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우엉잡채볶음 |
글쓴이: 달님 | 날짜: 2011-11-25 |
조회: 1075 |
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlKcxU%3D&page=344
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■준비재료 우엉 ½대, 식초 1큰술, 풋고추·홍고추 1개씩, 부추 5줄기, 채썬 쇠고기 100g, 볶음양념(물 ½컵, 간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 후춧가루 약간), 식용유·소금·참기름 약간씩
■만들기 1 우엉은 필러로 껍질을 벗기고 얇게 어슷썰어 다시 채썰고 끓는 물에 식초를 넣어 살짝 데친 후 찬물에 헹군다. 2 고추와 부추는 5cm 길이로 채썬다. 3 우엉과 채썬 쇠고기는 분량의 볶음양념을 넣어 잰다. 4 팬에 식용유를 두르고 양념한 우엉과 쇠고기를 센 불에서 후루룩 볶아 따로 덜어놓는다. 다시 팬에 고추를 넣고 소금으로 간해 살짝 볶는다. 5 ④를 볼에 담고 부추를 넣은 다음 참기름을 뿌려 고루 섞는다.
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| | | 팟타이_ 태국 | 조회: 1183 | | ■준비재료쌀국수 100g, 숙주나물 1줌, 양파 ⅓개, 청·홍피망 ½개씩, 오징어 몸통 ½마리, 고추기름ㆍ타이칠리소스ㆍ굴소스 2큰술씩, 칵테일새우 7~10... | | [ 하레 | 2012-01-08 ] | | | | | 라자냐_ 이탈리아 | 조회: 1135 | | ■준비재료소금 1큰술, 올리브오일 적당량, 라자냐 5장, 라구소스·베사멜소스·모차렐라치즈 300g씩 ■만들기1 오븐은 200℃로 예열한다.2 끓는 물에 소금과 ... | | [ 포레스트 | 2012-01-08 ] | | | | | 에그타르트_ 홍콩 | 조회: 1196 | | 에그타르트_ 홍콩 ■준비재료에그 커스터드(우유 1⅓컵, 설탕 4큰술, 달걀 2개, 달걀노른자 1개 분량, 바닐라가루 1작은술, 소금 약간), 타르... | | [ 맑음 | 2012-01-08 ] | | | | | 타코_ 멕시코 | 조회: 1149 | | ■준비재료적양파 1개, 마늘 1쪽, 청양고추 3개, 아보카도 ½개, 노란 방울토마토 2컵, 냉동새우 20개, 올리브오일 2큰술, 칠리파우더·소금 1작은술씩, 토르티야 ... | | [ 꿈과희망 | 2012-01-08 ] | | | | | 칠리 게_ 싱가포르 | 조회: 1108 | | ■준비재료생강 간 것·황설탕 1큰술씩, 청양고추 1개, 홍고추 ½개, 쪽파(푸른 잎 부분) 4~5대, 꽃게 2kg, 국간장ㆍ굴소스·다진 마늘 2큰술씩, 쌀눈유 1... | | [ 아라 | 2012-01-08 ] | | | | | 파에야_ 스페인 | 조회: 1078 | | ■준비재료따뜻한 물·화이트와인 ½컵씩, 샤프란·소금·후춧가루 약간씩, 오징어 200g, 새우 400g, 토마토·파프리카·양파 1개씩, 올리브오일 2큰술, 마늘 ... | | [ 쌈장소녀 | 2012-01-08 ] | | | |
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