테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504248  
달콤한 고구마크로켓조회 473865  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433677  
길거리 토스트 만들기조회 419269  
자취생이 좋아하는 저...조회 377230  
싱글인 여동생을 위해...조회 371012  
선물용 약식케익조회 297688  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296206  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295635  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294340  

이전글 다음글 목록 

친환경 수산물로 만든

글쓴이: 별님  |  날짜: 2011-11-25 조회: 1076
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlKcxc%3D&page=313   복사


친환경 수산물로 만든

친환경 수산물로 만든
성게알젓 비빔밥


재료
잡곡밥 150g, 무ㆍ오이 30g씩, 깻잎 2장, 부추 20g, 구운 김 1/2장, 새싹채소ㆍ참기름ㆍ깨소금 약간씩
양념간장_ 간장 1큰술, 고춧가루ㆍ통깨 1작은술씩, 다진 마늘 1/2작은술, 참기름 약간

만드는 법
01. 무와 오이는 얇게 채썬다.
02. 잡곡밥을 볼에 담고 ①과 부추, 오이, 김, 깻잎, 새싹을 올린 후 성게알젓을 올린다.
03. 양념간장은 분량에 맞게 만들어 놓고 곁들여 먹는다.

Cooking Tip
채소를 다듬을 때 부추는 오이 길이에 맞게 썰고 김과 깻잎은 얇게 썰어 준비한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
시금치수프시금치수프조회: 1375
◆ green recipe 02. 시금치수프 조리시간: 30min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중재료시금치 150g, 다진 양파 ½개, 다진 마늘 2쪽, 버터·밀...
[ 좋다 | 2012-03-26 ]
그린소스 & 딥그린소스 & 딥조회: 1357
◆ green recipe 03. 그린소스 딥구아카몰딥 재료아보카도 1개, 토마토 ½개, 다진 양파·다진 할라피뇨·레몬즙 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 소금...
[ 화이트 | 2012-03-26 ]
바질페스토소스를 곁들인 농어구이바질페스토소스를 곁들인 농어구이조회: 1591
◆ green recipe 04. 바질페스토소스를 곁들인 농어구이 조리시간: 30min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 상재료농어(살만 포뜬 것) 300g, 방울토마토 ...
[ 상큼걸 | 2012-03-26 ]
셀러리키위주스셀러리키위주스조회: 1217
◆ green recipe 05. 셀러리키위주스 조리시간: 10min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 하재료키위 1개, 사과 ½개, 셀러리 ½대, 탄산수 150ml,...
[ 아이리스 | 2012-03-26 ]
녹차푸딩녹차푸딩조회: 1230
◆ green recipe 06. 녹차푸딩 조리시간: 20min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중재료우유 2컵, 생크림 1컵, 녹차가루·설탕 4큰술씩, 판 젤라틴 3...
[ 달님 | 2012-03-26 ]
by 전자레인지by 전자레인지조회: 1652
■준비재료 말린 북어 1마리, 쌀뜨물 1컵, 고추장양념장(고추장 3큰술, 간장·참기름·청주·다진 마늘 1큰술씩, 물엿 2큰술), 쪽파 2대, 통깨 약간 ■만들기 ...
[ 블랙로즈 | 2012-03-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기