테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503195  
달콤한 고구마크로켓조회 472839  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432660  
길거리 토스트 만들기조회 418211  
자취생이 좋아하는 저...조회 376498  
싱글인 여동생을 위해...조회 370298  
선물용 약식케익조회 297047  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295570  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294985  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293665  

이전글 다음글 목록 

숯 ·불·주·꾸·미 ·

글쓴이: 하레  |  날짜: 2012-12-19 조회: 2553
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpJdhE%3D&page=124   복사
 

숯 ·불·주·꾸·미 ·



·숯 ·불·주·꾸·미 ·

┃필요한 재료┃
주꾸미 8마리, 굵은소금·밀가루 약간씩, 양송이버 섯 5개, 쪽파 10뿌리, 양념장(고운 고춧가루 2큰술, 고추장·청주 1 큰술씩, 다진 마늘·물엿 1½큰술씩, 다진 생강·참기름 ¼작은술씩, 통깨·소금·후춧가루 약간씩)

┃이렇게 만드세요┃
1. 주꾸미는 굵은소금과 밀가루를 넣고 주물러 씻 어 해감을 뺀 뒤 먹물과 내장을 제거하고 찬물에 헹궈 건진다.
2. 쪽파는 깨끗하게 씻어 물기를 털고, 양송이버섯은 밑동을 자르고 2등분한다.
3. 볼에 분량의 양념장 재료를 넣고 골고루 섞어 주꾸미양념 장을 만든다.
4. 양념장에 주꾸미를 넣고 버무려서 1시간 이상 숙성한다 .
5. 숯불에 석쇠를 올리고 양념한 주꾸미를 올려 굽는다. 이 때 쪽파와 양송이버섯도 함께 구워 먹는다.

맛 비결!
주꾸미는 굵은소금과 밀가루를 넣고 조물조물 주물러 씻어야 비린내 가 나지 않으며, 통째로 양념한 뒤 구울 때 잘라 먹는 것이 맛 비결 이다.


·낙·지 ·불·고·기·

┃필요한 재료┃
낙지 2마리, 굵은소금 1큰술, 밀가루 3큰술, 양파 ½개, 대파 1대, 붉은고추·청양고추 1개씩, 미나리 50g, 양념장(고춧가루 2½큰술, 고추장·간장·청주·참기름·설탕 1작은술씩, 다진 마늘 1큰술, 물 엿 1½큰술, 다진 생강 ¼작은술)

┃이렇게 만드세요┃
1. 낙지는 굵은소금과 밀가루로 주물러 씻고 물기를 없앤 뒤 5cm 길이로 썬다.
2. 양파와 대파는 굵게 채썰고 붉은고추와 청양고추는 반 갈라 어 슷하게 썬 뒤 씨를 턴다. 미나리는 씻어서 4cm 길이로 썬다.
3. 볼에 고춧가루와 고추장, 간장, 청주, 참기름을 넣어 골고루 섞 은 뒤 그대로 두어 고춧가루를 불린다. 여기에 물엿과 설탕, 다진 마 늘, 다진 생강, 후춧가루를 넣어서 골고루 섞어 양념장을 만든다.
4. 낙지에 양념장을 ½ 정도 넣고 버무려 간이 배도록 30분 정도 둔다.
5. 두꺼운 팬에 기름을 약간 두르고 양파를 넣고 볶다가 양념한 낙 지를 넣어 볶는다.
6. 낙지가 부드럽게 익으면 나머지 양념장을 넣고 버무린 뒤 대파 와 붉은고추, 청양고추를 넣어 재빨리 섞는다. 미나리를 얹어 그릇에 담아낸다.

맛 비결!
양파와 양념장에 잰 낙지를 볶을 때 가능한 한 센 불에서 재빨리 볶을 것. 그래야 낙지에서 수 분이 나오지 않고 쫄깃하면서도 부드럽게 익는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
돼지고기고추장볶음 도시락돼지고기고추장볶음 도시락조회: 2394
쌈으로 먹으면 더 맛있는 한국식 메뉴 돼지고기고추장볶음 도시락 재료(2인분) 돼지고기(목살) 슬라이스 10장, 청주 4큰술, 양파 1/2개, 피망 1개, ...
[ 구사일생 | 2013-07-15 ]
샐러드 도시락샐러드 도시락조회: 2231
건강 재료로 만든 다이어트 메뉴 샐러드 도시락 재료(2인분) 밥 2공기, 소금·다진 파 약간씩, 명란젓 2작은술, 김밥용 김 1장, 두부 1/2모, 된장 드레싱(일본된장·...
[ 스위티 | 2013-07-15 ]
시래기 주먹밥시래기 주먹밥조회: 2043
시래기 주먹밥 비타민 듬뿍, 시래기 주먹밥 바쁜 아침 남편을 위해 준비해 보자. 한입크기로 만들면 깔끔하고 빠르게 즐길 수 있다. 난이도 하 열량 210kcal 가...
[ 장미 | 2013-07-15 ]
뽕잎 주먹밥뽕잎 주먹밥조회: 2006
뽕잎 주먹밥 뽕잎을 넣은 주먹밥 식이섬유가 녹차의 4배라는 뽕잎을 넣어 주먹밥을 해 보자. 바쁜아침, 간편하게 즐길 수 있는 영양 주먹밥 난이도 하 열량 210kc...
[ 로사 | 2013-07-15 ]
우엉 주먹밥우엉 주먹밥조회: 1925
우엉 주먹밥 담백한 우엉 주먹밥 우엉을 넣어 담백한 맛이 일품인 우엉 주먹밥. 토핑을 미리 만들어 놓으면 아침에도 금방 만들 수 있다. 난이도 하 열량 210kca...
[ 바람 | 2013-07-15 ]
치즈주먹밥치즈주먹밥조회: 1755
치즈주먹밥 고소한 한우 치즈 주먹밥 아이들 아침이나 영양간식으로도 좋은 한우 치즈 주먹밥. 귀여운 캐릭터 모양으로 만들면 아이가 더욱 즐거워한다. 난이도 하 열량 ...
[ 벤자민 | 2013-07-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기