테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503850  
달콤한 고구마크로켓조회 473510  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433317  
길거리 토스트 만들기조회 418907  
자취생이 좋아하는 저...조회 376996  
싱글인 여동생을 위해...조회 370775  
선물용 약식케익조회 297485  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295993  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295438  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294125  

이전글 다음글 목록 

고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2011-12-19 조회: 1602
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlIdxA%3D&page=312   복사


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

이미 벌써부터 눈치 채고 계시겠지만

 

쿨캣이 말도 못하는 호기심 괭이 아닙니깡..ㅎ

 

 

지난 주말 마트에 들렀다가 레이다 망에

 

딱 걸린 물건이 하나 있었는데

 

고거이가 바로 김밥 전용 케이스였다지욤..ㅎ

 

 

사실 꼭 필요한 것은 아니지만

 

그래도 일단 신기하니까 사까마까신과

 

지름신이 자꾸만 옆에서 응원을 하는 바람에

 

하나 업어 오고 말았답니당..^^;;ㅋ

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

암만유~~

 

델꼬 왔으면 당근 후딱~사용을 해봐야긋지욤..!!

 

장봐온 바구니 대충~정리해  냉장고에 넣어두고

 

바로 작업 시작~~ㅎ

 

 

날씨가 추워진 탓인지 매콤한 것이 자꾸만 땡기는지라

 

화끈하게 매운 참치 김밥을 만들기로 했답니당..^^

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

>>재 료 <<

 

잘 익은 김치 1/4포기, 양파 1/2개,

 

파프리카 약간씩, 계란 2개, 밥 3공기,

 

참치 1캔, 깻잎 18장, 김 3장..

 

마요네즈 2~3큰술, 고추장 2큰술,

 

참기름, 설탕 약간씩..

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

먼저 양파는 찹 형태로 썰어 소금에 살짝 절인 후

 

물기를 꼭 짜 준비합니다..

 

파프리카도 찹으로 썰어 준비해 주세요..

 

참치는 체에 밭쳐 기름을 제거합니다.

 

준비한 재료를 볼에 담고 마요네즈를 넣어 버무립니다.

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

잘 익은 김치는 물기를 꼭 짠 다음

 

잘게 썰어 설탕 약간과 참기름으로 무친 후

 

달군 팬에 기름을 약간 두르고 달달 볶아 줍니다.

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

김치가 살캉하게 익으면 고추장을 두큰술 넣고

 

고루 섞어 볶아 줍니다.

 

고추장의 양은 입맛에 맞게 가감하시구용..^^

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

따끈한 밥에 매콤하게 볶은 김치를 넣고

 

설탕이랑 참기름을 약간 넣어 비벼줍니다.

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

김발에 김을 올리고 비빈밥을 올려

 

편편하게 펼쳐 깔아 줍니다.

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

깻잎과 계란 지단을 올려주고..

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

미리 만들어 둔 참치소를 얹어..

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 


꼭 꼭 눌러가며 단단하게 말아 주면 완성~~!!

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

배합초를 넣어 비빈밥을 김 위에 올리고..

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

깻잎, 김치 볶음, 지단, 참치소를 넣어

 

돌돌 말아주셔도 됩니다..

 

 

 


고추장으로 비벼 낸 매콤 참치 김밥

 

 

근데욤..

 

다 싸서 썰어보니 지단이 좀 더 크게 들어갔으면

 

참치소가 완전히 동그랗게 감싸져서

 

더 이뻣을 것 같다는 생각이 들었다지욤..^^;;

 

 

글치만 모양이 조금 덜 이뻐도 맛만은 완전 좋으니

 

너그롭게 용서해 주기로 했답니당..ㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
새싹두부비빔밥새싹두부비빔밥조회: 1280
새싹두부비빔밥 상큼한 새싹두부비빔밥 퓨전스타일의 새싹두부비빔밥. 상큼하고 가벼운 한끼 식사로 즐기기 좋다. 난이도 하 열량 380kcal 가격대 5000원 이하 ...
[ 하얀세상 | 2012-04-02 ]
나물 쌈나물 쌈조회: 1193
나물 쌈 여러가지 나물 쌈 나물을 근사하게 먹는법! 여러가지 나물을 섭취할 수 있어 건강식으로도 좋다. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 1만원 이하 조리시간...
[ 니브 | 2012-04-02 ]
단호박견과파스타샐러드단호박견과파스타샐러드조회: 1797
파스타 요리의 관건은 파스타 삶기와 다양한 소스에 있다. 신선한 재료를 이용해 영양까지 듬뿍 담았다면 그야말로 환상의 궁합! 이탤리언 레스토랑 부럽지 않게 즐기는 홈메이드 파...
[ 청개구리 | 2012-03-26 ]
로제소스닭가슴살양송이파스타로제소스닭가슴살양송이파스타조회: 1506
3. 로제소스닭가슴살양송이파스타 재료삶은 시금치 탈리아텔레 150g, 닭가슴살 1쪽, 양송이버섯 3개, 다진 마늘 1작은술, 생크림 1컵, 토마토소스 2~3큰술, 파르메산치즈...
[ 사탕소녀 | 2012-03-26 ]
양배추베이컨볶음파스타양배추베이컨볶음파스타조회: 1577
5. 양배추베이컨볶음파스타 재료삶은 스파게티니 150g, 양배추 2장, 베이컨 1½줄, 마늘 2톨, 애느타리버섯 1송이, 참치액 1큰술, 물 3큰술, 가쓰오부시 · 쪽파 ...
[ 아인 | 2012-03-26 ]
파슬리드레싱 시저샐러드파슬리드레싱 시저샐러드조회: 1442
새싹이 돋아나는 계절이다. 자연의 생기를 머금은 그린 푸드로 겨우내 움츠려 있던 우리 몸에도 따뜻한 봄기운과 에너지를 보충해보자. ◆ green recipe 01....
[ 햇님 | 2012-03-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기