|
|
야채오믈렛 |
글쓴이: 헤르시 | 날짜: 2012-11-09 |
조회: 1786 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpKcRY%3D&page=223
|
야채오믈렛
손쉽게 만들어먹는 <야채오믈렛>
계란 후라이 하는 솜씨로도 만들 수 있다
달걀 4개 , 당근·애호박 1/6개씩, 양파 1/4개, 햄·식용유·소금·후춧가루 약간씩
- 1. 달걀을 깨뜨려 볼에 넣고 고루 섞는다.
- 2. 당근, 양파, 애호박, 햄을 잘게 다진 뒤 ①에 넣고 고루 섞는다.
- 3. 달군 팬에 기름을 두르고 ②를 부어 익힌다.
- 4. 반쯤 익으면 뚜껑을 덮어 속까지 완전히 익힌다.
양파와 감자만 넣어도 맛있는 오믈렛이 되고, 냉장고에 남아 있는 아무 재료나 넣어도 괜찮다. 두께가 두꺼워 속이 잘 익지 으므로 겉면이 익으면 뚜껑을 덮어 속까지 잘 익힌다. |
| |  | 비 오는 칠월칠석에는 밀전병을 | 조회: 1982 | | 비 오는 칠월칠석에는 밀전병을비가 오면 부침개가 생각난다고 하죠? 저는 여름 한가운데 자리한 칠월칠석, 처마 끝에서 떨어지는 빗방울을 보면서 먹던 밀전병이 떠오릅니다. 밭에서... | | [ 된장소녀 | 2012-10-26 ] | | | |  | 한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛 | 조회: 1915 | | 한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛사계절 중 무더운 여름부터 추석이 오기 전까지 먹을 것이 가장 풍성하던 시기입니다. 어머니는 강낭콩을 따는 날이면 늙은 호박에 쌀가루와 밀가... | | [ 스리틸걸스 | 2012-10-26 ] | | | |  | 무더위 몰아내는 건강음료 한 잔 | 조회: 1921 | | 무더위 몰아내는 건강음료 한 잔햇보리가 나는 여름에는 보리수단을, 가을이면 가래떡으로 떡수단을 해주셨어요. 밖에서 놀다 들어온 목마른 아이에게 건네는 보리수단은 엄마의 정성이... | | [ 요리 | 2012-10-26 ] | | | |  | 구기자 두부선 | 조회: 3506 | | 구기자 두부선 [재료] 두부 2모, 구기자 ½컵, 달걀 1개, 송송 썬 실파 적당량, 검은깨 약간[겨자장] 발효 겨자ㆍ식초ㆍ물 1큰술씩, 설탕 ½큰술, 간장 ... | | [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2012-10-23 ] | | | |  | 홍합 방풍 무침 | 조회: 2933 | | 홍합 방풍 무침 [재료] 홍합 600g, 방풍잎 200g, 풋고추 5개, 양파 ¼개, 다진 마늘 ½큰술, 식용유 적당량, 화이트 와인 ¼컵[초고추장] 고추장ㆍ고... | | [ 쌈장소녀 | 2012-10-23 ] | | | |  | 산약 유자 소스 샐러드 | 조회: 2784 | | 산약 유자 소스 샐러드 [재료] 산약(말린 마) 200g, 백합 30g, 황정 10g, 물2컵[샐러드드레싱] 유자청 ½컵, 호두 20g 준비하기1 산약은 모양을 살려... | | [ 스텔라걸스 | 2012-10-23 ] | | | |
|
|