테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503450  
달콤한 고구마크로켓조회 473072  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432900  
길거리 토스트 만들기조회 418473  
자취생이 좋아하는 저...조회 376673  
싱글인 여동생을 위해...조회 370467  
선물용 약식케익조회 297210  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295723  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295155  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293842  

이전글 다음글 목록 

한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛

글쓴이: 스리틸걸스  |  날짜: 2012-10-26 조회: 992
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpMdBU%3D&page=154   복사


한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛

한여름, 영양을 빼곡히 채운 그 맛

사계절 중 무더운 여름부터 추석이 오기 전까지 먹을 것이 가장 풍성하던 시기입니다. 어머니는 강낭콩을 따는 날이면 늙은 호박에 쌀가루와 밀가루, 강낭콩, 은행 등을 섞어 뭉근한 강낭콩범벅을 만들어주셨지요. 지금 먹어보면 사실 별 맛은 없어요. 그래도 곳간에 있는 은행이며 대추, 팥 등을 한데 모아 직접 만들어주신 손맛이 어찌 달콤하지 않겠어요.

⊙ 강낭콩범벅

· 재료 : 늙은 호박 200g, 강낭콩·삶은 팥·볶은 은행·멥쌀가루 ½컵씩, 밀가루 ¼컵, 물 1½컵, 소금 1작은술, 설탕 ½큰술

· 만들기 :

1. 늙은 호박은 4등분하여 씨를 빼고 속을 긁어낸 뒤 껍질을 벗긴다.

2. 냄비에 호박을 큼직하게 잘라 넣은 뒤 물 ¾컵을 부어 끓인다. 호박이 뭉근해지면 강낭콩을 넣어 한소끔 끓인다.

3. 멥쌀가루와 밀가루는 한데 섞은 뒤 나머지 물을 부어 갠다.

4. ②의 콩이 모두 익으면 ③을 넣고 나무 주걱으로 저으며 섞는다.

5. ④에 팥과 은행을 넣고 소금과 설탕으로 간한 뒤 뜸을 들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
강된장찌개강된장찌개조회: 5695

:: 오은경 선생의 강된장찌개 ::

강된장은 짭짤하고 자작하게 끓여 강하고 진한 맛을 내는 것이 특징이에요. 하지만 지나치게 짜게 먹는 것은 좋지 않죠. 멥쌀가...
[ 네스다 | 2013-04-01 ]
두부강된장두부강된장조회: 4610

:: 이윤혜 선생의 두부강된장 ::

두부강된장은 고사리, 취나물, 부추, 상추, 애느타리버섯, 호박나물 등과 잘 어울려요. 4~5일 정도 냉장 보관이 가능한데,...
[ 애니랜드 | 2013-04-01 ]
도토리묵 상추겉절이비빔밥도토리묵 상추겉절이비빔밥조회: 3917
안영미 도토리묵 상추겉절이비빔밥 재료 도토리묵 1/2모, 상추 10장, 치커리 5장, 적채 2개, 청고추·홍고추 1개씩, 대파(5cm 길이) 1대, 오이 1/2개, 밥 2공...
[ 청아 | 2013-04-01 ]
샤브샤브 들깨비빔밥샤브샤브 들깨비빔밥조회: 3534
김노다 샤브샤브 들깨비빔밥 재료 돼지고기(샤브샤브용) 200g, 청고추·홍고추 2개씩, 베이비채소 약간, 밥 2공기, 소스(들깨·설탕·사과식초 1큰술씩, 미소·간장 1...
[ 꿈과희망 | 2013-04-01 ]
여름 나물 치즈비빔밥여름 나물 치즈비빔밥조회: 3410
김영빈 여름 나물 치즈비빔밥 재료 가지 2개, 애호박 1개, 양파 1/2개, 비름나물 200g, 참기름·피자치즈 적당량, 소금 약간, 밥 4공기, 양념 고추장(고추장·양파...
[ 사랑 | 2013-04-01 ]
충청도식 멸치쌈장 숙상추비빔밥충청도식 멸치쌈장 숙상추비빔밥조회: 3370
이보은 충청도식 멸치쌈장 숙상추비빔밥 재료 상추 30장, 홍고추 1개, 당근 1/4개, 깨소금 2큰술, 소금 약간, 보리밥 4공기, 상추 양념(다진 파 1큰술, 다진 마늘·...
[ 미야 | 2013-04-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기