테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 646623  
달콤한 고구마크로켓조회 615448  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 568562  
길거리 토스트 만들기조회 557113  
자취생이 좋아하는 저...조회 485597  
싱글인 여동생을 위해...조회 475661  
선물용 약식케익조회 390021  
웰빙 새싹두부샐러드조회 387103  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 386443  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 382424  

이전글 다음글 목록 

새우아보카도버거

글쓴이: 시엘  |  날짜: 2012-12-04 조회: 4319
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpLeBE%3D&page=217   복사



새우아보카도버거
새우아보카도버거

입맛이 상큼해지는 새우의 맛.

아보카도의 부드러운 맛이 더해져 고기의 퍽퍽함이 없고 부드럽게 잘 넘어가는 웰빙 스타일의 버거.

  • 난이도
  • 열량 350kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간30분


새우아보카도버거

햄버거 빵 1개 ,새우(중하) 5~6마리 ,아보카도 1/2개 ,
양파·토마토 1/3개씩, 양상춧잎 3장, 소스(올리브유 3큰술, 화이트와인 식초·레몬즙 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩)



새우아보카도버거
  • 1. 새우는 대가리와 내장을 제거하고 끓는 물에 껍질째 데쳐서 식혀 껍질을 벗긴 다음 반으로 썬다.
  • 2. 아보카도는 껍질을 벗겨 잘게 썬 다음 으깬다.
  • 3. 양파는 7mm 크기로 네모지게 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼고 체에 담아 물기를 제거한다.
  • 4. 토마토는 반으로 잘라 씨를 빼고, 양파와 비슷한 크기로 자른다.
  • 5. 그릇에 아보카도, 양파, 토마토를 넣고, 분량의 재료로 만든 소스를 넣어 버무린다.
  • 6. 햄버거 빵을 반으로 자르고 그 위에 양상추→새우→⑤의 속 재료 순으로 올린 뒤 뚜껑을 오픈해서 낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
야콘 약부추 무침야콘 약부추 무침조회: 2296
#4 야콘 약부추 무침[ 재료 ] 야콘 ½개, 약부추 ½단, 붉은 양파 1개[ 무침 양념 ] 간장 3큰술, 고춧가루·설탕 1큰술씩, 식초·참기름 1작은술씩, 소금·통...
[ 어린새싹 | 2012-11-05 ]
프렌치토스트프렌치토스트조회: 2340
세상에서 가장 맛있는 프렌치토스트 캐나다의 요리 강사 베이커 베인이 ‘www.watchmojo.com/’이라는 요리 사이트에 올린 프렌치 토스트 레시피. 별다른 재료...
[ 아이리스 | 2012-11-05 ]
시리얼아이스크림콘시리얼아이스크림콘조회: 2254
시리얼아이스크림콘 인도의 워킹맘 헤탈과 아누자가 커리 등의 쉬운 동남아시아 요리를 홈페이지(showmethecurry.com/)에 소개한다. 이 동영상에서는 시리얼을 이용한...
[ 후루룩소녀 | 2012-11-05 ]
홍합강된장홍합강된장조회: 2036

:: 김외순 선생의 홍합강된장 ::

말린 홍합살이나 조갯살, 새우가루 등을 넣으면 감칠맛이 살아나요. 집된장은 시판 된장보다 짠 편이어서 시판 된장을 사용할 경...
[ 어린늑대 | 2012-11-05 ]
멸치강된장멸치강된장조회: 1988

:: 최승주 선생의 멸치강된장(쌈장) ::

멸치강된장은 구수한 감칠맛도 일품이지만, 멸치국물을 따로 낼 시간이 없을 때 물에 풀어 된장국을 끓이면 편해요. 또 ...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2012-11-05 ]
강된장찌개강된장찌개조회: 1947

:: 오은경 선생의 강된장찌개 ::

강된장은 짭짤하고 자작하게 끓여 강하고 진한 맛을 내는 것이 특징이에요. 하지만 지나치게 짜게 먹는 것은 좋지 않죠. 멥쌀가...
[ 민들레 | 2012-11-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기