테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 509264  
달콤한 고구마크로켓조회 479265  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 438473  
길거리 토스트 만들기조회 424253  
자취생이 좋아하는 저...조회 380875  
싱글인 여동생을 위해...조회 374580  
선물용 약식케익조회 300696  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 299228  
웰빙 새싹두부샐러드조회 298848  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 297336  

이전글 다음글 목록 

단호박찜

글쓴이: 쿠니  |  날짜: 2012-11-09 조회: 1107
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpKcRE%3D&page=212   복사


단호박찜
단호박찜

간단하게 만드는 달콤한 <단호박찜>

찌고 토핑만 올리면 끝

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간1시간


단호박찜

단호박 1/4통 ,
플레인 요구르트 3큰술, 다진 견과류 2큰술



단호박찜
  • 1. 단호박은 반을 갈라 씨를 파내고 김이 오른 찜통에 15분 정도 찐다.
  • 2. 따뜻할 때 플레인 요구르트와 다진 견과류를 올린다.


    단호박찜

    단호박은 반을 갈라 안쪽에 물을 살짝 발라 전자레인지에 8분 정도 돌려도 잘 익는다. 따뜻할 때 버터나 꿀, 계핏가루 등을 곁들여 먹어도 맛있다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    단호박찜단호박찜조회: 1107
    단호박찜 간단하게 만드는 달콤한 단호박찜 찌고 토핑만 올리면 끝 난이도 하 열량 150kcal 가격대 1만원 이하 조리시간1시간 단호박 1/4통 ,플...
    [ 쿠니 | 2012-11-09 ]
    쇠고기야채죽쇠고기야채죽조회: 1137
    쇠고기야채죽 밥생각이 없을 땐 쇠고기야채죽 밥보다 쉽게 넘어가는 죽 난이도 하 열량 50kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 불린 쌀 1/4컵 ...
    [ 스위트 | 2012-11-09 ]
    콩가루주먹밥콩가루주먹밥조회: 1084
    콩가루주먹밥 한입에 쏙 들어가는 콩가루주먹밥 소풍 도시락 메뉴로도 좋은 주먹밥 난이도 하 열량 100kcal 가격대 1만원 이하 조리시간1시간 밥 1...
    [ 알스크림 | 2012-11-09 ]
    야채오믈렛야채오믈렛조회: 985
    야채오믈렛 손쉽게 만들어먹는 야채오믈렛 계란 후라이 하는 솜씨로도 만들 수 있다 난이도 하 열량 120kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 달걀...
    [ 헤르시 | 2012-11-09 ]
    시리얼팬케이크시리얼팬케이크조회: 992
    시리얼팬케이크 영양만점 시리얼팬케이크 시리얼 넣어 영양 더한 메뉴 난이도 하 열량 120kcal 가격대 1만원 이하 조리시간1시간 팬케이크 믹스 1컵...
    [ 쏘이 | 2012-11-09 ]
    편강편강조회: 2643
    편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...
    [ 파란눈물 | 2012-11-08 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기