테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 501213  
달콤한 고구마크로켓조회 470499  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430673  
길거리 토스트 만들기조회 416127  
자취생이 좋아하는 저...조회 375076  
싱글인 여동생을 위해...조회 368920  
선물용 약식케익조회 295708  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 294265  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293642  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292351  

이전글 다음글 목록 

마카로니샌드위치

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2012-12-10 조회: 1276
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpIdxc%3D&page=179   복사


마카로니샌드위치
마카로니샌드위치

손으로 먹는 샌드위치 도시락

영양 면에서 더욱 풍성한 샌드위치를 만들고 싶다면 마카로니 샐러드에 견과류나 과일 등을 다져 넣어도 좋다.

  • 난이도
  • 열량 250kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간반나절


마카로니샌드위치

마카로니 80g ,
마요네즈 2큰술, 달걀 1개, 다진 양파 2큰술, 노랑·주황 파프리카 ⅓개씩, 후춧가루 약간, 식빵 1~2장, 파슬리 가루 1큰술



마카로니샌드위치
  • 1. 냄비에 물을 붓고 달걀을 넣은 뒤 약 13~15분간 삶는다. 달걀이 뜨거울 때 재빨리 껍질을 벗겨 달걀 모양틀에 넣고 찬물에 식힌다.
  • 2. 끓는 물에 마카로니를 넣고 10분 정도 삶아 체에 건져 충분히 식힌다.
  • 3. 파프리카는 모두 사각 썰기로 다진다. 식빵은 3×3cm 크기로 사각 썰기 한다.
  • 4. 볼에 마카로니와 다진 양파, 파프리카, 후춧가루, 마요네즈, 파슬리 가루를 넣고 잘 버무린다.
  • 5. 작은 사각형 모양으로 준비한 식빵 두 장 사이에 4의 마카로니 샐러드를 촘촘히 넣어 샌드위치를 만든다.
  • 6. 샌드위치를 담고 남은 공간에는 곰돌이 모양으로 만든 달걀과 마카로니 샐러드를 담는다.


    마카로니샌드위치

    마카로니는 10분 이내로 삶아야 쫄깃한 맛을 잘 살릴 수 있다.




    기획 오정민 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    부추 다진 고기 스파게티부추 다진 고기 스파게티조회: 2432
    부추 다진 고기 스파게티 재료 ∥ 스파게티 160g, 부추 ⅓단, 다진 돼지고기 150g조미료 ∥ 두반장·굴소스 1큰술씩, 간장 2작은술, 청주·다진...
    [ 시계바늘 | 2013-01-02 ]
    연근 명란젓 스파게티연근 명란젓 스파게티조회: 2247
    재료 ∥ 스파게티 160g, 연근 200g, 명란젓 2쪽(200g), 실파 2줄기조미료 ∥ 버터 2큰술, 간장 1큰술, 소금 ½작은술, 식초 약간● 이렇게 준비하...
    [ 스마일걸 | 2013-01-02 ]
    당근 쇠고기 스파게티당근 쇠고기 스파게티조회: 2067
    당근 쇠고기 스파게티 재료 ∥ 스파게티 160g, 당근 ½개, 쇠고기(샤브샤브용) 200g발사믹 소스 ∥ 올리브 오일 4큰술, 발사믹 식초 3큰술,레몬즙 ...
    [ 청아 | 2013-01-02 ]
    파프리카 스파게티파프리카 스파게티조회: 1973
    파프리카 스파게티 재료 ∥ 스파게티 160g, 다진 쇠고기 150g, 붉은 피망 1개, 파프리카(주황·노랑) ½개씩, 마늘 2톨쇠고기 양념 ∥ 간장 1큰...
    [ 은빛상자 | 2013-01-02 ]
    닭고기 배추 스파게티닭고기 배추 스파게티조회: 1904
    닭고기 배추 스파게티 재료 ∥ 스파게티 160g, 닭 안심 4쪽, 얼갈이배추 3포기, 양파 ½개조미료 ∥ 올리브 오일 2큰술, 간장 3큰술, 맛내기술 1...
    [ 파란구름 | 2013-01-02 ]
    매콤한 만남 매콤한 만남 "다진 청양고추 오징어 실채 볶음"조회: 2017
    매콤한 만남 다진 청양고추 오징어 실채 볶음 매콤한 청양고추를 넣어 담백한 오징어 실채 볶음! * 열량 122kcal * 조리시간 30분 * 난이도 하 * 가격대 5...
    [ 쿠니 | 2013-01-02 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기