테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503389  
달콤한 고구마크로켓조회 473000  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432829  
길거리 토스트 만들기조회 418405  
자취생이 좋아하는 저...조회 376622  
싱글인 여동생을 위해...조회 370419  
선물용 약식케익조회 297167  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295682  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295113  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293796  

이전글 다음글 목록 

해물꼬마김밥

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2012-12-10 조회: 1539
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpIdxE%3D&page=148   복사


해물꼬마김밥
해물꼬마김밥

아이들이 좋아하는 김밥 도시락

뭐니뭐니 해도 도시락 메뉴로 가장 잘 어울리는 것은 김밥! 김밥 전용용기에 싸면 모양이 흐트러지지도 않고 포크나 젓가락을 함께 싸주기에도 편하다

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간반나절


해물꼬마김밥

깐새우(또는 칵테일 새우) ,
오징어(몸통) 1마리, 밥 2공기(420g), 버터 1큰술, 올리브 오일 1큰술, 김밥용 김 1~2장, 감태 1~2장, 소스(스위트칠리소스 2작은술, 굴소스 1작은술, 다진 대파 1큰술, 참기름 1큰술)



해물꼬마김밥
  • 1. 볼에 소스 재료를 넣고 잘 섞는다.
  • 2. 새우와 오징어는 깨끗이 손질해 1cm 두께로 사각 썰기 한다.
  • 3. 팬에 버터, 올리브 오일을 넣고 버터가 녹으면 2의 새우, 오징어를 넣고 볶는다.
  • 4. 오징어가 노릇해지기 시작하면 밥을 넣고 밥알이 잘 풀어지도록 볶는다.
  • 5. 밥알이 풀어지면 준비한 소스를 넣고 잘 섞은 뒤 불을 끈다.
  • 6. 5의 볶음밥을 충분히 식힌 뒤 김밥용 김과 감태를 이용해서 꼬마 김밥을 만든다.


    해물꼬마김밥

    볶음밥이 뜨거울 때 김밥을 싸면 김이 눅눅해져서 터지거나 잘 말리지않는다. 밥이 충분히 식은 뒤 김밥을 만든다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    맑은 현미 채소수프맑은 현미 채소수프조회: 3288
    맑은 현미 채소수프재료브로콜리 1/8개, 당근 1/4개, 양파 1/2개, 콩나물 200g, 현미 율무밥 1공기, 올리브유 4큰술, 물 6컵, 월계수 잎 1장, 말린 오레가노...
    [ 스마일 | 2013-05-16 ]
    Food IngredientFood Ingredient조회: 3017
    food ingredient carrot당근은 체내에서 비타민 a로 바뀌는 베타카로틴이 풍부해 면역력을 강화시키고 피부를 건강하게 가꿔준다. 토마토와 함께...
    [ ★…행복한 ㉻루 | 2013-05-16 ]
    버섯 오픈 샌드위치버섯 오픈 샌드위치조회: 2930
    버섯 오픈 샌드위치재료호밀빵 4조각, 호두 4개, 느타리버섯 200g, 올리브유 적당량, 셀러리 2대, 마늘 30톨, 건크랜베리·플레인 요거트·마요네즈 4큰술씩, 통후추 ...
    [ 장미 | 2013-05-16 ]
    Food IngredientFood Ingredient조회: 2745
    food ingredient celery셀러리는 대부분 수분으로 구성돼 있고 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 애용된다. 비타민 a와 b₁의 공급원으로...
    [ 슬픈이별 | 2013-05-16 ]
    해초무침해초무침조회: 4200
    해초무침 ■준비재료해초 400g, 대파 2대, 양념(국간장·식초·매실청 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘·통깨 ½큰술씩)■만들기1 해초는 체에 밭쳐...
    [ 크티 | 2013-05-14 ]
    토마토두부샐러드토마토두부샐러드조회: 3789
    토마토두부샐러드 ■준비재료부침용 두부 1모, 토마토 2개, 구운 소금 약간■만들기1 두부는 물기를 충분히 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담는다.2 ...
    [ 천칭자리 | 2013-05-14 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기