테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 501358  
달콤한 고구마크로켓조회 470696  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430822  
길거리 토스트 만들기조회 416303  
자취생이 좋아하는 저...조회 375193  
싱글인 여동생을 위해...조회 369043  
선물용 약식케익조회 295839  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 294405  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293776  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292482  

이전글 다음글 목록 

키위배주스

글쓴이: 솜사탕  |  날짜: 2012-12-17 조회: 1444
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpJdBs%3D&page=168   복사

키위배주스



키위배주스




■준비재료
키위 3개, 배 ½개, 꿀 1큰술

■만들기
1 키위와 배는 껍질을 벗겨 믹서기에 넣고 간다.
2 ①에 꿀을 섞는다.

박ㅁㅅ 가정의학과 전문의_영양 밸런스 처방전
비타민이 풍부한 음식으로 면역력을 높이고, 질 좋은 단백질을 공급해 영양 밸런스를 맞춘다. 양배추에 참치를 곁들인 쌈밥은 비타민과 단백질은 물론 불포화지방산이 풍부하다. 양배추는 소화를 돕는 섬유질이 풍부해 감기로 인해 소화력이 떨어질 때 먹으면 효과적이다. 감기에 걸려 입맛이 없다면 산채나물비빔밥도 좋다. 비타민과 무기질이 풍부한 산나물과 단백질이 풍부한 쇠고기를 함께 먹는다.

이전글 다음글 목록 

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기