과 미역으로 감칠맛을 살리다, 우럭 미역 지리우럭과 미역으로 감칠맛을 살리다, 우럭 미역 지리조회: 1038
우럭과 미역으로 감칠맛을 살리다, 우럭 미역 지리◇ 재료 : 우럭 1마리, 미역 5g, 표고버섯 3개, 팽이버섯 ½봉지, 두부 ½모, 무 개, 콩나물 100g, 쑥갓 ...
[ 이뽄여우 | 2012-10-18 ]
꽃게로 국물의 달큰함을 더하다, 꽃게 두부 지리꽃게로 국물의 달큰함을 더하다, 꽃게 두부 지리조회: 1025
꽃게로 국물의 달큰함을 더하다, 꽃게 두부 지리◇ 재료 : 꽃게 2마리, 두부 ½모, 표고버섯 3개, 애호박·당근 ½개씩, 무 개, 대파 ½뿌리, 청양고추 2개...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2012-10-18 ]
돼지고기버섯샤브냉채돼지고기버섯샤브냉채조회: 1732
돼지고기버섯샤브냉채 재료샤브샤브용 돼지고기 200g, 무 150g, 백만송이버섯 100g, 새송이버섯 2개, 물 4컵, 청주 3큰술, 대파 푸른 잎 부분·쪽파·소금 약...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2012-10-16 ]
파스타채소냉샐러드파스타채소냉샐러드조회: 1509
파스타채소냉샐러드 재료파스타 1½컵, 알감자 6개, 방울토마토 4개, 양상추 3장, 브로콜리 1/3개, 어린잎 채소 30g, 소금·올리브 오일 약간씩 소스 (올리브...
[ 별님 | 2012-10-16 ]
자두막걸리젤리자두막걸리젤리조회: 1516
◆ 자두막걸리젤리 막걸리에 자두즙과 시럽을 섞어 새콤달콤하게 만든 뒤 한천으로 굳히고 그 위에 상큼한 자두를 썰어 얹은 젤리.재료자두 3개, 막걸리 150g, 올리고당 1...
[ 애니랜드 | 2012-10-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기