|
|
부추 다진 고기 스파게티 |
| 글쓴이: 시계바늘 | 날짜: 2013-01-02 |
조회: 2412 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpGcxM%3D&page=171
|
부추 다진 고기 스파게티
재료 ∥ 스파게티 160g, 부추 ⅓단, 다진 돼지고기 150g
조미료 ∥ 두반장·굴소스 1큰술씩, 간장 2작은술, 청주·다진 생강 1작은술씩, 소금 약간, 식용유 적당량
● 이렇게 준비하세요
1_부추는 깨끗이 다듬어 1㎝ 폭으로 송송 썬다. 다진 돼지고기에 간장 1작은술과 청주를 넣어 밑간한다
● 이렇게 만드세요
1_팬에 식용유를 두르고 다진 돼지고기와 다진 생강을 넣어 볶다가 고기가 익으면 두반장과 간장 1작은술을 넣는다.
2_①에 스파게티 삶은 물 ¾컵을 넣고 끓이다가 굴소스와 부추를 넣어 섞는다. 여기에 삶은 스파게티를 넣어 함께 볶는다.
|
| |  | 생다시마무침을 올린 캘리포니아롤 | 조회: 3818 | | | 쉽게 피로하고 살이 찐다… 요오드 부족! 생다시마무침을 올린 캘리포니아롤 food 처방전 다시마는 미역만큼 요오드 함유량이 많은 식품. 여기에 섬유질과 비타민이 풍부한 캘... | | | [ 별은이뽀 | 2013-01-16 ] | | | |  | 레몬소스 꼬막 채소샐러드 | 조회: 3178 | | | 집중이 안 되고 피곤하다… 철분 부족! 레몬소스 꼬막 채소샐러드 food 처방전 꼬막은 조개류 중에서도 철분이 많이 들어 있고 오렌지나 레몬의 산이 체내의 흡수율을 돕는다... | | | [ 루시엘 | 2013-01-16 ] | | | |  | 김 깨쿠키 | 조회: 3098 | | | 피부 트러블이 생기고 손톱, 발톱, 모발이 약해진다… 아연 부족! 김 깨쿠키 food 처방전 김은 아연이 풍부한 식품인데 밥반찬으로 먹다 보면 아연의 체내 흡수량이 적어진... | | | [ 헤루에 | 2013-01-16 ] | | | |  | 해물 야키우동 | 조회: 2775 | | | 해물 야키우동 재료 우동 면 1봉지, 오징어 1마리, 낙지 1/2마리, 새우 3마리, 관자 5개, 양배추 30g, 양파 1/2개, 대파 1대, 무순 20g, 가쓰오부시 1/4... | | | [ 진달래 | 2013-01-16 ] | | | |  | 궁중식 비빔국수 | 조회: 2445 | | | 궁중식 비빔국수 재료 오이·당근 1/2개씩, 쇠고기·마른 표고버섯 30g씩, 달걀·홍고추 1개씩, 소면 100g, 물 2컵, 식용유 적당량, 표고버섯 양념장(간장 1큰술... | | | [ 그려 | 2013-01-16 ] | | | |  | 콩가루칼국수 | 조회: 2690 | | | 콩가루칼국수 재료 밀가루 3컵, 콩가루 3큰술, 올리브유 4큰술, 소금 2작은술, 물 1과 1/2컵, 국물(물 10컵, 다시마 10×10cm 2장, 멸치 70g, 소금 약간... | | | [ 시엘 | 2013-01-16 ] | | | |
|
|
요리 베스트
171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 
