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요리 베스트
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부추 다진 고기 스파게티 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpGcxM%3D&page=170
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부추 다진 고기 스파게티
재료 ∥ 스파게티 160g, 부추 ⅓단, 다진 돼지고기 150g 조미료 ∥ 두반장·굴소스 1큰술씩, 간장 2작은술, 청주·다진 생강 1작은술씩, 소금 약간, 식용유 적당량 ● 이렇게 준비하세요 1_부추는 깨끗이 다듬어 1㎝ 폭으로 송송 썬다. 다진 돼지고기에 간장 1작은술과 청주를 넣어 밑간한다 ● 이렇게 만드세요 1_팬에 식용유를 두르고 다진 돼지고기와 다진 생강을 넣어 볶다가 고기가 익으면 두반장과 간장 1작은술을 넣는다. 2_①에 스파게티 삶은 물 ¾컵을 넣고 끓이다가 굴소스와 부추를 넣어 섞는다. 여기에 삶은 스파게티를 넣어 함께 볶는다. |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 꽁치병조림 | 조회: 3231 |
| 꽁치병조림 간단하지만 밥도둑인 꽁치조림 “7~8월에 주문진항에 가면 싱싱한 꽁치를 아주 싼 값에 살 수 있어요. 이 꽁치는 가까운 앞바다에서 잡힌 것이라 기름기가 적으... | ||
| [ 이뽄여우 | 2013-01-21 ] | ||
 | 간장게장 | 조회: 2963 |
| 간장게장 대한민국 대표 밥도둑 간장게장 “간장게장은 끓인 장물을 부어 간이 배도록 하는 게 보통이지만, 저는 조림장을 넣고 게와 함께 끓입니다. 게는 살아 있는 것이 ... | ||
| [ 벤자민 | 2013-01-21 ] | ||
 | 모둠 콩 옥수수술빵 | 조회: 2941 |
| ▶ 모둠 콩 옥수수술빵 재료 중력분 300g, 모둠 콩 1컵, 옥수수가루·설탕 80g씩, 소금·이스트 1작은술씩, 생막걸리 360ml, 콩 조림물(설탕 2큰술, 소금 ... | ||
| [ 레이첼 | 2013-01-21 ] | ||
 | 고구마 오징어 치즈구이 | 조회: 4617 |
| 부종과 변비가 심하다… 칼륨 부족! 고구마 오징어 치즈구이 food 처방전 칼슘이나 철분을 흡수하려면 해산물이나 치즈를 먹으면 좋지만 나트륨의 섭취량이 늘어날 수 있다. ... | ||
| [ 월하 | 2013-01-16 ] | ||
 | 생청국장 옥수수커틀릿 | 조회: 4372 |
| 눈가의 미세 근육이 실룩거린다…마그네슘 부족! 생청국장 옥수수커틀릿 food 처방전 육류나 우유는 마그네슘 섭취가 불가능한 식품인데 여기에 옥수수나 견과류, 발효 콩 등을... | ||
| [ 후루룩소녀 | 2013-01-16 ] | ||
 | 미역 두부키쉬 | 조회: 4023 |
| 감정 조절이 잘 안 되고 신경질이 난다… 칼슘 부족! 미역 두부키쉬 food 처방전 칼슘 성분이 많이 들어 있는 해조류와 칼슘 흡수를 돕는 콩류의 이소플라본 성분은 칼슘 ... | ||
| [ 레이첼 | 2013-01-16 ] | ||
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