|
|
굴부추국밥 |
글쓴이: 하얀세상 | 날짜: 2012-10-08 |
조회: 1114 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpOdhU%3D&page=235
|
굴부추국밥
산뜻하고 개운한 굴부추국밥
간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 산뜻하고 개운한 굴부추국밥!
굴 1컵 부추 50g, 표고버섯 3장, 멸치 맛국물(물 3컵, 국물용 멸치 5개, 파 5cm, 마늘 1개), 국간장 1큰술, 후춧가루 약간, 밥 1그릇(1인 기준)
- 1. 굴은 이물질을 하나하나 손으로 떼어낸 다음 소금물로 살살 흔들어 씻어야 한다. 억세게 손질하면 굴이 쉽게 부서진다.
- 2. 부추는 깨끗하게 손질해서 5cm 길이로 자르고 표고버섯은 기둥을 떼어낸 다음 얄팍하게 썬다.
- 3. 분량의 재료로 멸치 맛국물을 만든 후 국간장으로 간을 맞춘다. 굴과 부추, 버섯을 넣고 한 번 우르르 끓인다. 마지막에 후춧가루를 넣어 향을 돋운다.
국물 요리에 간을 할 때는 진간장보다는 국간장을 쓰는 것이 좋은데, 국물 색도 까매지지 고 감칠맛이 더해지기 때문. |
| | | 고구마 우유 범벅,고구마 파이 케이크 | 조회: 1177 | | ◇고구마 우유 범벅재료 ∥ 고구마 3개, 단호박 개, 우유 3컵, 시리얼 ½컵, 장식용 냉동 과일 약간조미료 ∥ 설탕 2작은술, 소금 약간● 이렇게 준비하세요... | | [ 스위트 | 2012-10-09 ] | | | | | 고구마 시나몬 머랭 ,고구마 수프 | 조회: 1120 | | ◇고구마 시나몬 머랭 재료 ∥ 고구마 4개, 달걀흰자 2개 분량조미료 ∥ 설탕 2큰술, 계핏가루 1작은술, 소금 약간● 이렇게 준비하세요1_고구마는 껍질째 깨끗... | | [ 꿈과희망 | 2012-10-09 ] | | | | | 매시트 고구마 춘권피말이 ,고구마 칩 | 조회: 1180 | | ◇매시트 고구마 춘권피말이 재료 ∥ 고구마 2개, 춘권피 10장, 건포도·생크림 ⅓컵씩, 호두 ¼컵, 계핏가루 1작은술, 달걀물 적당량조미료 ∥ 설탕 2작은... | | [ 사랑 | 2012-10-09 ] | | | | | 양갈비 오븐구이 | 조회: 2049 | | 양갈비 오븐구이 기름긴 뺀 양갈비 양갈빗살로 만드는 양갈비 오븐구이 난이도 하 열량 420kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 양갈비 1kg ,다... | | [ 하레 | 2012-10-08 ] | | | | | 구운 양고기&곁들임 채소 | 조회: 1631 | | 구운 양고기 곁들임 채소 양고기 채소 샐러드 어깨 갈빗살을 구워 더 맛있는 양고기 요리. 거기에 채소까지 먹으면 샐러드까지 된다. 난이도 중 열량 350kcal ... | | [ 파란눈물 | 2012-10-08 ] | | | | | 램 토핑 토르티야 | 조회: 1501 | | 램 토핑 토르티야 쫀득하게 씹히는 양고기로 만든 토르티야 양 뒷다리살와 각종 모차렐라 치즈로 만드는 램 토핑 토르티야. 난이도 중 열량 254kcal 가격대 3만... | | [ 크리스 | 2012-10-08 ] | | | |
|
|