테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 500865  
달콤한 고구마크로켓조회 470229  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430381  
길거리 토스트 만들기조회 415862  
자취생이 좋아하는 저...조회 374879  
싱글인 여동생을 위해...조회 368720  
선물용 약식케익조회 295531  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 294091  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293471  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292177  

이전글 다음글 목록 

매·운·홍·합·찜·

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2012-12-19 조회: 2284
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpJdhc%3D&page=170   복사



매·운·홍·합·찜·


·매·운·홍·합·찜·


┃필요한 재료┃
피홍합 250g, 대파 1대, 마늘 5쪽, 청양고추 2개 , 고운 고춧가루·다진 마늘 2큰술씩, 고추기름·맛술·물엿 1큰술씩 , 다진 생강 ¼작은술, 참기름 1작은술, 피홍합 삶은 국물 1컵, 소금 ·후춧가루 약간씩
┃이렇게 만드세요┃
1. 피홍합은 겉면의 이물질을 말끔하게 제거한 뒤 소금을 약간 넣은 찬물에 넣고 해감을 뺀다. 냄비에 물을 붓고 끓 으면 피홍합을 삶아 건진다. 국물은 체에 밭쳐 따로 받아 놓는다 .
2. 대파는 1cm 길이로 송송 썰고 마늘은 얇게 저민다. 청양고추는 송 송 썰어서 씨를 대강 턴다.
3. 피홍합을 삶은 국물에 고운 고춧가루와 마늘, 생강, 참기름, 맛술 , 물엿을 넣어 잘 섞은 뒤 소금과 후춧가루로 간을 맞춰 양념장을 만 든다.
4. 깊이가 있는 팬에 고추기름을 두르고 대파와 마늘, 청양고추를 볶 다가 피홍합을 넣고 양념장을 부어 센 불에 재빨리 볶는다. 피홍합에 간이 배면 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮어 잠시 두었다가 그릇에 담 아낸다.

맛 비결!
피홍합을 삶은 국물은 버리지 말고 양념장을 만들 때 꼭 넣을 것. 그 래야 양념장에 진한 감칠맛이 돌고, 홍합살에 양념 맛이 고르게 밴다.

·꽃·게·찜·

┃필요한 재료┃
꽃게 3마리, 미더덕·조랭이떡 50g씩, 콩나물 100g, 양파 ½개, 대 파 2대, 붉은고추·청양고추 2개씩, 소금 약간, 양념장(고운 고춧가 루·물 3큰술씩, 고추장 1작은술, 간장·참기름·통깨·물엿 1큰술씩 , 다진 마늘·찹쌀가루 2큰술씩, 다진 생강 ¼작은술, 소금 약간)

┃이렇게 만드세요┃
1. 꽃게는 등딱지를 떼어내고 모래주머니를 말끔하게 걷 어낸 뒤 씻어 큼직하게 2등분한다.
2. 미더덕은 물에 헹궈 끝 쪽 물주머니를 이쑤시개로 터뜨려 물기 를 뺀다. 조랭이떡은 물에 불린다.
3. 콩나물은 머리와 꼬리를 떼고 씻어 물기를 없앤다. 양파는 채썰 고 대파와 붉은고추, 청양고추는 어슷하게 썬다.
4. 찹쌀가루를 제외한 분량의 양념장 재료를 한데 섞어 1시간 정도 숙성시킨다.
5. 냄비에 콩나물과 꽃게, 미더덕, 조랭이떡, 양파채, 대파를 켜켜 이 담고 양념장을 수북하게 얹은 뒤 뚜껑을 덮어 센 불에서 찐다 .
6. 콩나물이 어느 정도 익으면 뚜껑을 열고 재료와 양념이 잘 어우 러지도록 버무린 뒤 중간 불에서 볶는다.
7. 어슷 썬 고추와 찹쌀가루를 넣어 버무려 농도가 걸쭉해지면 소 금으로 간을 맞춘다.

맛 비결!
꽃게찜은 익으면서 물이 많이 생기는 편. 수분을 없애고 양념장이 걸쭉해지게 하려 면 찹쌀가루를 넣는 것이 좋은데, 물녹말보다 훨씬 깔끔한 맛을 낸다 .


진행 최세진 | 사진 문덕관 | 요리 이보은(쿡피아 쿠킹스튜디오, 02-6384-5252) | 제품협찬 르쿠르제 (02-3444-8805) | 자료제공 우먼센스

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
꽁치병조림꽁치병조림조회: 3234
꽁치병조림 간단하지만 밥도둑인 꽁치조림 “7~8월에 주문진항에 가면 싱싱한 꽁치를 아주 싼 값에 살 수 있어요. 이 꽁치는 가까운 앞바다에서 잡힌 것이라 기름기가 적으...
[ 이뽄여우 | 2013-01-21 ]
간장게장간장게장조회: 2965
간장게장 대한민국 대표 밥도둑 간장게장 “간장게장은 끓인 장물을 부어 간이 배도록 하는 게 보통이지만, 저는 조림장을 넣고 게와 함께 끓입니다. 게는 살아 있는 것이 ...
[ 벤자민 | 2013-01-21 ]
모둠 콩 옥수수술빵모둠 콩 옥수수술빵조회: 2944
▶ 모둠 콩 옥수수술빵 재료 중력분 300g, 모둠 콩 1컵, 옥수수가루·설탕 80g씩, 소금·이스트 1작은술씩, 생막걸리 360ml, 콩 조림물(설탕 2큰술, 소금 ...
[ 레이첼 | 2013-01-21 ]
고구마 오징어 치즈구이고구마 오징어 치즈구이조회: 4621
부종과 변비가 심하다… 칼륨 부족! 고구마 오징어 치즈구이 food 처방전 칼슘이나 철분을 흡수하려면 해산물이나 치즈를 먹으면 좋지만 나트륨의 섭취량이 늘어날 수 있다. ...
[ 월하 | 2013-01-16 ]
생청국장 옥수수커틀릿생청국장 옥수수커틀릿조회: 4376
눈가의 미세 근육이 실룩거린다…마그네슘 부족! 생청국장 옥수수커틀릿 food 처방전 육류나 우유는 마그네슘 섭취가 불가능한 식품인데 여기에 옥수수나 견과류, 발효 콩 등을...
[ 후루룩소녀 | 2013-01-16 ]
미역 두부키쉬미역 두부키쉬조회: 4026
감정 조절이 잘 안 되고 신경질이 난다… 칼슘 부족! 미역 두부키쉬 food 처방전 칼슘 성분이 많이 들어 있는 해조류와 칼슘 흡수를 돕는 콩류의 이소플라본 성분은 칼슘 ...
[ 레이첼 | 2013-01-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기