테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503029  
달콤한 고구마크로켓조회 472582  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432457  
길거리 토스트 만들기조회 417994  
자취생이 좋아하는 저...조회 376330  
싱글인 여동생을 위해...조회 370176  
선물용 약식케익조회 296888  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295400  
웰빙 새싹두부샐러드조회 294804  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293492  

이전글 다음글 목록 

건고사리잡채

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2012-11-01 조회: 2547
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpMdxQ%3D&page=227   복사


건고사리잡채

건고사리잡채

재료
건고사리·부추 80g씩, 당면 240g, 당근 1/2개, 간장·참기름 2큰술씩, 참깨 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 올리브유·적당량, 소금·후춧가루 약간씩

만들기
1 건고사리는 찬물에 담가 반나절 정도 불린 뒤 끓는 물에 삶아 건진 다음 물기를 제거한다.

2 당면은 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군다.

3 부추는 깨끗이 씻어 3등분해 끓는 물에 살짝 데치고 당근은 껍질을 벗겨 얇게 채썬다.

4 달군 팬에 올리브유를 두르고 ①의 불린 고사리와 다진 마늘을 넣고 볶은 뒤 소금과 후춧가루로 간한다.

5 달군 팬에 올리브유를 두르고 준비한 당근을 볶다가 소금과 후춧가루로 간한다.

6 볼에 ②의 당면과 ④의 고사리를 넣고 부추와 당근을 넣은 뒤 간장, 참기름, 참깨를 함께 넣어 잘 버무린 다음 소금과 후춧가루로 간한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
잣흑미죽잣흑미죽조회: 1309
잣흑미죽 ■준비재료(1인분) 흑미 1큰술, 쌀 4큰술, 잣 2큰술, 물 4컵 ■만들기 1 흑미와 쌀은 씻어 30분 정도 물에 불린 뒤 손절구로 곱게 빻는...
[ 네스다 | 2012-10-21 ]
잣양배추물김치잣양배추물김치조회: 1209
잣양배추물김치 ■준비재료(2인분) 양배추 ½개, 적채 ¼개, 굵은 소금 4큰술, 찹쌀풀(잣가루 3큰술, 찹쌀가루 2큰술, 물 2컵), 물 8컵, 소금·설...
[ 츠유 | 2012-10-21 ]
게살땅콩버터샐러드게살땅콩버터샐러드조회: 2153
게살땅콩버터샐러드 ■준비재료크리미(시판 게살) 150g, 베이비채소 200g, 땅콩버터소스(땅콩버터 2큰술, 포도씨오일·레몬즙 1작은술씩, 볶은 소금 약간...
[ 별님 | 2012-10-18 ]
로즈메리웨지포테이토구이로즈메리웨지포테이토구이조회: 1474
로즈메리웨지포테이토구이 ■준비재료감자 4개, 쌀뜨물 2컵, 다시마(3×3cm) 1장, 말린 바질·다진 파슬리가루 1작은술씩, 생로즈메리 2줄기, 포도씨오...
[ 별은이뽀 | 2012-10-18 ]
구운 소시지와 치즈딥구운 소시지와 치즈딥조회: 1344
구운 소시지와 치즈딥 ■준비재료수제 소시지 6개, 레드와인 5큰술, 부순 통후추 5알 분량, 양파가루·마늘가루 1작은술씩, 올리브오일 2큰술, 치즈딥(다진...
[ 제니 | 2012-10-18 ]
나초 · 살사소스 토마토스튜나초 · 살사소스 토마토스튜조회: 1306
나초 · 살사소스 토마토스튜 ■준비재료방울토마토 10개, 토마토홀 3큰술, 다진 마늘 1작은술, 다진 양파 2큰술, 토마토주스 1컵, 우스터소스·설탕 1...
[ 은빛상자 | 2012-10-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기