|
|
우엉잡채볶음 |
글쓴이: 달님 | 날짜: 2011-11-25 |
조회: 1101 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlKcxU%3D&page=310
|
■준비재료 우엉 ½대, 식초 1큰술, 풋고추·홍고추 1개씩, 부추 5줄기, 채썬 쇠고기 100g, 볶음양념(물 ½컵, 간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 후춧가루 약간), 식용유·소금·참기름 약간씩
■만들기 1 우엉은 필러로 껍질을 벗기고 얇게 어슷썰어 다시 채썰고 끓는 물에 식초를 넣어 살짝 데친 후 찬물에 헹군다. 2 고추와 부추는 5cm 길이로 채썬다. 3 우엉과 채썬 쇠고기는 분량의 볶음양념을 넣어 잰다. 4 팬에 식용유를 두르고 양념한 우엉과 쇠고기를 센 불에서 후루룩 볶아 따로 덜어놓는다. 다시 팬에 고추를 넣고 소금으로 간해 살짝 볶는다. 5 ④를 볼에 담고 부추를 넣은 다음 참기름을 뿌려 고루 섞는다.
|
| | | 샐러드라면 | 조회: 1304 | | ■재료칵테일새우 6마리, 샐러드채소·새싹채소 적당량씩 ,양파 ½개, 방울토마토 5개, 라면사리 2개, 드레싱(마요네즈·간장·올리브오일·레몬즙 2큰술씩, 식초 1큰... | | [ 눈꽃 | 2012-04-04 ] | | | | | 애호박조개탕면 | 조회: 1331 | | ■재료애호박·양파·홍고추 ½개씩, 쪽파 1대, 모시조개 20개, 물 5컵, 다진 마늘 1작은술, 라면사리 2개, 소금 적당량 ■만들기1 애호박은 반달모양으로 썰고... | | [ 스리틸걸스 | 2012-04-04 ] | | | | | 들깨버섯탕라면 | 조회: 1293 | | ■재료말린 표고버섯 4장, 만가닥버섯 1송이, 홍고추 ½개, 깻잎 1장, 들깨가루 8큰술, 찹쌀가루 2큰술, 소금 1큰술, 국간장 2작은술, 라면사리 2개 ■만들기1... | | [ 꿈과희망 | 2012-04-04 ] | | | | | 도토리묵비빔면 | 조회: 1278 | | ■재료도토리묵 1모, 빨강·노랑 파프리카·오이·양파 ½개씩, 라면사리 2개, 치커리 적당량, 양념장(간장 5큰술, 고춧가루·참깨 2큰술씩, 참기름 1큰술, 매실청... | | [ 아델리 | 2012-04-04 ] | | | | | 라즈베리소스 닭가슴살구이 | 조회: 1237 | | 라즈베리소스 닭가슴살구이닭가슴살 4조각, 라즈베리 2컵, 꿀·화이트와인 2큰술씩, 줄기콩 20개, 아몬드 20개, 소금·후춧가루 조금씩 1 닭가슴살은 화이트와인, 소금, ... | | [ 청개구리 | 2012-04-04 ] | | | | | 블랙베리피자 | 조회: 1234 | | 블랙베리피자재료 피자도우 따뜻한 물 1큰술, 이스트·소금·설탕 1/3작은술씩, 중력분 1/4컵, 엑스트라버진 올리브오일 1작은술 블루베리·오디 1/2컵씩, 고다치즈 10... | | [ 어린늑대 | 2012-04-04 ] | | | |
|
|